番茄炒黄豆的做法,番茄炒黄豆怎么做
“早上做豆浆时泡豆子泡多了,眼巴巴的瞅着一堆黄灿灿的豆子无从下手
正巧家里还有俩西红柿,就搭配着炒来吃了
黄豆浸入了番茄的味道,酸香浓郁,非常下饭
黄豆素有“植物肉”的美誉,西红柿富含维生素C,有美白养颜之功效
此菜清淡、易煮,是时尚女性的首选美肤食品”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
番茄炒黄豆的做法步骤
1、黄豆泡发一夜洗净
2、锅中烧水,放入黄豆煮熟捞出备用
3、西红柿用火小烤,去皮洗净
4、切成小丁
5、葱切葱花,蒜切片
6、香菜切碎备用
7、锅内热油爆香葱蒜
8、倒入西红柿炒至出汁
9、下入黄豆翻炒均匀
10、加入适量鲜鸡汁
11、调入盐、白糖、鸡精
12、出锅前撒香菜即可
小窍门
①西红柿切的碎一些,炒的时候会更入味
②黄豆煮的时候一定要煮熟,多煮些时候
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