有關袪溼湯薏米眉豆茨實湯的精選知識

健康美味、優質生活從袪溼湯薏米眉豆茨實湯鑑賞列表開始吧，袪溼湯薏米眉豆茨實湯鑑賞列表為您袪溼湯薏米眉豆茨實湯方面提供無微不至的解答，不再不懂袪溼湯薏米眉豆茨實湯方面的知識，不再疑慮袪溼湯薏米眉豆茨實湯方面的知識，健康美味生活全面開啟盡在袪溼湯薏米眉豆茨實湯鑑賞列表。

首頁 > 有關袪溼湯薏米眉豆茨實湯的精選知識

薏米眉豆茨實湯的做法袪溼湯--薏米眉豆茨實湯薏米眉豆茨實湯怎麼做

“老爸最近溼氣重導致腳痛，於是讓我煲了這個袪溼湯。”食材明細主料脊骨/瘦肉（300克）眉豆（100克）薏米（100克）茨實（30克）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）薏米眉豆茨實湯的做法步驟1、湯煲中放入清水（水位放至湯煲的一半），眉豆、...
祛溼淮山薏米茨實粥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料薏米：適量茨實：適量淮山：適量大米：適量輔料鹽：適量具體步驟1.薏米浸一天，放入沸水用文火開始煲。2.茨實也需要浸一天，跟著薏米放入煲。3.大概用文火煲了...
美味赤小豆薏米袪溼飲怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘赤小豆薏米袪溼飲，這是一款十分健康的美味飲品，赤小豆和薏米有祛溼清熱的功效，對身體十分有益，這款飲品喝起來也是十分的美味可口。這道赤小豆薏米袪溼飲...
薏米茨實淮山粥的做法，薏米茨實淮山粥怎麼做

“夏天吧，總少不了湯湯水水的，每天不是煲湯就是熬粥，家裡有什麼就熬什麼，看見有清補涼材料，也抓幾把來熬，反正有壓力鍋，不用白不用哦。”食材明細主料薏米（1/4杯）茨實（1/4杯）扁豆（1/4杯）淮山（數片）大米（2/3杯）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝...
赤小豆薏米祛溼湯的做法，赤小豆薏米祛溼湯怎麼做

“紅豆薏米大家都不陌生，具有利水滲溼，健脾止瀉，祛溼除痺，消除人體水腫，健脾益胃功效。之前偶然看到一個食譜有加入另外兩味道材料，嘗試了也分享給大家。陳皮理氣和中，燥溼化痰，利水通便。伏苓利水滲溼，健脾，安神。人體內很容易...
袪溼健脾湯排骨湯的做法袪溼健脾湯袪溼健脾湯排骨湯怎麼做

“簡單的食材，合理的搭配，美味又袪溼健脾。假如您覺得身體沉沉懶得動彈，易疲倦，那就來嘗試一下這款袪溼健脾湯吧！”食材明細主料排骨（250g）赤小豆（2把）薏仁米（2把）蓮子（1把）輔料食鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煲（工藝）普通（難度）袪溼健脾湯...
薏米茨實豬骨煲冬瓜湯的做法，薏米茨實豬骨煲冬瓜湯怎麼做

“最近朋友幫我買了一個新的真空煲，其實它就像是我們國內的燜燒煲，只是它可以將食材煮好放入煲內繼續使用電源保持保溫持續不變，這樣的話煲湯速度就比燜燒煲快速。今年種的冬瓜還有幾個，於是切了半個來試用這個真空煲來煲...
乾貝冬瓜薏米扇骨湯的做法袪溼下火湯 --- 乾貝冬瓜薏米扇骨湯乾貝冬瓜薏米扇骨湯怎麼做

“夏天是吃冬瓜的好時節，我家現在是一週吃兩到三次冬瓜的。週末了，咱就來煲個乾貝冬瓜薏米扇骨湯吧！既袪溼又下火，還很好喝呢～”食材明細主料冬瓜（500克）薏米（100克）乾貝（8～10粒）扇骨（500克）輔料姜（若干片）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡...
養生美食赤小豆薏米袪溼飲怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘夏天是人體溼氣較為嚴重的時候，悶熱的天氣讓人煩躁不安，這時候來一杯赤小豆薏米祛溼飲，既緩解了體內的溼氣，也讓人感覺到清爽。薏米的功效有很多，很多人喜...
薏米祛溼湯做法大全

健康是現代人們最關注的問題沒有之一。健康將在我們生活、工作或是生活中都帶來無盡的好處，那麼如何祛溼？關於祛溼應該吃些什麼？效果如何？這一連串的問號，將有小編來解答之前也有有很多朋友都想知道祛溼的食譜大全，那麼下面...
紅豆薏仁芡實湯的做法，紅豆薏仁芡實湯怎麼做

“在紅豆、薏仁裡新增芡實後熬煮成湯羹，祛溼健脾效果更好”食材明細主料芡實（適量）紅豆（適量）薏仁（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏仁芡實湯的做法步驟1、準備適量的紅豆、薏仁、芡實2、睡前先用水...
營養的薏米茨實眉豆排骨湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.排骨用薑片焯水十分鐘左右，美國的排骨很臊氣，用來煲湯的話，不焯水不行；2.焯完水後把材料全倒進電飯鍋裡，大半鍋水，先按做飯那按鈕，那個才...
薏米茨實煲冬瓜鴨湯的做法，薏米茨實煲冬瓜鴨湯怎麼做

“冬瓜是我自己種的，三月份就收成，由於量比較多儘管送了不少給朋友還是剩下一些存放到現在。這個冬瓜應該是最大的，其實假如不是架子支撐不住它掉上來無法再繼續生長估計會長得更大。煲這個湯的時候冬瓜切開只用了四分之...
薏米芡實湯的做法，薏米芡實湯怎麼做

“夏日炎炎，來碗薏米芡實湯，去溼健脾，是夏日必備單品哦！”食材明細主料薏米（適量）芡實（適量）冰糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薏米芡實湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、把食材洗淨浸泡四小時以上（泡好...
鮮淮山茨實羊肉湯的做法，鮮淮山茨實羊肉湯怎麼做

“冬天吃淮山有很好的補氣效果，是因為淮山的澱粉含量較高，人體吸收了之後，可以為抵禦寒氣提供較多熱量。茨實和淮山可以說是經典搭配，茨實是我們老廣經常用來健脾、補腎、祛溼的大眾化煲湯材料，可藥食兩用。這款靚湯有養陰...
桂圓蓮子芡實薏米湯的做法補血潤膚桂圓蓮子芡實薏米湯桂圓蓮子芡實薏米湯怎麼做

“好像從來都沒有感覺什麼叫秋高氣爽，陰雨綿綿才是秋日常態。雨量不大，但是老有，一下數日，甚或十數日，沒完沒了。都說秋季要潤燥，有時候覺得祛溼才更是重要。雨水過多，對人體最直接的危害就是溼困脾胃，會出現食慾不振、消化不...
山藥茨實雞架湯的做法，山藥茨實雞架湯怎麼做

“健脾胃，潤燥祛溼湯。”食材明細主料雞架（一副）山藥片（適量）茨實（適量）輔料無花果（少許）玉竹（少許）黨蔘（少許）薏米（少許）姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥茨實雞架湯的做法步驟1、準備:雞架一副清洗一下。2、...
紅豆薏米甜湯的做法甜甜蜜蜜袪溼靚湯--紅豆薏米甜湯紅豆薏米甜湯怎麼做

“在春天煲袪溼湯常用薏米，有清熱解毒、健脾益胃、袪溼的作用。而在春夏間多吃紅豆很有益處。紅豆除了富含豐富蛋白質、糖分、各種維生素之外，還有一個重要特點：可以軟化心腦血管。因此，不僅對高血壓人群好，對低血壓的人也...
紅豆薏米湯的做法祛溼排毒美容減肥之紅豆薏米湯紅豆薏米湯怎麼做

食材明細主料紅豆（280克）薏米（200克）輔料大棗（30克）水（1500克）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏米湯的做法步驟1、準備好原材料2、紅豆和薏米清洗乾淨，用溫水泡兩個小時3、將紅豆和薏米倒入壓力煲裡，加入水4、加入紅棗5...
薏米綠豆湯的做法【薏米綠豆湯】祛溼清熱薏米綠豆湯怎麼做

“。”食材明細主料薏米（100克）綠豆（100克）輔料清水（適量）配料冰糖（適量）薄荷（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薏米綠豆湯的做法步驟1、薏米100克用清水浸泡8小時，稍稍清洗倒去水分。薏米較硬所以需要浸泡久一些，可以提前...
袪溼潤燥湯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘現代人生活繁忙，無暇顧及身體健康，體內溼氣越來越重。身體內溼邪積滯，讓人四肢沉重、睏倦易疲，喝點祛溼潤燥的補湯，對我們的身體健康有很大的好處，不僅暖身...
薏米赤小豆湯的做法祛溼---薏米赤小豆湯薏米赤小豆湯怎麼做

“薏米赤小豆湯的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。薏米它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功...
薏米紅豆湯的做法清暑去溼氣【薏米紅豆湯】薏米紅豆湯怎麼做

食材明細主料紅豆（150克）薏米（70克）輔料冰糖（40克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏米紅豆湯的做法步驟1、先將紅豆和薏米清洗乾淨後浸泡幾個小時，或是頭天晚上將薏米紅豆放冰箱冷藏浸泡。2、鍋裡注入清水加入紅豆薏米，蓋...
清熱祛溼粉葛眉豆骨頭湯的做法粉葛眉豆骨頭湯【清熱去溼】清熱祛溼粉葛眉豆骨頭湯怎麼做

“【百度】粉葛是豆科，葛屬植物葛的變種甘葛藤(拉丁學名：PuerariathomsoniiBenth)的乾燥根，中藥名。解肌退熱，生津止渴，透疹，昇陽止瀉，通經活絡，解酒毒。粉葛常用於外感發熱頭疼，項背強痛，口渴，消渴，麻疹不透，熱痢，洩瀉，眩暈頭疼，中風...
赤小豆薏米袪溼飲怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘赤小豆薏米祛溼飲，主要是用赤小豆和薏米研磨烹煮而成的一種飲品。赤小豆口感綿軟，甜而不膩。薏米口感香滑養顏美白。兩者相互研磨後，加上冰糖後，小火燜煮...