白果鸭汤的做法 补气养血---白果鸭汤 白果鸭汤怎么做
“白果鸭肉是一款超搭的组合,看起来平凡而简单的白果,却能用它那纯朴的果香,化解掉了鸭肉中的腥味。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炖 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
白果鸭汤的做法步骤
1、白果用清水浸泡后去内皮。
2、鸭肉冼净切成块。
3、将鸭肉入沸水锅中略焯去血水,捞出。
4、鸭肉放入锅中,加姜片小火煸炒出香味。
5、注入适量热水,大火烧沸。
6、用勺子捞去浮在表面的油脂和泡沫。
7、加入白果、陈皮,转小火慢炖2小时至鸭肉酥烂。
8、出锅前加入盐调味即可。
小窍门
1、鸭肉进行煸炒可使鸭油溢出,这样不但能使汤不油腻,而且能去掉鸭的腥味。
2、将汤中的鸭油撇掉,会使汤煲出来后,颜色更透亮,口感更清爽。
3、鸭汤还可以选择用酸萝卜、木瓜、鲜笋等,风味各不相同。
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