咳嗽能喝枸杞吗,快来了解一下吧
不少人都知道,枸杞性温,非常适合女性,特别是正处在经期的女性,枸杞和红枣搭配泡水饮用,还能够调理经期、缓解痛经,因此枸杞是大多数人养生保健的不二之选,对于很多疾病都有着非常好的调理效果。这里我们要特别谈一谈咳嗽与枸杞的关系。
一、咳嗽能喝枸杞吗?
我们认为患者朋友们是可以适当的喝一些枸杞水的。枸杞水能够补气强筋,而且还能够暖身体,它在一定程度上也可以增强人体的抵抗力,所以人们在咳嗽期间是可以适当的喝一些枸杞水的。
当然枸杞水的功效远远不止于此,它还能够起到抗肿瘤的作用,对于喜欢养生的朋友们来说枸杞水也可以适当的饮用一些。其实,从很多研究中可以发现枸杞水的美白作用也是非常好的。
古代医学经典这样说,枸杞【功 效】:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。 【主 治】:肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
现代医学对枸杞非常重视,做了大量的研究工作,现在研究证实,枸杞具有十六大功效,其中有一条是提高呼吸道抗病能力:枸杞富含胡萝卜素,在人体内能转化成维生素A,具有维持上皮组织正常生长与分化的功能,量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染,提高呼吸道抗病能力。
二、枸杞的功效
枸杞有滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。” 根据枸杞的功效和作用来看,咳嗽可以吃枸杞。
三、注意事项
需要特别提醒的一点是,枸杞是非常安全的食物,本身不含任何毒素,是卫计委批准的药食同源食物,养生价值极高,适合人类长期服用。遗憾的是,出于利益驱使,大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥、除草剂、染色浸泡 、加上环境污染、重金属超标等因素,人为的造出了“毒枸杞”,简直是暴殄天物,令人痛心。零农残高品质枸杞,其种植成本是其他枸杞的三倍以上,售价也相对较高,选购的时候一定要注意这两点,否则不但起不到养生效果,反而吃出一身毛病。
根据上文的分析,对于咳嗽能喝枸杞吗这个问题,答案是肯定的。合理饮用枸杞水能够增强我们的抵抗力。当然,对咳嗽患者来说,除了可以喝枸杞水之外,还可以用柠檬、蜂蜜、罗汉果、薄荷泡水,川贝炖雪梨也有止咳润肺的效用。但还是要根据自身情况来,对血糖高的朋友来说,上述方法就要慎用了。
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