青椒素鸡炒回锅肉的做法,青椒素鸡炒回锅肉怎么做
“喜欢这种带有荤素搭配的炒菜,这样动物蛋白和植物蛋白都有了,再加入点青椒,维生素丰富,营养更全了。借鉴回锅肉的做法,川味调料郫县豆瓣酱来增加它的香辣的味道,让这道家常炒菜更加美味,而且用它下饭一流。每次只要做了这道菜,一般都会多煮点米饭,是道饭遭殃的菜。”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
青椒素鸡炒回锅肉的做法步骤
1、将五花肉放入冷水中,加入大料和少许高度白酒;
2、再加入适量的老抽,大火煮开,转为小火,加盖炖煮20分钟;
3、再加入适量的盐,继续炖煮五分钟,浸泡一个小时以上(这是做的卤肉,可以自直接切片吃或者炒着吃;
4、热锅凉油,放入郫县豆瓣酱和蒜末等翻炒;
5、翻炒出红油后加入卤肉进去煸炒;
6、加入少许生抽翻炒一下;
7、放入素鸡片进去翻炒;
8、再加入青椒进去翻炒;
9、最后加入少许盐调味翻炒均匀即可。
10、端上桌了。
小窍门
1.我是用的卤的肉,你也可以自己先白水煮肉,加入点白酒和姜片帮助去腥;这种卤肉可以直接吃;2.豆瓣酱和加入的生抽都有咸味了,注意最后要控制放盐的量。
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