营养的芽嘴儿豆浆怎么做又香又好吃
这道营养的芽嘴儿豆浆超级的有营养的,黄豆的用处也有很多它不仅仅可以用来做成豆腐一样健康又美味,而且还可以做成豆浆,含有丰富的氨基酸和蛋白质可以促进亲少年的生长发育还是很不错的补钙的食物,早餐就可以多喝这个,好喝美味
主料
黄豆 :70辅料
水 :1200ml具体步骤
1.用料
2.黄豆洗净沥水
3.倒入有网筛的容器中,加入适量水
4.将黄豆铺平,水面刚好与网筛齐平
5.盖上湿屉布
6.第二天,黄豆涨发
7.三天后,长出小芽
8.倒入豆腐机,加入清水
9.盖好盖子
10.将打浆杯放入机座
11.启动豆浆功能
12.打浆结束
13.揭盖
14.倒入豆浆杯中
豆芽萌出时间根据温度和湿度而有差异,但湿度不宜过多,泡豆的水不宜过多,以防腐坏。打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用
-
白巧克力蛋糕的做法,白巧克力蛋糕怎么做
“今天是我人生中最重要的一天,中午刚跟男友在新西兰注册结婚,一直以来我都是一位酷爱美食的MM,也一直有写blog的习惯,机缘巧合之下知道了美食天下,从此就对这里的各种美食爱不惜手。而我也是一名咖啡店的蛋糕师,为了可以为老公每天制作不同的食物,所以我选择了今天...
-
上海香炸里脊肉的做法,上海香炸里脊肉怎么做
“上海香炸里脊肉是起源于上海地区著名的地方特色小吃,它是选用猪肉最嫩的部位,加入香料淹制再炸制的油炸类食品。上海香炸里脊肉具有肉质嫩滑,味道鲜美,满街飘香的特点,是一种既实惠又好吃的休闲小吃,深受食客喜爱。”食材明细主料里脊肉(500克)鸡蛋清(50克)植物油(300克...
-
鱼丸子的做法,鱼丸子怎么做
食材明细主料草鱼肉(500克)生粉(95克)辅料盐(1小勺)胡椒粉(1/2小勺)姜汁(适量)水(2大勺)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)鱼丸子的做法步骤1、草鱼洗净去鱼皮,剔下两侧鱼肉切成小块,再用刀剁成鱼肉糜。2、将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3、用筷子将调好味的鱼肉顺时...
-
简单减肥餐的做法,简单减肥餐怎么做
“这个减肥餐是我个人前段时间刚亲身实验过滴,非常有用,当然最佳效果是从我姐身上看到的,一周瘦了十斤,至于我,呵呵。。。。。因为太贪嘴,只坚持了三天瘦了四斤,真的是非常非常棒的一道减肥餐,早餐正常饮食,中餐和晚餐就只能吃用这三样菜榨出来的汁。比那些什么减肥药见...