玉米面铜锣烧的做法,玉米面铜锣烧怎么做
“朋友刚从广州学习回来,感悟最深的是这个城市的建设及待人接物:团结、和谐、宽容、奉献,体现了广州人的精神风貌,她希望我的孩子将来考大学一定要去大城市,那些地方容易让人宽眼见、长见识。我希望我的孩子将来不论在哪里都要有这样一种精神:开拓创新、务实进取、敢为人先、敬业奉献。”
食材明细
玉米面铜锣烧的做法步骤
1、鸡蛋2个,白糖3两,盐少许用打蛋器打至发白。
2、将玉米面半斤,白面1两塞入蛋液中搅拌均匀,注意不要画圈,以免面粉上劲。
3、搅好后,再加入100ML牛奶,少量泡打粉、吉士粉(这个没有也可不加)再次搅拌均匀。
4、醒发半小时后,面呈均匀流速即可烙制。
5、用勺子舀一勺面糊倒入锅中(小提示:锅中千万不能放油),小火烙制表面呈蜂窝状,用锅铲翻面再烙3秒钟出锅。
6、烙好后呈浅咔色,放在屉上凉一凉,放在盘中以免呵气变软。
7、全部烙完后每2片夹一些豆沙馅。
8、好了,大功告成可以出动了,但是还是希望宝宝快点下学,因为妈妈在家等着她(孩子很希望我是一个全职妈妈,这样下学回来就可以看到我,但是没办法,所以只好在下夜班休息时给孩子做一个小点心,慰劳她一下)。
小窍门
玉米面含有丰富的营养素,已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品.
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