凉拌鱼腥草折耳根的做法 凉拌鱼腥草——折耳根 凉拌鱼腥草折耳根怎么做
“鱼腥草又名折耳根,消炎消食,减肥必备,听说很好吃,但从没吃过,今日一试,果真如此,虽有股气味,但越嚼越香。”
食材明细
- 酸辣 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
凉拌鱼腥草折耳根的做法步骤
1、食材同框。
2、鱼腥草洗净,折成小段。
3、把剁碎的蒜末放入碗中。
4、加入盐。
5、倒入白糖搅拌均匀,腌制20分钟。
6、鱼腥草中有少许水分渗出,倒掉不要。
7、把辣椒切成小圈放入小碗中。
8、锅里放少许油,烧热。
9、倒入碗中。
10、加入少许麻油。
11、倒入2中勺醋。
12、加入2中勺酱油。
13、把调好的佐料汁倒入鱼腥草中。
14、拌匀。
15、放上葱花。
16、加上香菜,喜欢吃辣的还可以倒入红油拌匀。
17、漂漂亮亮装盘上桌,开吃!
18、成品图。
小窍门
加入白糖腌制,可以更好地去除鱼腥草中的涩味。
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