有關龍利魚排怎麼做好吃的精選知識

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龍利魚排的做法龍利魚排（空氣炸鍋）龍利魚排怎麼做

“最近孩子吵着要吃魚~清蒸、紅燒已經都吃膩了~非要吃炸的。我靈光一現，最近不是剛入手了九陽的空氣炸鍋嗎？正好可以來做做炸的魚，而且還不需要一滴油哦~對孩子來説，更加健康呢~”食材明細主料龍利魚（500g）雞蛋（一個）麪包糠（適...
龍利魚魚元的做法肉質細嫩的龍利魚魚元龍利魚魚元怎麼做

“龍利魚肉質細嫩營養豐富、屬於出肉率高、味道鮮美的優質海洋魚類。龍利魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的功效，對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力頗有益處。所以龍利魚特別適在寫字間裏成天面對...
香酥龍利魚排的做法，香酥龍利魚排怎麼做

食材明細主料龍利魚（適量）輔料雞蛋（適量）麪粉（適量）麪包糠（適量）裝飾用蔬菜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香酥龍利魚排的做法步驟1、準備材料2、龍利魚去頭剝皮，將肉片下，用鹽和胡椒粉醃製3、先蘸...
龍利魚丸的做法，龍利魚丸怎麼做

食材明細主料龍利魚（150克）玉米澱粉（90克）葱（適量）姜（適量）雞蛋（一個）白菜葉（一片）輔料胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）龍利魚丸的做法步驟1、龍利魚涼水裏室温下自然解凍，控幹水份。2、刀刃把魚刮成魚肉泥，刮...
香煎龍利魚排的做法，香煎龍利魚排怎麼做

“龍利魚也叫踏板魚、牛舌魚，鰨目魚、龍半滑舌鰨。特別值得一提的是，龍利魚只有中間的脊骨，刺又少、肉又多，幾乎沒有任何魚腥味，香煎來吃味道真是棒極了。營養價值：營養專家稱，作為優質海洋魚類，龍利魚的脂肪中含有不飽和脂肪...
酥炸龍利魚的做法酥炸龍利魚酥炸龍利魚怎麼做

“網購的龍利魚，今天用它炸了吃，因為是冷凍的魚肉，所以加了點家樂雞粉醃製提鮮！這種魚柳片大，刺少，非常適合老人、孩子吃！”食材明細主料龍利魚柳（300克）番茄醬（適量）千島醬（適量）輔料色拉油（適量）鹽（少許）料酒（1勺）家樂雞粉（半勺）黑胡椒碎...
龍利魚卷的做法，龍利魚卷怎麼做

食材明細主料龍利魚（一塊（大概半斤））甜玉米粒（一把）胡蘿蔔（半根）濃縮雞高湯（一小支）現磨黑胡椒（適量）海苔（一張（壽司用））輔料澱粉（一茶匙）魚香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）龍利魚卷的做法步驟1、超市買的冷凍龍利魚塊解凍，洗乾淨並擦乾...
烤龍利魚的做法烤龍利魚（巴沙魚）烤龍利魚怎麼做

“熱量超低，美味好吃～”食材明細主料魚（一條）輔料蒜泥（適量）檸檬片（三片）調料鹽（少許）蠔油（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）烤龍利魚的做法步驟1、烤盤鋪上錫紙，擺好魚。2、撒少許鹽，適量蒜...
芝士龍利魚排的做法，芝士龍利魚排怎麼做

“在咖啡廳吃過這個菜，當時感覺很不錯，正好家裏有魚排，做點早餐吃很棒的”食材明細主料龍俐魚排（一個）雞蛋（一個）麪包糠（適量）澱粉（適量）輔料黑胡椒粉（適量）芝士（適量）魚香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝士龍利魚排的做法步驟1、龍...
香辣龍利魚排的做法，香辣龍利魚排怎麼做

“想吃魚排，油炸，怕油膩，乾脆做一款少油烤箱版的香辣龍利魚排。外皮麻辣酥脆，魚肉鮮嫩適口，😍”食材明細主料冰鮮龍利魚（1條）輔料鹽（適量）黑胡椒碎（適量）麻椒粉（適量）辣椒粉（適量）麪粉（適量）雞蛋（1個(用不完)）麪包屑（適量）花生油（適量）麻辣（口...
龍利魚柳的做法，龍利魚柳怎麼做

“龍利魚肉質細嫩營養豐富，屬於出肉率高，味道鮮美的優質海洋魚類，其脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈硬化之功效，對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有好處！今來一款：龍利魚柳，快手美味，鮮美無比！好吃到起飛🛫️。”食材明細主料龍...
煎龍利魚的做法，煎龍利魚怎麼做

食材明細主料龍利魚（200克）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）孜然粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）煎龍利魚的做法步驟1、食材：龍利魚（已清洗）、薑片。2、將已清洗的龍利魚放在案板上切成塊。3、放入盤中。4、接着，擱入姜...
龍利魚怎麼做好吃

龍利魚因其肉質鮮嫩而刺少肉多，深得廣大吃貨的喜愛，如今，龍利魚已經成為一種時尚健康的食材。並且龍利魚的營養價值豐富且易被吸收，實在是餐桌上的好食材。但是對於龍利魚的烹飪製作，很多人可就犯了難，不知如何能把龍利魚做...
香酥魚排（龍利魚）怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料龍利魚（冷魚排）：1條麪包粉：1/3包油：6匙輔料雞蛋：1/2只黑胡椒：2鹽：2味精：2料酒：1匙炸雞粉（超市有賣）：1/5包具體步驟1.龍利魚化凍、洗淨、瀝乾，切成iphone大小厚...
香煎龍利魚排的做法香煎龍俐魚排香煎龍利魚排怎麼做

“龍俐魚有護眼魚肉的美稱，魚肉中富含長鏈多元不飽和脂肪酸，可以抑制眼睛裏的自由基，防止新血管的形成，降低晶體炎症的發生，特別適合整天面對電腦的上班族作為健康保健品。此外龍俐魚還具有抗動脈粥樣硬化、防治心腦血管疾...
奶汁龍利魚排的做法，奶汁龍利魚排怎麼做

“除了奶汁，其他都可任意搭配哦，白蘭地醃魚是為了去腥”食材明細主料龍利魚肉（2塊）蘑菇（適量）洋葱末（適量）輔料淡奶油（適量）白蘭地（適量）黃油（適量）鹽（少量）羅勒葉（適量）三文魚籽（適量）水（200ml）蛋黃（1個）奶香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶...
兩吃龍利魚的做法兩吃龍利魚——香煎龍利魚+茄汁龍利魚兩吃龍利魚怎麼做

食材明細主料龍利魚（適量）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）料酒（適量）白醋（適量）白糖（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）五香粉（適量）雞蛋（適量）酸甜（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）兩吃龍利魚的做法步驟1、主料：冰凍龍利魚2、龍利魚解凍，放入料酒，鹽，白鬍...
脆烤龍利魚排的做法，脆烤龍利魚排怎麼做

食材明細主料龍利魚（一條）輔料雞蛋（一個）麪包糠（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆烤龍利魚排的做法步驟1、龍利魚用廚房紙巾吸乾水分，先蛋液後面包糠，均勻裹滿2、光波爐烤8分鐘即可3、特別簡單的早餐，和烤雞排一樣，蘸醬...
黑椒龍利魚排的做法，黑椒龍利魚排怎麼做

食材明細主料龍利魚（1塊）輔料雞蛋（1個）小柿子（1個）黑胡椒粉（1克）鹽（1克）圓葱（5克）橄欖油（20克）黃瓜（1塊）玉米澱粉（5克）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒龍利魚排的做法步驟1、龍利魚一片2、解凍後用清水清洗乾淨，用廚房專用紙吸乾水...
龍利魚蛋卷的做法【龍利魚蛋卷】龍利魚蛋卷怎麼做

“都説多吃魚肉比吃豬肉、牛肉好，可有的魚刺太多，吃起來也不方便，但是龍利魚一般超市都是冷凍一大片單獨包裝賣的，基本沒什麼刺，非常適合做魚丸或像今天這道龍利魚蛋卷，簡單好吃又經濟實惠。”食材明細主料龍利魚（適量）雞蛋（適...
香酥龍利魚的做法【香酥龍利魚】香酥龍利魚怎麼做

“龍利魚的高大上吃法！不愛吃魚的女兒蘸着千島醬連吃兩大塊，味道應該不錯吧………^_^”食材明細主料龍利魚（300克）雞蛋（1個）澱粉（70克）麪包糠（70克）輔料鹽（0.5勺）生抽（2勺）料酒（2勺）胡椒粉（0.5勺）純辣椒粉（0.5勺）姜（2個）香葱（1棵）微辣（口味）炸（工...
蒸龍利魚的做法，蒸龍利魚怎麼做

食材明細主料龍利魚（2斤）輔料葱姜（適量）油（適量）調料生抽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）姜粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸龍利魚的做法步驟1、龍利魚去鱗去內臟。2、加入姜粉、胡椒粉料酒醃製20分鐘。盤子不夠大就把魚...
炸龍利魚的做法【遼寧】炸龍利魚炸龍利魚怎麼做

“感覺還有一批菜譜沒來得及整理，這款龍利魚是今晚製作的，喜歡的看看：”食材明細主料龍利魚（2條）輔料鹽（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）雞蛋（1個）麪包糠（適量）玉米澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炸龍利魚的做法步驟1、解...
龍利魚糕的做法，龍利魚糕怎麼做

“海的味道，蒸糕知道龍利魚肉質鮮美，口感滑爽，因為沒有刺，肉又厚嫩，清蒸、香煎、糖醋、酥炸，吃着都很過癮，特別適合愛吃魚又怕麻煩的吃貨們。加上豐富的歐米伽3，護眼功效也沒得説，對整天對着電腦的上班族和鏖戰題海的上學黨來...
茄汁龍利魚的做法茄汁龍利魚（酸甜龍利魚）茄汁龍利魚怎麼做

“前天的龍利魚大家都超愛吃，昨天孩子想吃櫻桃肉，不過我不喜歡吃豬肉，想到買回來的龍利魚柳，無骨無皮，覺得切成片做這道菜很適合。於是乎，做到茄汁龍利魚肉吧。”食材明細主料龍利魚（300g）鹽（適量）番茄醬（適量）澱粉（適量）小麥粉（適量...