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  • 平菇炒豆腐的做法,平菇炒豆腐怎麼做

    平菇炒豆腐的做法,平菇炒豆腐怎麼做

    食材明細主料平菇(適量)豆腐(適量)輔料瘦肉(適量)青蒜苗(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇炒豆腐的做法步驟1、平菇焯水撈出備用。2、豆腐切塊。3、鍋中熱油煎制豆腐。4、加入瘦肉辣椒。5、加入平菇。6、加入少許清...

  • 平菇雙豆腐的做法,平菇雙豆腐怎麼做

    平菇雙豆腐的做法,平菇雙豆腐怎麼做

    “雙豆腐,呵,是豆腐和豬血一起燒的。“豬血(豬紅):又稱液體肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性溫,有解毒清腸、補血美容的功效。看切面:切開豬血塊後,放心豬血切面粗糙,有不規則小孔;假豬血切面光滑平整,看不到氣孔。”這裡的人常...

  • 砂鍋平菇豆腐的做法,砂鍋平菇豆腐怎麼做

    砂鍋平菇豆腐的做法,砂鍋平菇豆腐怎麼做

    食材明細主料豆腐(1塊)輔料平菇(150g)調料蔥(適量)食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞粉(適量)蒜碎(適量)蒜(適量)香菜碎(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)砂鍋平菇豆腐的做法步驟1、豆腐切塊加鹽焯水(煮去豆腥味)撈出備用。2、平菇撕...

  • 平菇炒腐竹的做法,平菇炒腐竹怎麼做

    平菇炒腐竹的做法,平菇炒腐竹怎麼做

    “偶得此菜緣於涮肉所剩,二者合一烹之其味甚佳。來友品嚐無不稱讚,友再來必點此菜,言無處覓得。今特此奉上,願予大家分享。”食材明細主料平菇(400g)腐竹(150g)輔料鹽(適量)雞精(適量)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...

  • 平菇豆腐燒肉的做法,平菇豆腐燒肉怎麼做

    平菇豆腐燒肉的做法,平菇豆腐燒肉怎麼做

    “很下飯的菜菜”食材明細主料平菇(適量)日式豆腐(適量)豬肉(適量)蔥(適量)輔料蠔油(適量)醬油(適量)鹽(適量)醬香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)平菇豆腐燒肉的做法步驟1、平菇洗淨。2、日式豆腐2條備用。3、豬肉一塊,蔥洗淨。4、蠔...

  • 平菇蝦仁豆腐羹的做法,平菇蝦仁豆腐羹怎麼做

    平菇蝦仁豆腐羹的做法,平菇蝦仁豆腐羹怎麼做

    食材明細主料豆腐(330克)平菇(65克)蝦仁(115克)輔料香蔥(適量)水澱粉(適量)料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)平菇蝦仁豆腐羹的做法步驟1、食材:豆腐(已切成小塊)、平菇(已清洗撕開)、蝦仁(已清洗)2、香蔥、水澱粉3、在...

  • 平菇豆腐燉魚頭的做法,平菇豆腐燉魚頭怎麼做

    平菇豆腐燉魚頭的做法,平菇豆腐燉魚頭怎麼做

    食材明細主料草魚頭(適量)平菇(適量)豆腐(適量)輔料幹辣椒(適量)生薑(適量)醬油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)平菇豆腐燉魚頭的做法步驟1、草魚頭清洗乾淨,刮淨黑膜。2、豆腐用淡鹽水浸泡十分鐘。...

  • 西紅柿豆腐平菇湯的做法,西紅柿豆腐平菇湯怎麼做

    西紅柿豆腐平菇湯的做法,西紅柿豆腐平菇湯怎麼做

    食材明細主料西紅柿(1個)豆腐(1盒)輔料平菇(100g)調料食用油(適量)香蔥(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)香菜碎(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)西紅柿豆腐平菇湯的做法步驟1、食材,西紅柿,盒裝豆腐,平菇,香蔥。2、西紅柿去皮切塊,平菇洗...

  • 平菇豆腐辣煲的做法,平菇豆腐辣煲怎麼做

    平菇豆腐辣煲的做法,平菇豆腐辣煲怎麼做

    食材明細主料豆腐(1塊)平菇(適量)肉末(適量)胡蘿蔔絲(適量)青蒜末(適量)薑末(適量)乾紅辣椒麵(適量)輔料鹽(適量)蠔油(適量)花生油(適量)水澱粉(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇豆腐辣煲的做法步驟1、肉末加蔥末,蠔油拌勻醃製片刻...

  • 平菇素燒千葉豆腐的做法,平菇素燒千葉豆腐怎麼做

    平菇素燒千葉豆腐的做法,平菇素燒千葉豆腐怎麼做

    食材明細主料千葉豆腐(400g)平菇(適量)大蔥(半根)生抽(少許)老抽(適量)鹽(適量)麻辣香調味醬(適量)輔料番茄(一個)生薑(少許)幹辣椒(少許)大蒜(適量)花椒(適量)小蔥(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇素燒千葉豆腐的做法步驟1、①千葉...

  • 魚頭平菇豆腐的做法,魚頭平菇豆腐怎麼做

    魚頭平菇豆腐的做法,魚頭平菇豆腐怎麼做

    食材明細主料魚頭(適量)輔料平菇(適量)豆腐(適量)調料蔥(適量)鹽(適量)橄欖油(適量)薑片(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)魚頭平菇豆腐的做法步驟1、魚頭煎一下。2、翻面煎。3、加入適量清水。4、煮開加入薑片和蔥段。5、煮...

  • 平菇豆腐味噌湯的做法,平菇豆腐味噌湯怎麼做

    平菇豆腐味噌湯的做法,平菇豆腐味噌湯怎麼做

    食材明細主料平菇(適量)豆腐(適量)輔料魚丸(適量)魚豆腐(適量)小蔥(適量)高湯(適量)配料鹽(適量)赤味噌(適量)魚露(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇豆腐味噌湯的做法步驟1、豆腐切塊放置一會,瀝乾水分。2、魚丸和魚豆腐切小塊...

  • 油豆腐平菇炒肉怎麼做又香又好吃

    油豆腐平菇炒肉怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油豆腐:250平菇:250瘦肉:300胡蘿蔔:一根輔料澱粉:隨意鹽,雞精:適量具體步驟1.胡蘿蔔切片,瘦肉切片,平菇撕片,油豆腐切塊,四方形2.瘦肉加少量鹽,澱粉醃製3.油...

  • 豆腐醬燒平菇的做法,豆腐醬燒平菇怎麼做

    豆腐醬燒平菇的做法,豆腐醬燒平菇怎麼做

    “昨天晚上吃燒烤,弄了好多東西,吃到最後撐得難受,以後可是要記住教訓,不能吃太飽了!因為準備的東西多,所以吃剩了好多,今天得趕緊處理掉。於是在剩下的食材裡,弄出了這道菜,還別說,很入味,很好吃哦!”食材明細主料平菇(適量)豬肉(適...

  • 平菇豆腐時蔬湯的做法,平菇豆腐時蔬湯怎麼做

    平菇豆腐時蔬湯的做法,平菇豆腐時蔬湯怎麼做

    “平菇中所含的氨基酸比較高,氨基酸可以促進蛋白質的合成,可以增強抵抗力,改善記憶力。平菇中含有很多的粗纖維,纖維素可以保持腸內水分平衡,可以起到通便排毒的作用,對於便祕患者有很好的作用。而且還可以起到降血脂、降血...

  • 毛豆炒平菇的做法,毛豆炒平菇怎麼做

    毛豆炒平菇的做法,毛豆炒平菇怎麼做

    “今天的午餐,兩個小炒”食材明細主料平菇(200g)毛豆(300g)輔料蒜花(少許)配料鹽(一勺)料酒(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)毛豆炒平菇的做法步驟1、平菇和毛豆分別洗淨2、鍋內倒入色拉油,冷鍋熱油3、鍋內倒入毛...

  • 平菇燴豆腐的做法,平菇燴豆腐怎麼做

    平菇燴豆腐的做法,平菇燴豆腐怎麼做

    “平菇燴豆腐,平菇的鮮與豆腐的香完美融合,口感嫩滑,非常適合老人及小孩食用!”食材明細主料豆腐(一塊)平菇(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)蔥(適量)熱水(適量)清淡(口味)燴(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)平菇燴豆腐的做法步驟1、...

  • 平菇燒豆腐的做法,平菇燒豆腐怎麼做

    平菇燒豆腐的做法,平菇燒豆腐怎麼做

    食材明細主料豆腐(1塊)輔料平菇(150g)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)平菇燒豆腐的做法步驟1、食材,豆腐,平菇,蔥2、豆腐切塊加鹽焯水,去豆腥味,增加韌性3、起鍋油熱,下蔥炒香,蔥姜不煸不香4、下入平菇豆腐翻炒均勻,烹些米酒,加...

  • 平菇炒青豆的做法,平菇炒青豆怎麼做

    平菇炒青豆的做法,平菇炒青豆怎麼做

    “冬天難免會。肉食比平時吃的多。這時候特別適合吃這道清爽的萍菇炒青豆。平菇能有效排除人體多餘的脂肪。清除腸胃。是不可多得的冬季美食。”食材明細主料平菇(3兩)青豆(3兩)大蒜(5瓣)輔料鹽(少許)雞精(少許)澱粉(半匙)菜籽油(...

  • 腐乳平菇的做法 另類吃法------腐乳平菇 腐乳平菇怎麼做

    腐乳平菇的做法 另類吃法------腐乳平菇 腐乳平菇怎麼做

    “平菇性味甘、溫。具有追風散寒、舒筋活絡的功效。用幹治腰腿疼痛、手足麻木、筋絡不通等病症。平菇中的蛋白多糖體對癌細胞有很強的抑制作用,能增強機體兔疫功能。常食平菇不僅能起到改善人體的新陳代謝,調節植物神經...

  • 平菇肉片炒豆腐的做法 【湖北】平菇肉片炒豆腐 平菇肉片炒豆腐怎麼做

    平菇肉片炒豆腐的做法 【湖北】平菇肉片炒豆腐 平菇肉片炒豆腐怎麼做

    “今天就用補益清熱養生的豆腐來搭配它,為了營養更均衡,還加入了點肉片,葷素搭配,營養菜更全面。平菇肉片炒豆腐,製作簡單,味道鮮美,營養又健康,是你值得品嚐的佳餚,有空自己在家做做吧。”食材明細主料裡脊肉(50克)豆腐(1塊)澱粉(1...

  • 韭菜油豆腐炒平菇的做法,韭菜油豆腐炒平菇怎麼做

    韭菜油豆腐炒平菇的做法,韭菜油豆腐炒平菇怎麼做

    食材明細主料平菇(190克)油豆腐(45克)韭菜(90克)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜油豆腐炒平菇的做法步驟1、食材:平菇、油豆腐、韭菜(已洗淨切段)2、將平菇撕開清洗一下,撈出待用。3、將油豆腐放在案板...

  • 平菇燉豆腐的做法,平菇燉豆腐怎麼做

    平菇燉豆腐的做法,平菇燉豆腐怎麼做

    “這次再來一個燉菜,食材相當簡單,平菇和豆腐,才2.5元,好便宜是不?不要小看它們,做出來的菜可是相當好吃滴,連我家兩個無肉不歡的父子倆,也愛吃得很.再說,豆腐和平菇含營養素極高,氨基酸成分比較齊全,還補鈣,美味又營...

  • 肉末平菇燒豆腐的做法,肉末平菇燒豆腐怎麼做

    肉末平菇燒豆腐的做法,肉末平菇燒豆腐怎麼做

    “這是一道營養美味菜品,豆腐吸收了平菇及肉末的鮮味,味道非常的不錯!”食材明細主料豆腐(一塊)平菇(適量)肉末(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)肉末平菇燒豆腐的做法步驟1、備...

  • 平菇豆腐魚湯的做法,平菇豆腐魚湯怎麼做

    平菇豆腐魚湯的做法,平菇豆腐魚湯怎麼做

    “魚湯鮮美,營養豐富,老少皆宜。平時在燉魚湯時加入些豆腐,平菇,更加美味也營養。掌握幾點可以燉出好魚湯:1、煎魚要熱鍋冷油,魚身的水擦乾。2、煮魚湯加熱水,燒魚用冷水。3、煮魚要在滾開時加入姜蔥,更空間去腥。”食材明細...