龙眼是什么季节的水果,龙眼怎么吃才好呢
龙眼又叫做新鲜桂圆,是水果中的一种,营养价值非常高,而且口感好。龙眼的表皮是浅褐色的,里面的肉果是晶莹剔透的,一口咬下去汁水四溢,非常好吃,很多老人和孩子都喜欢吃。那我们爱吃的龙眼是什么季节的水果呢?应该如何吃龙眼呢?今天就跟小编一起了解一下吧。
一、龙眼是什么季节的水果
其实龙眼它并不是一年四季都有的,它主要的采摘时间是每年的9-10月份。所以我们一般想吃龙眼的话,在9月份天气开始有点转凉的时候,才是龙眼大量上市的季节,喜欢吃龙眼的小伙伴,可以趁它上市的时候来品尝。当然现在为了让大家有更多的季节吃到龙眼,也会在其他地区种植,但是量少,价格贵,没有9、10月份的龙眼口感好。
二、龙眼怎么吃才好呢
1.可以制作甜羹
我们可以把新鲜的龙眼剥去表皮,然后取出果核,与其它水果果肉一起放在锅里,加入清水去煮。煮的时候可以加入一些淀粉,加入冰糖进行熬制。熬制好的水果甜羹味道美味,而且香甜可口,可以作为餐后甜品,也可以作为一道菜肴。
2.直接食用
龙眼本来就是水果的一种,所以是可以直接食用的。我们在挑选龙眼的时候,一定要挑选新鲜的,摸上去硬硬的,这样的龙眼才是品质好的。吃的时候最好用水将果皮表面清洗一下,这样吃起来更加卫生。
3.做水果罐头
在龙眼大量上市的时候,也可以多买一些便宜的龙眼回来,然后制作成水果罐头,这样吃起来方便,还能存储比较久的时间。
所以想要知道龙眼是什么季节的水果,想必在小编的介绍里面已经可以找到答案了。当然龙眼虽然好吃,营养也很好,但是龙眼是属于热性的水果,吃的时候要适量,不能吃太多,否则容易上火。因此小伙伴在食用的时候,一定要注意量,不要贪嘴吃太多而影响身体。
-
补脾去湿的食物有哪些
脾胃是人体很重要的内部器官,如果出了问题,身体将会出现各种问题。现在经常存在的问题是脾胃湿气很重,经常感觉身体冰冷,手心额头冒冷汗,且呼吸感觉气力不支,人精神不济,无精打采的。这种情况在平时要注意饮食。今天我们就一起来看看补脾去湿的食物有哪些。补脾去湿的...
-
猪皮有什么功效
猪皮有延缓衰老的作用,中医上认为,它可以滋阴补虚,清热利咽,但是很少人食用,其实经常食用猪皮可以防癌,还有美容的作用。那么,接下来就简单的介绍一下猪皮有什么功效?以及在家庭中食用猪皮的几种做法,一起看看吧。猪皮有什么功效1、补血对于自身就患有贫血的人群,可以适...
-
吃红小豆的好处都有哪些呢,现在咱们就看看红小豆的功效与作用
红小豆,又名赤豆,它是蔷薇目豆科植物,在我们的饮食中非常常见。它还有着丰富的营养成分,和绿豆、豇豆同属豇豆属植物。《本经》中记载,哄笑否能够“下水肿,排臃肿脓血”。红小豆的植物可达90cm,复叶呈羽状,种子成熟以后为枣红色,呈椭圆形。在我国各地都有栽培。它在夏季...
-
食物祛斑作用的有哪些
我们都知道平日里爱吃的食物或者蔬菜水果的功效是多方面十分奇妙的,很多的事物吃了能够降火,也有的食物吃了对于改善皮肤有很好的效果,今天介绍的话题相信是十分吸引女性朋友的,就是大家有没有了解过存在哪些食物具有祛斑的功效呢。一、柠檬冰糖汁将柠檬搅汁,加冰糖...