蕎麪算粗糧嗎

是。蕎麪是用蕎麪粉製成的。蕎麪需要等水煮開後再放入鍋裏面進行煮，否則蕎麪容易沉到鍋底，造成蕎麪粘鍋。蕎麪可以和調料辣椒粉，生抽，大蒜，香葱，孜然粉，一起煮，口感會更佳。煮蕎麪的時候，需要用筷子輕輕的攪拌，這樣可以避免蕎麪出現相互粘連的現象。