有關蝦仁青椒炒豆腐的家常做法的精選知識

健康美味、優質生活從蝦仁青椒炒豆腐的家常做法鑑賞列表開始吧，蝦仁青椒炒豆腐的家常做法鑑賞列表為您蝦仁青椒炒豆腐的家常做法方面提供無微不至的解答，不再不懂蝦仁青椒炒豆腐的家常做法方面的知識，不再疑慮蝦仁青椒炒豆腐的家常做法方面的知識，健康美味生活全面開啟盡在蝦仁青椒炒豆腐的家常做法鑑賞列表。

首頁 > 有關蝦仁青椒炒豆腐的家常做法的精選知識

蝦仁青椒炒豆腐的做法，蝦仁青椒炒豆腐怎麼做

“蝦仁的營養成分極高，蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；有利於預防高血壓及心肌梗死；而蝦仁中的蝦青素是目前...
蝦仁炒青豆的做法，蝦仁炒青豆怎麼做

“家有孕婦，這段時間的菜保持清淡為主。不能用辛香料。”食材明細主料蝦仁（150克）青豆（400克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（2克）胡椒粉（2克）蛋（.1只）葱（20克）原味（口味）未知（難度）蝦仁炒青豆的做法步驟1、青豆入鍋加入水、鹽、油、小蘇打煮熟...
秋葵青椒炒蝦仁的做法，秋葵青椒炒蝦仁怎麼做

“秋葵是近年來才出現在我家餐桌上的菜。由於它比較黏，我更多的時候拿來做湯。今兒用秋葵炒蝦仁，味道也很好。是國慶中秋家宴不錯的菜。”食材明細主料秋葵（適量）青椒（適量）蝦仁（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）姜（適...
蝦仁炒清椒的做法蝦仁炒青椒蝦仁炒清椒怎麼做

“兒子非常喜歡吃青椒，家裏正好有些熟的蝦，剝去蝦殼，與青椒炒一盤，兒子幾乎一個人全包了！海水蝦性温、味甘鹹，歸腎經；有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效；適宜於腎虛陽痿、遺精早泄...
家常蝦仁豆腐的做法，家常蝦仁豆腐怎麼做

食材明細主料南豆腐（適量）蝦仁（適量）毛豆仁（適量）輔料生抽（適量）蒜蓉辣醬（適量）糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蝦仁豆腐的做法步驟1、將豆腐切成2釐米左右的小塊。2、入鍋煎制。3、煎到兩面金黃撈出。4、吸...
蝦仁青豆嫩豆腐湯的做法，蝦仁青豆嫩豆腐湯怎麼做

“這款康寧晶彩透明鍋來到我家後，愛不釋手啊！食材看得見，營養又健康，烹煮的過程不會遭遇溢鍋的困境，便於清洗，不留殘味。今再來一款：蝦仁青豆嫩豆腐湯，低油低脂，鮮美無比！”食材明細主料蝦仁（適量）嫩豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）輔料...
青椒蝦仁炒茄丁的做法，青椒蝦仁炒茄丁怎麼做

食材明細主料蝦仁（適量）青椒（適量）茄子（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）葱花（適量）白糖（適量）醬油（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒蝦仁炒茄丁的做法步驟1、蝦仁挑去蝦線，洗淨備用。2、青椒切成小塊。3、茄子去皮去...
雞蛋青椒炒蝦仁的做法，雞蛋青椒炒蝦仁怎麼做

食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（兩個）薄皮青椒（適量）輔料胡椒粉（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）千禾醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋青椒炒蝦仁的做法步驟1、雞蛋備用。2、雞蛋打散，加入少許温水，鹽攪勻備用，蝦仁去...
蝦仁豆腐的做法簡單家常 — 蝦仁豆腐蝦仁豆腐怎麼做

“蝦仁的營養豐富，無論對於老人還是孩子，都是很好的食材。清脆的蝦仁，配上嫩滑的日本豆腐，勾上芡汁，味道十分的鮮美。而且製作也特別的簡單。”食材明細主料日本豆腐（3根）活蝦（適量）輔料生薑（適量）香葱（適量）配料大喜大烤肉醬（適量）...
蝦仁炒雞蛋青椒的做法，蝦仁炒雞蛋青椒怎麼做

“色澤豔麗，鹹鮮美味，營養豐富，是我家餐桌上常見的一道美食～”食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（幾個）薄皮青椒（適量）輔料香葱（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）千禾醬油（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒雞蛋青椒...
蝦仁豆腐青菜面的做法，蝦仁豆腐青菜面怎麼做

“一道清淡的家常面！”食材明細主料蝦仁（適量）嫩豆腐（幾塊）青菜（適量）麪條（適量）輔料鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁豆腐青菜面的做法步驟1、提前準備材料備用。2、大火將水燒開，放入麪條。3、點三次水，其中用長筷子...
豆腐蝦仁青菜羹的做法，豆腐蝦仁青菜羹怎麼做

“豆腐富含鈣質和蛋白質，蝦仁除了優質蛋白質、鈣質還有礦物質維生素，雞蛋營養也是豐富，加上青菜，勾芡汁，這鍋湯就變成了羹，順滑可口，滋溜幾口就進肚子了，舒服啊……”食材明細主料豆腐（250g）雞蛋（2個）菜葉（50g）蝦仁（6只）輔料鹽（適量）雞...
青菜蝦仁豆腐羹的做法，青菜蝦仁豆腐羹怎麼做

食材明細主料嫩豆腐（150克）油菜（3顆）蝦仁（30克）鹽（適量）雞粉（少許）胡椒粉（少許）香油（少許）水澱粉（2匙）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜蝦仁豆腐羹的做法步驟1、所需材料。2、將所有材料洗淨，豆腐切丁，蝦仁青菜切碎。3、...
青椒炒蝦仁的做法，青椒炒蝦仁怎麼做

食材明細主料青椒（適量）蝦仁（適量）輔料食用油（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁洗淨，放入料酒去腥。2、青椒洗淨備用。3、青椒切成小塊，放入碗中備用。4、鍋中...
青椒蝦仁炒飯的做法，青椒蝦仁炒飯怎麼做

食材明細主料鮮蝦（適量）青椒（適量）雞蛋（兩個）剩米飯（適量）輔料胡蘿蔔（適量）小葱（適量）臘肉（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒蝦仁炒飯的做法步驟1、鮮蝦處理乾淨取出蝦仁。2、剩米飯準...
黑椒蝦仁豆腐的做法，黑椒蝦仁豆腐怎麼做

食材明細主料貓十八黑椒烤魚醬（40克）豆腐（500克）蝦仁（100克）輔料蠔油（10克）雞精（3克）白糖（10克）鹽（2克）老抽（5克）芡粉水（適量）蝦皮（5克）薑片（5克）蒜片（5克）葱片（5克）香葱碎（5克）鹹鮮（口味）簡單（難度）黑椒蝦仁豆腐的做法步驟1、準備原料，豆腐切2.5cm塊狀...
家常青椒炒豆腐的做法，家常青椒炒豆腐怎麼做

食材明細主料老豆腐（300g）輔料青椒（1個）蒜薹（適量）鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）南德調味料（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常青椒炒豆腐的做法步驟1、準備一塊老豆腐，清洗一下切片。2、辣椒一個，蒜薹一小...
家常豆腐燒蝦仁的做法，家常豆腐燒蝦仁怎麼做

“今天分外忙碌，盒馬下單的蝦仁，配上農家豆腐，成就今的一款：家常豆腐燒蝦仁，簡直是米飯殺手！家宴款待一定會很受歡迎哦！”食材明細主料農家豆腐（適量）蝦仁（適量）葱（適量）蒜（適量）豆瓣醬（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）澱粉（適量）醬香（口味...
家常土豆炒青椒的做法，家常土豆炒青椒怎麼做

“最簡單的菜，只要土豆和青椒！土豆炒到微焦才好吃！”食材明細主料土豆（1大個）青椒（1個）水（適量）油（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常土豆炒青椒的做法步驟1、土豆去皮切絲（不用太太細），青椒洗淨切絲。2...
青椒紅腸蝦醬炒豆腐的做法，青椒紅腸蝦醬炒豆腐怎麼做

“蝦醬是上週末去辛店集買的，我買的品質最好的，每斤8元。聞起來非常的香，一點都不臭。老公總嘲笑我喜歡垃圾食品，比如：油條、蝦醬、臘肉等，其實只要不天天吃應該是沒有問題的。”食材明細主料豆腐（400克）蝦醬（50克）青椒（50克）紅腸...
青豆炒蝦仁的做法，青豆炒蝦仁怎麼做

食材明細主料蝦仁（半斤）青豆（2兩半）玉米（2兩半）輔料葱（半個）姜（半塊）調料胡椒粉（少許）鹽（半匙）水澱粉（少量）雞精（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆炒蝦仁的做法步驟1、蝦去殼洗淨備用。2、葱姜切碎備用。3、蝦仁切成小段。4、...
蝦仁青椒蛋炒飯的做法，蝦仁青椒蛋炒飯怎麼做

食材明細主料蝦仁（幾個）青椒（半個）米飯（一碗）火腿腸（一個）雞蛋（2個）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（2克）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁青椒蛋炒飯的做法步驟1、米飯準備一碗備用2、蝦仁切斷，青椒切塊。火腿切斷切丁備用3、雞蛋...
青椒豆腐乾的做法清爽家常菜：青椒豆腐乾青椒豆腐乾怎麼做

“最近某人飲食清淡，所以就做了清爽的家常菜…偶爾換換口味也不錯…”食材明細主料豆腐乾（200g）青椒（2個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆腐乾的做法步驟1、豆腐乾洗淨，切成粗絲；豆腐乾食用之前最好用清水...
蝦仁百合炒青椒的做法，蝦仁百合炒青椒怎麼做

“秋天氣候乾燥，養生保健當以潤燥益氣為主，飲食宜清淡，應多吃山藥、百合、銀耳、蓮子、藕、梨、枸杞等食物。百合性微寒平，味甘微苦，能潤肺止咳，清心安神。”食材明細主料蝦仁（200g）百合（100g）青椒（150g）姜（適量）蛋清（適量）輔料鹽（適量...
蝦仁炒青椒的做法，蝦仁炒青椒怎麼做

食材明細主料青椒（175克）蝦仁（140克）輔料料酒（1勺）鹽（適量）蠔油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒青椒的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切開）、蝦仁（已清洗）。2、在蝦仁中加1勺料酒。3、拌勻，待用。4、燒鍋倒油燒熱，...