有關蠶豆泥烤雞脯肉怎麼做好吃的精選知識

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蠶豆泥烤雞脯肉的做法，蠶豆泥烤雞脯肉怎麼做

“一直想着一定要將蠶豆或青豆打成泥做一款菜。今天終於嘗試了一次。”食材明細主料蠶豆瓣（200g）雞脯肉（2塊）輔料水（500ml）糖（3匙）鹽（5匙）清淡（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆泥烤雞脯肉的做法步驟1、洗淨蠶豆瓣瀝去水、雞脯...
涼拌雞脯肉的做法 “街頭小吃”涼拌雞脯肉涼拌雞脯肉怎麼做

食材明細主料雞脯肉（適量）輔料葱（一顆）香菜（一顆）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（一匙）香醋（半匙）胡椒粉（一匙）原味（口味）未知（難度）涼拌雞脯肉的做法步驟1、取適量的雞脯肉。2、撕成細。3、香菜小葱切好。4、都放在一個盤裏。5、加所備...
泥鰍雪菜蠶豆湯的做法，泥鰍雪菜蠶豆湯怎麼做

食材明細主料泥鰍（500克）雪菜（150克）蠶豆（200克）輔料幹辣椒（5個）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）泥鰍雪菜蠶豆湯的做法步驟1、將泥鰍洗淨，晾乾。2、將幹辣椒切圈。3、蠶豆洗淨，去皮，分成兩瓣。4、熱鍋冷油，放入泥鰍煎至微...
烤牛肉脯的做法家烤牛肉脯烤牛肉脯怎麼做

“剛剛在日誌發佈了，我頭一次嘗試做牛肉脯，一個朋友求做法，本來都躺在牀上的我，翻來覆去的睡不着，想想又打開電腦，跑上來發布我做的牛肉脯做法，其實做的還不是很完美，但是還是希望你及你們能看到，嘿嘿。”食材明細主料牛肉餡（60...
烤肉脯的做法，烤肉脯怎麼做

食材明細主料豬肉（200克）輔料白糖（適量）新奧爾良烤肉料（10克）清水（10克）鹹甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烤肉脯的做法步驟1、把豬肉跺成肉餡。烤肉料中加入10克清水攪拌均勻。2、把拌勻的料汁倒入肉餡中攪拌均勻。3、加入一...
蠶豆雞蛋花的做法【蠶豆雞蛋花】蠶豆雞蛋花怎麼做

“繼續整蠶豆！天氣漸熱，胃口也變差了。做一碗這樣清淡、營養又美味的湯羹，就着昨天滷好的鴨雜拼盤，再拌一碗蒜泥空心菜，也算是很豐盛的一餐哈!”食材明細主料雞蛋（3個）蠶豆（150克）輔料蝦皮（20克）香葱（1棵）姜（1個）清淡（口味）煮（工藝）十分...
蝦米蠶豆泥怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蠶豆：300蝦米：10粒左右輔料鹽：5雞精：半茶匙紅椒粒：少許具體步驟1.蠶豆洗淨剝皮後，放在煮鍋裏，注入清水，水量以剛淹沒蠶豆為準2.中火煮8-10分鐘，關火，待蠶豆變温...
扁豆雞脯肉的做法，扁豆雞脯肉怎麼做

食材明細主料扁豆（若干）雞脯肉（一塊）花菜（少量）洋葱（一半）輔料醬油（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）扁豆雞脯肉的做法步驟1、1,扁豆切菱形，雞脯肉切片備好。2、雞脯肉加入少許料酒、胡椒...
新奧爾良烤雞脯肉的做法，新奧爾良烤雞脯肉怎麼做

“想減肥又想吃肉就來雞脯肉嘍”食材明細主料雞脯肉（1塊）輔料新奧爾良調料（5勺）香草（2勺）橄欖油（1勺）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）新奧爾良烤雞脯肉的做法步驟1、醃漬1小時2、放烤箱200度烤二十分鐘3、醃漬1小時4、表面...
蠶豆玉米筍炒雞肉的做法，蠶豆玉米筍炒雞肉怎麼做

“逛市場時看着那綠油油的蠶豆米，想着那綿軟的口感，就會產生購買的慾望，更何況蠶豆米吃了對小朋友特別有好處，趕緊買了些回家。説起蠶豆，它的蛋白質含量豐富，還含有豐富的鈣，有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長...
土豆雞肉泥的做法，土豆雞肉泥怎麼做

“寶寶輔食”食材明細主料土豆（適量）雞肉（適量）輔料温水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆雞肉泥的做法步驟1、準備土豆和雞肉都清洗乾淨。2、雞肉下鍋加薑片。3、土豆切片上鍋蒸熟。4、煮開撇去浮沫把雞肉煮熟。...
煎雞脯肉的做法，煎雞脯肉怎麼做

食材明細主料雞脯肉（100克）輔料葱（1克）食鹽（1克）生抽（3克）花生油（小許）姜（1克）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎雞脯肉的做法步驟1、雞脯肉浸泡一小時。2、切厚片。3、放食鹽。4、生抽和葱姜。5、拌勻後醃製20分鐘。6、不粘鍋...
蠶豆泥怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蠶豆泥是一道富有特色的家常美食。它的做法簡單易學，主要食材是蠶豆和雞湯。蠶豆的營養價值豐富，能補中益氣，止血降壓，還能助消化。把蠶豆煮熟壓成泥，然後...
雞脯肉怎麼做好吃，雞脯肉的營養價值

大家都知道葷素搭配才能營養均衡，但是有些寶寶就是不愛吃肉，這讓寶媽非常擔心寶寶的身體會營養不良，從而發育不良。下面就為大家介紹一下雞脯肉，它的營養價值很高，許多寶媽用下面的方法制作出來的雞脯肉寶寶都愛得不得了呢...
炸雞脯肉的做法，炸雞脯肉怎麼做

食材明細主料雞脯肉（一塊）麪包糠（適量）雞蛋（一個）澱粉（2茶匙）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）花椒麪（適量）生抽（一點點）色拉油（一小碗）老抽（一點點）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸雞脯肉的做法步驟1、雞脯肉沖洗乾淨切條（我兒子切滴）！小拇指那...
雞蛋蠶豆的做法粒粒都香酥——雞蛋蠶豆雞蛋蠶豆怎麼做

“蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，並含有豐富的膽石鹼，有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣，有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長髮育。蠶豆中的蛋白質含量豐富，且不含膽固醇，可以...
酸菜蠶豆泥的做法，酸菜蠶豆泥怎麼做

“蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，並含有豐富的膽石鹼，有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣，有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長髮育。蛋白質含量豐富，且不含膽固醇，可以提高食品...
烤雞胸脯的做法，烤雞胸脯怎麼做

“烤雞胸脯，簡單好吃不油膩。”食材明細主料雞胸脯（500g）輔料烤醬（一袋）白糖（2勺）鹽（半勺）蠔油（一勺）白胡椒粉（一匙）十三香（一匙）鹹甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤雞胸脯的做法步驟1、雞胸脯洗淨，空幹，可以放冰箱冷凍一會定型，好切2...
雞胸脯烤番茄的做法，雞胸脯烤番茄怎麼做

食材明細主料雞胸脯（200克）鹽（一小撮）黑胡椒碎（一個）輔料西紅柿（一個）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸脯烤番茄的做法步驟1、把雞胸脯切小塊，洗乾淨加入一小撮鹽使勁抓抓抓，2、烤箱開始預熱了，230度。3、烤盤鋪上錫紙，把雞...
雞脯肉炒豆乾的做法，雞脯肉炒豆乾怎麼做

食材明細主料雞脯肉（一塊）豆乾（半斤）黃瓜（一根）幹辣椒段（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（少量）豆瓣醬（適量）胡椒粉（少量）胡麻油（適量）老抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞脯肉炒豆乾的做法...
雞脯肉醃扁豆的做法，雞脯肉醃扁豆怎麼做

食材明細主料扁豆（1000克）雞脯肉（500克）姜（50克）葱（30克）老抽（50克）生抽（500克）輔料清水（100克）食鹽（3克）白糖（20克）雞精（2克）青杭椒（各一個）滷肉料（3克）紅杭椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞脯肉醃扁豆的做法步驟1、紫扁豆和綠扁豆...
土豆燒雞脯肉怎麼做又香又好吃

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞脯肉：一大塊土豆：一個紅辣椒：一個輔料具體步驟1.把雞脯肉用熱水燙過後，切塊，加料酒，醬油，鹽醃製半小時。2.將土豆紅辣椒切塊。3.鍋裏放油加熱，倒入土豆，...
蜜烤肉脯的做法，蜜烤肉脯怎麼做

食材明細主料豬肉（500克）輔料生抽（1湯匙）老抽（1湯匙）食用油（50克）鹽（5克）料酒（1湯匙）黑胡椒粉（適量）白糖（50克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蜜烤肉脯的做法步驟1、在肉表面刷一層蜂蜜水，送進烤箱150度加熱15分鐘；取出翻面刷一層蜂...
蒜泥蠶豆怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜泥蠶豆我個人覺得非常的好吃，因為我比較喜歡吃蠶豆，但是平常吃的蠶豆呢一直是一種味道，而且沒有什麼特別，但是這種蒜泥蠶豆呢它裏邊有蒜，所以蒜的味道非...
雞脯肉辣拌花菜豆的做法，雞脯肉辣拌花菜豆怎麼做

食材明細主料花菜豆（150克）雞脯肉（200克）輔料油辣椒（10克）大蒜（2瓣）涼拌醋（5克）蒸魚豉油（5克）食鹽（1克）雞精（0.5克）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞脯肉辣拌花菜豆的做法步驟1、花菜豆洗淨，放鍋裏。2、放食鹽和花生油，煮熟。3、煮好...