重度地中海贫血吃什么能补血
大家应该都听说过地中海贫血症吧,它一般分为轻、中、重类型,它属于一种遗传病,如果是轻型和中型的地中海贫血,那么是可以和普通人一样生活的,但是如果是重型地中海贫血,就会出现很多的症状了,并且孩子的护理也会更难,其中最关键的应该是饮食护理。
重度地中海贫血可以吃以下几道菜
1、乌龙大枣汤
取适量的大枣、龙眼肉、砂仁,以及乌鸡1只,一起放锅里加适量水,温火炖2先生即可。
2、冬虫夏草鸡
宰杀一只公鸡,将公鸡洗净,去爪及内脏,放入沸水锅内氽煮片刻,捞出后,用凉水洗净。2、冬虫夏草用温水洗净泥沙;姜、葱白洗净、切片,待用。3、将鸡切成大块,放入锅内加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小时。4、冬虫夏草,先用水浸泡10分钟。当步骤三完成后,将煲熟的鸡肉和汤,倒入炖盅内,同时放入冬虫夏草、味精、盐等调味,再加盖再上笼温火炖1小时,即可得美味鸡汤食用。
3、阿胶大枣粥
需要食材糯米、阿胶、大枣、白砂糖。先把阿胶要捣碎,然后把这些食材一起煮成粥,在最后煮熟时放白砂糖。
4、虫草炖瘦鸭
食材有冬虫夏草6枚、瘦鸭1只,鸭肉要处理下,然后鸭肉切成快与冬虫夏草一起放锅里,之后在放调料盐、葱、姜等,最后放适量的水,先大火后小火一直到炖烂。
5、蜂蜜桑葚膏
主要是食材是桑葚和蜂蜜。将洗好的桑葚小火熬成稀膏,之后放蜂蜜熬到浓稠时即可,可冷藏备用。每日早晚各服1 次,每次1-2汤匙,用温开水送。
6、红黑木耳汤
红枣10颗、黑木耳10克、高丽菜6克、丹参5克。先用温水泡下,然后洗干净,之后用锅加适量的冰糖和水,隔水蒸1小时。
不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。红枣吃多会腹胀,每次使用不要超过10颗。木耳一定不要挑选发霉或有虫眼的,会影响美白祛斑的效果。枣必须要求全干的,最好在夏天炖制。
7、花生牛筋粥
牛蹄筋80克,80克花生米,100克糯米,取牛蹄筋80克洗净切成小块;与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅;加清水适量煮粥,至蹄筋烂熟、米开汤调为止。
重度地中海贫血吃这几道菜就可以帮助身体吸收更多的营养,让患者的身体基础不会变得太差,有更好的体制对抗疾病,当然,既然已经生病了,而且算是很严重得病,那就要去医院认真治疗了,在医生的诊治下,一定能让患者的生活质量有很大的提升。
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