自制意大利鸡肉卷怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

猪瘦肉 ：150
洋葱 ：1个
鸡胸脯肉 ：250
鸡蛋 ：2个

辅料

橄榄油 ：适量
盐 ：适量
胡椒粉 ：适量
香菜 ：1把
白葡萄酒 ：1杯

具体步骤

1.鸡胸脯肉剖成片,拼成一大块,(别切断了)。

2.鸡蛋打匀,香菜洗净切碎,加入蛋液打匀。

3.把蛋液在平底锅摊成蛋饼。

4.瘦猪肉里加盐,酒,胡椒粉,拌匀入味。(用整块的肉片最好)

5.把蛋饼铺在鸡肉上。

6.把瘦猪肉铺在蛋饼上。

7.把鸡胸脯肉轻轻卷起,用麻线捆紧。

8.锅热放入橄榄油,放洋葱碎爆香。

9.放入鸡肉卷煎。

10.轻轻的翻动,四面都要煎透。

11.加入一杯白葡萄酒，待酒气飞发，加盐，胡椒粉，香菜碎。

12.加入清水（与鸡肉卷平）。

13.大火10分钟，中火1.5小时。之间不停的翻动。

14.汤汁过多，可去锅盖，收干水份。

烹饪技巧

锅里的汤汁可做沾汁，也可浇在鸡肉卷上。