果茶是奶茶吗,果茶和奶茶哪一个热量更高
果茶是指将某些水果切块,与一些茶混合制作而成的饮品。现在的饮品店不仅仅只有奶茶,也逐渐推出各种各类的果茶,深受大众亲睐,那么我今天就想与大家谈谈,果茶是奶茶吗?果茶和奶茶哪一个热量更高呢?
一、果茶是奶茶吗
1.首先小编必须强调,果茶并不是奶茶。因为果茶里面并没有包含奶内,并且里面大多是以水果混合而成,常见的水果有百香果、苹果、草莓、梨等不同水果进行混合,这些水果与茶叶一起制作而成的饮品气味芬香,口感清新特别。
2.奶茶则是通过奶类与茶类的配合而成的饮品,再通过加入一些珍珠、布丁、椰果的提高奶茶的饮用口感,因此果茶与奶茶是非常不一样的。
二、果茶和奶茶哪一个热量更高
奶茶那么甜,当然会放很多糖呀,的确如此,一般情况下奶茶放的糖会比果茶放更多,因为奶茶店的糖就是蜂蜜、白糖加上某些添加剂熬出来的,而奶茶的做法是用奶粉做出来的,现在奶茶店进货的奶粉里的糖也非常多,所以两者中会是奶茶里的热量更高吧 。
不过当然这也并非是绝对的数据,毕竟果茶内会加入柠檬、柚子等带酸味的水果,奶茶店为了保证口感、味道等,都会放入很多糖,所以即使你选择喝果茶,也不代表果茶的糖分绝对比奶茶少,小编必须在此提醒大家,若有想减肥的朋友在奶茶店点饮料,还是记得要注意一下糖分,别掉以轻心。
不过果茶对身体还是非常有益的,果茶包含了大量果糖与维生素,长期吃水果也会失去新鲜感,那么其实大家可以选择在家自己制作果茶,制作水果茶的方法基本都大同小异,不同的水果、茶叶都会有不同的功效。
我平时也会弄百香果西瓜苹果茶、哈密瓜葡萄茶、蜂蜜柚子水果茶等,毕竟吃多点水果也有美容养颜功效,而且制作方法简单,在家在办公室也都可以制作,但是也要记得注意水果的新鲜度,这种好喝对身体好的饮品为何不多喝点呢?果茶是奶茶吗?现在大家弄清楚了吧。
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