黄秋葵胶囊的功效
说到秋葵,想必大家一定都不陌生,对于小编来说,就非常喜爱食用秋葵,那么,秋葵到底有什么好处呢,黄秋葵胶囊的功效又有什么呢。秋葵食用需要注意一些什么呢,今天,小编就给大家整理一下关于秋葵的小知识,希望能够帮到大家。
一、黄秋葵的功效与作用
1、强肾补虚
黄秋葵有补肾菜之称,能增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚,享有“植物伟哥”之美誉。许多国家把其作为男性壮阳的补品,老人强肾补虚的"药品"。对青壮年和运动员而言,秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。
2、天然咖啡
黄秋葵种子炒熟磨碎后可作咖啡的代用品,提神利尿。
3、护胃养胃,防止便秘
黄秋葵具有帮助消化,治疗胃炎和胃溃疡,保护皮肤和胃黏膜,防止便秘等保健作用,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。
3、治恶疮、痈疖
黄秋葵的花、种子、根均可入药,对恶疮、痈疖有疗效。
二、黄秋葵的做法
1、清炒秋葵
材料:
黄秋葵250克、精盐、植物油、葱末、香油、酱油
做法:
将速冻黄秋葵从冰柜拿出,待其稍软后(如气温较低可用温水冲一遍)将其斜切成薄片,炒锅上火,加入植物油,下葱末煸出香味,然后倒入黄秋葵翻炒,加精盐和少量水,根据个人喜好加入适量香油和酱油,拌匀,熟后出锅。
2、 肉丝炒秋葵
材料:
黄秋葵250克,猪肉100克、 精盐、料酒、植物油、酱油、姜末、淀粉
做法:
① 将速冻黄秋葵从冰柜拿出,待其稍软后将其切成寸段再纵切成丝,待用。
② 将猪肉切成丝,加料酒、酱油、精盐、姜末、淀粉拌匀,腌片刻待用。
③ 烧热炒锅,放油,放入腌好的肉丝,炒至散开、转色即盛出待用。
④ 油锅加热,放入黄秋葵,放少许水、精盐,炒至其转色后放入肉丝炒匀即可。
功效:
滋阴润燥、健脾整肠。特别适合病后体虚及老人食疗之用。
3、凉拌秋葵
材料:
黄秋葵20个(约250克)、酱油、食醋、姜末、香油、辣椒油、面酱或其它各种调味酱
做法:
将速冻黄秋葵从冰柜拿出,直接放入开水中烫数分钟熟后捞出,整齐摆入盘中。根据自己的喜好用酱油、食醋、姜末、香油、辣椒油或其它调味酱调制佐料,浇在黄秋葵上或取黄秋葵在调好的佐料中蘸后食用。
黄秋葵胶囊的功效,看了上面的介绍,想必大家心里已经清楚不少了。黄秋葵对于男人来说,是强肾补虚的佳品,能增强身体耐力,抗疲劳。与此同时,黄秋葵的种子是咖啡的替代品,研磨后使用可代替咖啡,有提神利尿的功效。同时,黄秋葵也能养胃,总而言之,多食用秋葵对身体是非常有好处的。
-
属火的食物
人有五行,金木水火土,其实食物也有金木水火土五行。很多人,就会问,什么是五行食物,那么属火的食物又是什么呢?是不是就是用火烧的食物呢?没关系,接下来请你带着心里的疑问,认真的阅读下面这篇文章,你就知道答案啦。五行代表的食物须知一般来说五行的金、木、水、火、土各...
-
减肥时应该吃什么水果
如今城市中工作压力越来越大,很多朋友由于饮食混乱、缺乏锻炼,往往会出现肥胖的症状,随之而来的便是减肥的潮流。很多朋友都说要减肥,晚饭只吃蔬菜和水果。那么,大家知道减肥时应该吃什么水果吗?下面就让我们一起来看一下吧。减肥时应该吃什么水果1.苹果不用特别介绍...
-
小米栗子粥的做法 养生小米栗子粥 小米栗子粥怎么做
“秋天多喝粥对身体十分有益,又是栗子上市的时节,来一款小米栗子粥,具有滋阴养血,养胃补肾的营养粥,刚熬出的粥栗香扑鼻...”食材明细主料小米(100克)栗子(50克)其他(口味)煨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米栗子粥的做法步骤1、栗子煮熟,剥去外壳,掰成小块。2、小米用水...
-
奶能解酒吗
在当今社会,喝酒似乎已经成了如今的必备技能了,各种聚会、应酬、酒会都需要我们饮酒。饮酒虽然一时爽,但是喝完酒后不少人都会恶心干呕、头痛难忍。因此,大家都开始关注各种解酒好物。那么下面,就一起来看看牛奶能解酒吗?一.奶能解酒吗牛奶不宜解酒,据科学家最新研究...