滋补的西洋参鸡骨汤怎么做又香又好吃
西洋参鸡骨汤是用鸡骨、西洋参以及红枣等几种主要的原材料加工制作而成的,红枣中含有比较多的营养成分,经常食用会有补血的功效,西洋参则是含有丰富的营养,经常食用对身体很有好处,鸡骨的加入让整个汤的味道也更加的鲜香,身体虚弱的人群可以食用。
主料
鸡骨 :1份西洋参 :1
辅料
红枣 :6粒盐 :适量
枸杞 :少许
具体步骤
1.备好所用食材。
2.将鸡骨下锅焯洗二次备用。
3.将焯好的鸡肉控水入小炖锅里,加入西洋参片及红枣并加入指定的清水。
4.预约好我们所需的时间段。
5.炖制好后按个人口味添加细盐调味即可。
6.最后出锅前再加少许枸杞点缀一下即可。
7.这样子一份西洋参鸡骨汤就完成了。
鸡骨一定焯洗干净,这样子炖制出来的汤才清新有味。
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