雪梨川贝润肺汤的做法 秋季首选甜品:雪梨川贝润肺汤 雪梨川贝润肺汤怎么做
“秋天来了,早晚的微凉,蓝天白云的秋高气爽
秋燥,这周做了两道甜品
主食材都是银耳,它有润肺的功效,
秋天多吃些银耳好处多多哦
两款甜品一款用了微波炉7分钟搞定
一款用了高压锅30分钟
大家可以根据时间的需要自己选择
功效都是一样的,区别就是前者的汤水不够粘稠”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
雪梨川贝润肺汤的做法步骤
1、把川贝用水泡10分钟,汤水倒掉。因为这个水是微苦的,所以这一步是必须的哦。
2、银耳尽量选择微黄的,用清水泡发备用。
3、雪梨洗干净,切成小块,不用削皮,不用去核。
4、把前面准备的食材放进微波炉用的容器中,放入清水和冰糖。
5、用保鲜膜盖好,不用扎孔。高火7分种就OK啦。
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