金针菜是什么菜?到底应该如何挑选?只要学会三点就可以
金针菜是生活中比较常见的食物,也是比较受欢迎的一种菜。金针菜的外观是金黄的,吃起来不仅方便而且美味。那么,你知道金针菜是什么菜吗,应该如何挑选呢?
一、金针菜是什么菜
金针菜,又名黄花菜、金菜或是川草花等等,吃起来口感偏酸,是大多数人们喜爱的蔬菜之一。金针菜是一款传统的蔬菜,色泽金黄,香味十分浓郁。金针菜是一款营养价值比较高的食物,不但含有蛋白质,还含有脂肪以及碳水化合物、多种维生素等等。新鲜的金针菜采摘以后需要蒸熟,之后放在阳光下晒干或是烘干食用。
二、金针菜应该如何挑选
1.看金针菜的颜色
金针菜在晒干以后一般都是呈现深褐色。如果我们在购买的时候发现颜色呈白黄的,那很可能是用硫磺熏过的。另外,自然晒干或是烘干的黄花菜表面颜色都是均匀的,如果表面颜色不均,也很可能是熏过的。
2.用手捏黄花菜
如果金针菜放入手中捏紧后可以自动散开恢复原状,说明这样的黄花菜质量比较好。如果用手捏之后金针菜成团,说明金针菜比较潮湿,这样的金针菜买回家存储不当很容易发霉,所以不建议购买。
3.闻金针菜的气味
购买金针菜的时候,可以抓起一把闻一下气味。正常的金针菜散发着淡淡的清香。如果是质量不好的金针菜会散发着刺激性气味或是美味,所以不建议购买。
金针菜到底是什么菜呢,相信大家看到这一定知道了吧,金针菜是我们老百姓比较吃的食物,适当的食用不但可以提高记忆力,还能美容养颜的作用。
-
月经期吃什么补气血
现在的生活压力越来越来,很多女性的生活规律也被打乱,有许多的女性朋友反应,自己的经期都是不愉快的度过的,由于不规律的生活规律,很多女性都有气血不足的问题,对于气血不足问题,小编就来说一下吃什么补气血,尤其是月经期吃什么补气血。月经期吃什么补气血一、姜枣红糖...
-
小米粥要煮多久,其做法是什么
小米也叫做粟米,在北方是很常见的一种谷物,深受北方人的喜爱。而且小米含有丰富的维生素B和铁,可为人体日常所需提供营养,并且其营养价值在某些方面甚至比我们都爱的大米还要高。那么,小米粥要煮多久时间呢?。要知道,一道美食的口感有多方面的影响,其中最重要的便是火...
-
中年人怎么补
人到中年,各项生理机能都开始衰退,年轻时可以熬一熬、扛一扛就过去的事情身体已经不再适应。中年了,各种疾病开始显现,隔三差五的去医院成了常态。烦躁不安,轻易发怒或者沮丧的状况经常出现。于是中年人开始注意养生,想通过食疗来缓解中年危机。那么,中年人怎么补才有...
-
饭前吃香蕉有什么影响
香蕉是我们生活中常见的一种水果,四季皆有,相信很多人都喜欢吃香蕉。香蕉营养丰富,口感柔软、香甜,成熟的香蕉,表皮呈黄色、表面部有褐色的斑点。我们在吃饭的时候,很多人都会在饭后来点水果,缓解吃饱后的油腻感。但是有人会问,如果在饭前吃水香蕉有什么影响?今天,小编就...