有關綠豆的精選知識

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綠豆玫瑰粽的做法【端午·粽子】大個粽子包法---綠豆玫瑰粽綠豆玫瑰粽怎麼做

“綠豆有清熱解毒的功效！玫瑰花有養顏的作用～兩次結合，對女人來説，是個不錯的搭配～家裏的綠豆只剩下不多了，索性加了些幹玫瑰花，看看效果如何～這個粽子，總體來説，很漂亮，有紅有綠的～～沾着白糖，超好吃～為了區別其它餡的，我這款包了個大...
花生綠豆小米粥的做法，花生綠豆小米粥怎麼做

食材明細主料花生米（40克）綠豆（40克）小米（50克）輔料糯米（40克）水（800毫升）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花生綠豆小米粥的做法步驟1、綠豆、小米、糯米。2、花生米提前8小時泡發。3、綠豆、小米、糯米一起淘洗乾淨。4、泡發...
綠豆疙瘩湯的做法，綠豆疙瘩湯怎麼做

“夏天，家裏不免要煮點綠豆湯解暑，湯喝掉了，綠豆米可以用來做疙瘩湯，稠稠的煮上一大鍋，熱吃涼吃都不錯，解暑又飽腹。”食材明細主料綠豆湯（約2000克）麪粉（約140克）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）綠豆疙瘩湯的做法...
仙草綠豆冰的做法，仙草綠豆冰怎麼做

“今天我做的仙草冰，有解毒，清涼，當然還有減肥的效果，如果你有長青春痘，一樣能幫你消滅掉！很簡單的做法，很冰涼，很好喝！”食材明細主料綠豆（一碗）薏仁（一碗）輔料冰塊（適量）配料仙草蜜（一罐）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）仙草綠豆...
麪包機版綠豆餡的做法，麪包機版綠豆餡怎麼做

“非常愛吃綠豆餡，可每次炒制綠豆餡真是費工夫啊，炒的手腕都是酸的。有時想吃又不想費勁兒，就免吃啦。一直想換一個有翻炒功能麪包機，等待試用，可試用了好多期麪包機，也沒能幸運得中，沒辦法，自己敗一個吧，哈哈！最近把老麪包機下...
綠豆百合薏仁粥的做法，綠豆百合薏仁粥怎麼做

“大米洗淨後，用水泡半小時。綠豆薏仁百合也用水泡發。鍋中加入適量清水，等水煮開後，把所有食材下去鍋內，用勺子順時針轉動。大火開後，轉小火，20分鐘時用勺子沿一個方向攪動。10分鐘後，等出酬後加點鹽，去水汽。”食材明細主料...
酸辣紅油綠豆涼粉的做法，酸辣紅油綠豆涼粉怎麼做

食材明細主料綠豆涼粉（適量）輔料香葱（適量）香菜（適量）薑末（適量）蒜末（適量）配料醬油（適量）醋（適量）白糖（適量）花椒麪（適量）香油（適量）花椒油（適量）紅油辣椒（適量）芝麻油（適量）味精（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣紅油綠豆涼粉的做法步...
綠豆糯米糕的做法，綠豆糯米糕怎麼做

食材明細主料糯米粉（適量）大米粉（適量）綠豆（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆糯米糕的做法步驟1、綠豆洗淨，放鍋裏煮熟2、糯米粉3、大米粉4、把綠豆壓成泥，加糖調均勻5、糯米粉和大米粉加糖加水和一和6、...
綠豆麪棋的做法【魯菜】--綠豆麪棋綠豆麪棋怎麼做

食材明細主料綠豆（60克）麪粉（200克）輔料水（90毫升）配料鹽（3克）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）綠豆麪棋的做法步驟1、先把綠豆淘洗乾淨。2、鍋里加水，放入綠豆燒開煮20分鐘。3、麪粉加水和成稍硬麪團，餳20分鐘4、把面揉勻，撒上...
綠豆麪丸子的做法，綠豆麪丸子怎麼做

“以前做炸丸子為了增加粘度都是加的麪粉，不知道還可以用綠豆麪，看到好友萬山紅做的這個炸丸子用的就是綠豆麪，於是馬上效仿，正在發愁家裏的那點綠豆麪要怎麼解決掉呢，這下派上了用場。”食材明細主料蘿蔔（380g）綠豆麪（180g）雞...
冰糖綠豆飲的做法，冰糖綠豆飲怎麼做

“綠豆沙飲是夏令飲食中的上品，不僅製作簡單，還能清熱解毒，消暑解渴。到了盛夏，做一些綠豆飲放在冰箱裏冷藏一會，即甘涼可口，又能防暑消熱。”食材明細主料綠豆（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖綠豆飲的做...
雪耳綠豆糯米粥的做法，雪耳綠豆糯米粥怎麼做

“雪耳和綠豆先泡發。”食材明細主料綠豆（兩把）雪耳（一小塊）輔料紅棗（兩顆）枸杞（9顆）配料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪耳綠豆糯米粥的做法步驟1、把泡好的綠豆放進鍋裏。2、泡發好的雪耳切掉頭，然後切細細的，也...
綠豆涼粉的做法自制健康美味的---綠豆涼粉綠豆涼粉怎麼做

“請輸入菜譜描述”食材明細主料綠豆澱粉（一杯（90克））清水（四杯（360克））輔料黃瓜絲（適量）苜宿芽（適量）米醋（適量）芝麻醬（一大匙）生抽（適量）白糖（少量）蠔油（一小匙）蒜泥（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆涼粉的做法步驟1、準備一個無...
綠豆酥的做法最愛綠豆酥綠豆酥怎麼做

食材明細水油皮普通麪粉（100克）白糖（20克）植物油（20克）水（25克）油酥低粉（70克）植物油（25克）餡料綠豆餡（150克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）綠豆酥的做法步驟1、將水油皮的材料混合，揉一會，揉成光滑不黏手的麪糰。鬆弛30分鐘。2...
水晶綠豆肘子的做法，水晶綠豆肘子怎麼做

食材明細主料肘子（一個）輔料綠豆（適量）姜（適量）葱（適量）配料料酒（適量）其他（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）水晶綠豆肘子的做法步驟1、把肘子洗淨切開，鋪平切花刀，更容易入味2、放料酒，鹽，葱姜，葡萄糖把它們和肘子放在一起搓一會，在醃30...
純綠豆漿的做法，純綠豆漿怎麼做

“最近寶寶上火，醫生説也不用吃藥喝涼茶，就多喝點白開水或煮些綠點水，注意飲食就可以了。好吧……煮綠豆的工作就交給買了6年的九陽豆漿機吧，它天天都在工作着，説明它勤奮，我也勤奮O^O綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效,也...
綠豆薏米年糕露的做法綠豆薏米年糕露綠豆薏米年糕露怎麼做

“原本想煲點綠豆薏米糖水,放雪櫃,隨時取用.但接到電話,有朋友來訪,剛好又是午茶時,就急中生智在雪櫃找出一小包年糕片,想著切粒加入,以增加口感,也能充當午茶點心.家裏高壓鍋在搬遷時搞丟了,一直沒時間去買,現只能用...
綠豆羊羹的做法，綠豆羊羹怎麼做

“固體綠豆湯，口感QQ噠”食材明細主料綠豆湯（500克）白糖（隨意）輔料白涼粉粉（30克）其他（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）綠豆羊羹的做法步驟1、將綠豆煮湯，晾涼備用2、用篩網壓出適量的綠豆沙，然後加水過濾，取濾汁，取到500克的量3、...
清涼綠豆水飯的做法，清涼綠豆水飯怎麼做

食材明細主料綠豆（適量）大米（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清涼綠豆水飯的做法步驟1、我們經常晚上做着吃，這樣就需要中午將綠豆用水泡上，冷水可以。等到煮的時候綠豆容易開花。2、將浸泡一下午的米放入鍋裏開始煮...
韓國蕩平菜的做法韓國蕩平菜(綠豆芽拌綠豆涼粉) 韓國蕩平菜怎麼做

“蕩平菜是將綠豆涼粉和牛肉，水芹菜，綠豆芽，雞蛋等含有的營養素均勻選取的同時，以五種顏色的菜碼兒搭配使其具有華麗外觀的菜餚。‘蕩平菜’這個名字無論從哪方面看都沒有偏倚，是從具有均勻含義的‘蕩蕩平平’一詞演變來的...
黑綠豆百合粥的做法，黑綠豆百合粥怎麼做

“這黑綠豆，我以前沒見過，市場也沒賣的，是我的同事的父親自己種的，只收了一點點，送給我一些。在網上查了一下，黑綠豆比普通綠豆更有營養。今兒我用它熬粥喝。味道和綠豆不太一樣，熬熟後黑色變回了綠色，有意思。黑綠豆是這樣子...
綠豆奶粥的做法，綠豆奶粥怎麼做

“這是從我的一本主食書裏看到的，剛看到這個的時候我就在想會不會好喝呢，從來沒喝過用奶熬的粥，於是抱着試試看的態度做完了它，我和老公喝完後，一致認為很美味。我想早點喝它營養應該很足夠了吧，有綠豆、大米、還有牛奶，雜糧...
綠豆酥球的做法，綠豆酥球怎麼做

“要説今年食品界的超級明星，當屬綠豆和蒜頭，兩者都創下了“豆你玩”、“蒜你狠”的神話，它們無疑當選食品界的最佳男女主角~~在此，我要力捧綠豆MM，它清熱解毒，消暑，利水，盛夏時節喝它再好不過了；還有它那翠綠的外表，叫人好是喜...
紫菜綠豆燉排骨的做法，紫菜綠豆燉排骨怎麼做

“紫菜——營養豐富，富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶、治療婦幼貧血、促進骨骼、牙齒的生長和保健；尤其含碘很高，並且可以提高機體的免疫力，不過我喜歡的獨獨是它的鮮香味兒。綠豆——號稱是清熱消暑必備，秋老虎裏更是不可或...
綠豆腐竹煲乳鴿的做法，綠豆腐竹煲乳鴿怎麼做

“綠豆腐竹煲乳鴿，清火、解毒、消暑，是炎熱夏季食用的極好的湯品。綠豆性涼味甘。可以清心安神、治虛煩、潤喉止渴，改善失眠多夢及精神恍忽等現象，還能有效清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積，防止心血管病變。綠豆具有解毒、...