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  • 天麻淮山燉雞腳瘦肉湯的做法,天麻淮山燉雞腳瘦肉湯怎麼做

    天麻淮山燉雞腳瘦肉湯的做法,天麻淮山燉雞腳瘦肉湯怎麼做

    食材明細主料雞腳(適量)瘦肉(適量)輔料天麻(少許)淮山(少許)桂圓肉(少許)黃芪(少許)風姜(一大塊)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)天麻淮山燉雞腳瘦肉湯的做法步驟1、準備:焯好水的雞腳,瘦肉。2、天麻,淮山,桂圓肉,黃芪。3、...

  • 雞腳瘦肉玉米湯的做法 蟲草花雞爪瘦肉湯 雞腳瘦肉玉米湯怎麼做

    雞腳瘦肉玉米湯的做法 蟲草花雞爪瘦肉湯 雞腳瘦肉玉米湯怎麼做

    “味道很不錯的一道家常湯,做法簡單,營養豐富,金黃色的湯水中帶着一投蟲草花的香味,,,,,,”食材明細主料雞腳(5個)瘦肉(150克)蟲草花(25克)玉米(1個)胡蘿蔔(1個)紅棗(6顆)輔料鹽(適量)雞粉(適量)姜(適量)料酒(適量)原味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)...

  • 淮山雞湯的做法,淮山雞湯怎麼做

    淮山雞湯的做法,淮山雞湯怎麼做

    食材明細主料雞(半隻)淮山(兩根)輔料紅棗(一抓)薑片(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)淮山雞湯的做法步驟1、草雞半隻或一隻,淮山兩根。2、雞肉砍小塊,淮山去皮洗乾淨切塊。3、雞塊先下鍋,一湯盤清水,一抓紅棗,適量薑片。大...

  • 淮山藥燉羊肉湯的做法,淮山藥燉羊肉湯怎麼做

    淮山藥燉羊肉湯的做法,淮山藥燉羊肉湯怎麼做

    “羊肉和淮山都具有温養健脾的功效,適合體虛畏寒的人食用,天氣涼了,可以稍微的燉些羊肉吃,抵禦寒冷,增加人體熱量,身體棒棒的”食材明細主料羊肉(500克)淮山藥(1段)紅棗(5個)枸杞子(3克)當歸(3克)料酒(1湯匙)味精(1茶匙)輔料鹽(1茶匙)鹹甜(口...

  • 獨腳金燉瘦肉湯的做法,獨腳金燉瘦肉湯怎麼做

    獨腳金燉瘦肉湯的做法,獨腳金燉瘦肉湯怎麼做

    食材明細主料獨腳金(適量)無花果(適量)麥冬(適量)輔料瘦肉(適量)調料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)獨腳金燉瘦肉湯的做法步驟1、瘦肉洗淨泡去血水後切塊。2、獨腳金和麥冬,無花果洗淨備用。3、燉盅放入瘦肉。4、加入...

  • 燉豬蹄山藥做法步驟

    燉豬蹄山藥做法步驟

    山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材,營養價值都是非常高的,他們分別做菜餚都深受人們的喜愛,豬蹄又是一種膠原蛋白豐富,而且含有維生素和礦物質,豬蹄還樂意幫助人們睡眠,下面就是小編為大家介紹的豬蹄燉山藥的...

  • 鮮山雞腳湯的做法 鮮淮山雞腳湯 鮮山雞腳湯怎麼做

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    食材明細主料鮮淮山(100g)雞腳(5只)輔料桂圓(適量)枸杞(適量)冬菇(適量)配料水(2碗)鹽(少許)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鮮山雞腳湯的做法步驟1、鮮淮山要用鐵棍最好,去皮切片2、把材料洗淨放入燉盅隔水燉1.5小時小竅門雞腳美...

  • 石斛淮山杞子肉湯的做法 石斛淮山杞子瘦肉湯 石斛淮山杞子肉湯怎麼做

    石斛淮山杞子肉湯的做法 石斛淮山杞子瘦肉湯 石斛淮山杞子肉湯怎麼做

    “石斛淮山枸杞煲瘦肉,功效:潤肺生津養肝補腎石斛有良好的養陰生津作用,石斛搭配枸杞、淮山煲湯能滋陰養腎,養潤肺腑增強肺部功能,石斛有利於調節人體機能,使得人體經絡能夠疏通,使得人體血液能夠正常地循環。對糖尿病降糖有...

  • 天麻核桃燉瘦肉湯的做法,天麻核桃燉瘦肉湯怎麼做

    天麻核桃燉瘦肉湯的做法,天麻核桃燉瘦肉湯怎麼做

    “天麻是常見的一種中藥,有鎮靜止痛、疏肝通絡、心絞痛病也有緩解的作用。此外,天麻還具有明目和增強記憶力的功效,我女兒高中的時候我基本每個星期都會給她燉了送過去。”食材明細主料瘦肉(適量)輔料天麻(適量)核桃(適量)百合...

  • 淮山燉雞的做法,淮山燉雞怎麼做

    淮山燉雞的做法,淮山燉雞怎麼做

    食材明細主料雞(適量)淮山(適量)輔料姜(適量)葱花(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)淮山燉雞的做法步驟1、雞半隻2、雞去皮拆骨備用3、鍋子放入姜和雞,加適量清水大火煮開4、淮山去皮洗淨切段5、浸泡水中防氧化6、雞煮45...

  • 天麻山藥燉雞湯的做法,天麻山藥燉雞湯怎麼做

    天麻山藥燉雞湯的做法,天麻山藥燉雞湯怎麼做

    “天麻,一想到它,第一關聯到的是三個字:去頭風。中醫認為,天麻有平肝息風,定驚的作用,可用於凡肝風內動、頭目眩暈之症。而第一時間想到的關於天麻的藥膳,是天麻魚頭湯。不過,魚頭得去買,而冰箱裏還躺着半隻雞。天麻燉雞也是不...

  • 淮山燉肉的做法,淮山燉肉怎麼做

    淮山燉肉的做法,淮山燉肉怎麼做

    “從臘月二十六開始,豐盛的年夜飯就要陸續“出鍋”了。燉大肉,香香噴噴、實實在在,是一道樸實無華的年夜飯,是過年的“開局菜”,是一家人團圓幸福的“寓意菜”。過去,普通老百姓的日子都比較窮苦,好不容易盼到快過年了,...

  • 瘦肉燉天麻的做法,瘦肉燉天麻怎麼做

    瘦肉燉天麻的做法,瘦肉燉天麻怎麼做

    食材明細主料瘦肉(適量)天麻(少許)輔料姜(少許)杞子(少許)蓮子(少許)無花果(少許)調料純淨水(適量)清淡(口味)燉(工藝)數天(耗時)簡單(難度)瘦肉燉天麻的做法步驟1、準備:豬腱子肉。2、焯水。3、天麻,蓮子,無花果,姜。4、將食材放入小燉盅裏。5...

  • 天麻燉烏雞湯的做法,天麻燉烏雞湯怎麼做

    天麻燉烏雞湯的做法,天麻燉烏雞湯怎麼做

    “天麻燉雞的功效:1、鮮香味美,營養豐富,尤其對神經衰弱、眩暈頭痛有特效。2、平肝熄風,天麻燉雞質潤多液,能養血熄風,可治療血虛肝風內動的頭痛、眩暈,亦可用於小兒驚風、癲癇、破傷風。3、祛風止痛,用於風痰引起的眩暈、偏...

  • 淮山木耳瘦肉湯的做法,淮山木耳瘦肉湯怎麼做

    淮山木耳瘦肉湯的做法,淮山木耳瘦肉湯怎麼做

    “鮮淮山補脾健腎,益氣補虛,能提高人體免疫力,和補血養顏的木耳搭配更能使我們強身健體,並有軟化血管和排毒功效。這麼好的食材當然要經常食用啦,和豬瘦肉煲個湯,好喝又養生。”食材明細主料鮮淮山(250g)枸杞子(一小把)姜(兩片)幹...

  • 淮山海蔘燉瘦肉的做法,淮山海蔘燉瘦肉怎麼做

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    食材明細主料淮山(適量)海蔘(適量)瘦肉(適量)花膠(適量)輔料石斛水(適量)姜(適量)枸杞(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)淮山海蔘燉瘦肉的做法步驟1、花膠泡軟。2、材料,買的即食海蔘。3、瘦肉剁碎。4、放入燉盅。5...

  • 靈芝天麻燉雞腳瘦肉湯的做法,靈芝天麻燉雞腳瘦肉湯怎麼做

    靈芝天麻燉雞腳瘦肉湯的做法,靈芝天麻燉雞腳瘦肉湯怎麼做

    “靈芝天麻的功效和作用:天麻的功效為息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡,而靈芝的功效為補氣安神、止咳平喘。天麻為蘭科植物天麻的乾燥塊莖,其味甘、性平,歸肝經,具有息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡的功效,適用於小兒驚風、癲...

  • 太子參燉雞腳瘦肉湯的做法,太子參燉雞腳瘦肉湯怎麼做

    太子參燉雞腳瘦肉湯的做法,太子參燉雞腳瘦肉湯怎麼做

    食材明細主料雞腳(兩個)雞脖子(一條)瘦肉(適量)太子參(少許)黃芪(少許)麥冬(少許)淮山幹(少許)輔料姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)太子參燉雞腳瘦肉湯的做法步驟1、準備:雞腳,雞脖子,瘦肉。2、斬件。3、入開水鍋焯...

  • 淮山燉老鴨湯的做法 祛濕湯——藥材淮山燉老鴨湯 淮山燉老鴨湯怎麼做

    淮山燉老鴨湯的做法 祛濕湯——藥材淮山燉老鴨湯 淮山燉老鴨湯怎麼做

    “南方春天的天氣特別潮濕,所以家裏都常常會做祛濕的膳食。淮山是祛濕的良藥~最重要的是,它無論做甜或鹹的膳食都好吃!可以用炒的,煮的,炸的……等等,方便。再加上祛濕的藥材(內有赤小豆,茯苓,熟茯苓,蓮子,薏米,扁豆等),加上香噴噴...

  • 淮山蓮子瘦肉粥的做法 寶寶輔食:淮山蓮子瘦肉粥 淮山蓮子瘦肉粥怎麼做

    淮山蓮子瘦肉粥的做法 寶寶輔食:淮山蓮子瘦肉粥 淮山蓮子瘦肉粥怎麼做

    “秋季,小寶寶都比較容易拉肚子,引起脾胃不好。這時候可以多用淮山煲粥吃,淮山健脾。淮山與蓮子可温胃健脾,最適合脾陰不足的小兒。蓮子和粥都要煮得夠爛,一起吃下去。對不到1歲的小兒,山藥和蓮子要盡量碾碎。乾的可磨成粉,...

  • 天麻燉雞湯的做法,天麻燉雞湯怎麼做

    天麻燉雞湯的做法,天麻燉雞湯怎麼做

    食材明細主料土雞(適量)輔料天麻(適量)紅棗(適量)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)天麻燉雞湯的做法步驟1、雞整理乾淨2、天麻提前一天泡發3、天麻切片4、天麻雞肉一起放燉鍋加滿水,按煲湯鍵5、放幾顆紅棗,適量鹽即可...

  • 花膠淮山雞腳湯的做法 花膠淮山雞腳湯 花膠淮山雞腳湯怎麼做

    花膠淮山雞腳湯的做法 花膠淮山雞腳湯 花膠淮山雞腳湯怎麼做

    “花膠含有豐富膠質,是女士的養顏補品。用它來與雞腳一同煲湯,味道鮮甜,營養更高! ”食材明細主料已發花膠(適量)雞腳(15只)幹淮山(五塊)桂圓肉(10只)杞子(適量)栗子(15顆)輔料姜(1塊)葱(1顆)酒(少許)鹽(少許)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難...

  • 天麻淮山燉鴿子的做法,天麻淮山燉鴿子怎麼做

    天麻淮山燉鴿子的做法,天麻淮山燉鴿子怎麼做

    “鴿子湯里加點山藥,飯菜一鍋出啦。”食材明細主料鴿子(1只)山藥(250克)天麻(15克)輔料純淨水(1000克)枸杞(1小把)葱葉(小許)調料食鹽(1克)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)天麻淮山燉鴿子的做法步驟1、山藥去皮洗淨切段。2、冷水下...

  • 瘦肉雞腳蘿蔔湯的做法,瘦肉雞腳蘿蔔湯怎麼做

    瘦肉雞腳蘿蔔湯的做法,瘦肉雞腳蘿蔔湯怎麼做

    “白蘿蔔是家庭中常見的一種蔬菜,價格便宜,與火鍋可以説是一種美味搭配。白蘿蔔中含有豐富的維生素A、維生素C和膳食纖維,據説有一定的美白功效。今天的這道瘦肉雞腳蘿蔔湯,夏天喝最適合不過了,做法簡單一小時內即可完成。...

  • 淮山燉雞湯的做法,淮山燉雞湯怎麼做

    淮山燉雞湯的做法,淮山燉雞湯怎麼做

    “今天這款雞湯我是選用淮山藥來燉制的,因為淮山藥的肉質較為緊密,有韌性,入水可以久煮不散,口感乾麪香甜,所以特別適合用來煲湯,而且營養也特別豐富。”食材明細主料草雞(400g)淮山藥(350g)枸杞子(8g)輔料鹽(3g)姜(3片)葱(1根)料酒(20g)...