千味醉香糯爽滑的丝瓜炒毛豆怎么做又香又好吃
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主料
毛豆 ：200丝瓜 ：1根
辅料
姜 ：胡萝卜 ：1根
花椒 ：
具体步骤
1.食材备用
2.爆香花椒姜后下入毛豆翻炒加入水，将毛豆煮熟
3.然后加入胡萝卜片和丝瓜片，大火爆炒
4.出锅
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“喂？什么？什么，红、黄、白、绿。？原来就是寿司嘛。啊~~~对啦。我把他们分解一下拉。寿司、寿司。好久未见得寿司。家里买了一些日子的海苔已经快按捺不住啦。要是他能说话，肯定第一个想骂我忽略了这么久。正好。某日。是在想告别面条、炒菜的日子。锅里的剩米饭。...
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“营养及食用点评（1）每50克面含10克甘露丝，为高膳食纤维食品，抵消饼中用油的可能副作用，其健康意义比传统的肉饼大大提高。（2）具传统千层饼的美味，并增加了甘露丝膳食纤维的咀嚼感。”食材明细主料甘露丝（40克）面粉（200克）肉末（200克）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）甘露丝...
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