西兰花香肠饭团的做法,西兰花香肠饭团怎么做
“要说饭团,也有很多种,包上海苔,可以做成寿司,包上蔬菜,可以做成菜包饭,包上油条,撒上肉松,就是粢饭团。
今天这饭团,我们是将米饭和蔬菜混合在一起,加上纯肉肠,一起塑成花朵的形状,让早餐变得美美的。
如果您没有模具或者觉得麻烦,那就把肉肠包在米饭中捏成团,也是相当不错。
大米1罐罗勒鲜肉香肠西兰花胡萝卜芝麻油盐适量。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
西兰花香肠饭团的做法步骤
1、所用食材。
2、将米放入锅中,我用的是1罐米,正好是2人份。
3、将米清洗干净。
4、4将1罐水放在锅中,开始用电饭锅煮制。
5、将鲜肉香肠不必解冻,直接放在锅中煎制,记得用小火煎,您也可以用烤箱烤制。
6、将西兰花只留花朵部位,胡萝卜切成薄片,用水焯熟后剁成细末。
7、将1碗米饭放至温热,西兰花和胡萝卜末剁成细末备用。
8、加入少许的盐、少许芝麻油充分拌匀。
9、将米饭填入模具中填实,香肠切成小段放在中间。
10、脱模即可,再配上芦笋点缀。美美的享用吧!
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