洋葱燕麦饼怎么做又香又好吃
洋葱燕麦饼是金黄色的,看着都很有食欲,它是用洋葱与燕麦做成的一种饼,吃起来很香,燕麦含有大量的淀粉,它对我们的胃有一定的好处,燕麦应该在春天多食用,春天感染的比较的严重,什么细菌呀都来了,洋葱比较的辛辣,但是它有降血压的作用,很多人也比较的喜欢。
主料
燕麦 :100g土鸡蛋 :1个
洋葱 :50g
辅料
五香粉 :适量油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.燕麦放入料理机里打成燕麦粉。
2.把打好的燕麦粉倒入一个大碗里备用。
3.洋葱洗净切成小丁。
4.把切好的洋葱丁放入面粉碗里。
5.磕入一个土鸡蛋,加入适量水搅拌成面糊。
6.放入适量盐和少量的五香粉搅拌均匀。
7.炒锅倒油小火烧热,舀入面糊摊成饼状煎熟。
8.一面煎黄翻过来煎熟另一面即可食用。
拌面糊时水要一点一点的慢慢加入,搅拌成稍稀一些的面糊。
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