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  • 白醋糯米粥的做法 預防流感之——白醋糯米粥 白醋糯米粥怎麼做

    白醋糯米粥的做法 預防流感之——白醋糯米粥 白醋糯米粥怎麼做

    “隨着天氣逐漸變涼,感冒咳嗽的人也多起來了,預防流感也勢在必得,方法有很多:打流感疫苗、吃一些板藍根之類的藥,等等……,我來介紹一種做起來非常簡單,效果非常好的食療方法——白醋糯米粥;白醋的主要含有醋酸,醋酸的主要作用...

  • 綠豆糯米粥的做法,綠豆糯米粥怎麼做

    綠豆糯米粥的做法,綠豆糯米粥怎麼做

    “炎熱的夏季,綠豆可是最好的祛暑食物。”食材明細主料糯米(1把)綠豆(1把)輔料純淨水(1000g)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆糯米粥的做法步驟1、取糯米。2、取綠豆。3、淘洗乾淨。4、取純淨水。5、米豆放電壓力鍋內,加...

  • 糯米粥的做法 紅豆粽巧變健康糯米粥 糯米粥怎麼做

    糯米粥的做法 紅豆粽巧變健康糯米粥 糯米粥怎麼做

    “粽子雖然味美,每次卻不宜多吃。我們一般習慣將剩餘的粽子冷凍起來。等到端午節過後,不妨打開冰箱,看看是否還有被凍得硬邦邦的剩粽子吧,稍加改造,就是意想不到的美味哦。我們用剩餘的紅豆粽就可以熬製出營養健康的紅棗...

  • 百合花白果糯米粥的做法,百合花白果糯米粥怎麼做

    百合花白果糯米粥的做法,百合花白果糯米粥怎麼做

    “1、百合花是一劑滋補良藥:百合狀如白蓮花而得名,其味如山藥,除含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼.這些成分作用於人體,不僅具有良...

  • 竹香米糯米粥的做法,竹香米糯米粥怎麼做

    竹香米糯米粥的做法,竹香米糯米粥怎麼做

    “買了些竹香米,試了下口感還不錯,竹香米具體有什麼功效我也不太清楚,反正廣告宣傳的不錯,那就試試吧。晚上拍圖真是傷不起啊,拍了好多全都虛了,湊合看吧。”食材明細主料竹香米(半杯)糯米(半杯)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時...

  • 紅棗糯米粥的做法,紅棗糯米粥怎麼做

    紅棗糯米粥的做法,紅棗糯米粥怎麼做

    “粥香味濃,健脾和胃,益氣養血。”食材明細主料糯米(100g)紅棗(10枚)輔料純淨水(1000ml)調料冰糖(50g)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗糯米粥的做法步驟1、糯米淘洗乾淨。2、紅棗洗淨用温水泡軟。3、冰糖備用。4、鍋中放...

  • 蜜薯糯米粥的做法,蜜薯糯米粥怎麼做

    蜜薯糯米粥的做法,蜜薯糯米粥怎麼做

    食材明細主料蜜薯(適量)輔料糯米(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蜜薯糯米粥的做法步驟1、原料。2、蜜薯去皮切塊備用。3、糯米洗淨。4、放入蜜薯。5、燉鍋煮3個小時。6、煮好啦。...

  • 糯米粥的做法 春季養脾潤肺糯米粥 糯米粥怎麼做

    糯米粥的做法 春季養脾潤肺糯米粥 糯米粥怎麼做

    “糯米富含B族維生素,能温暖脾胃、補益中氣,百合具有養陰、潤肺、止咳功效,薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效,白薯富含澱粉和纖維素,合煮粥能滋陰排毒,益氣健脾。”食材明細主料糯米(適量)輔料薏米(適量)白...

  • 紫米糯米粥的做法,紫米糯米粥怎麼做

    紫米糯米粥的做法,紫米糯米粥怎麼做

    “今來一款:紫米糯米粥,温温的超級好喝!”食材明細主料紫米(適量)輔料糯米(適量)調料水(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紫米糯米粥的做法步驟1、取適量糯米備用。2、取適量紫米備用。3、兩種米提前浸泡半小時。4、洗淨...

  • 玉米粉醋粥的做法,玉米粉醋粥怎麼做

    玉米粉醋粥的做法,玉米粉醋粥怎麼做

    “可以預防感冒的粥,加入了眾多的配菜,還有醋。這粥,打我記事起就常喝。那時的冬天晚飯,媽媽經常煮上一大鍋,全家人每人都要喝上幾大碗,酸溜溜的,粥裏面有菜、有花生,有黃豆,有豆腐,偶爾還會有幾片肉。我和弟弟經常因為誰碗裏的...

  • 糯米小米粥的做法,糯米小米粥怎麼做

    糯米小米粥的做法,糯米小米粥怎麼做

    “這兩天成都的天氣漸漸轉涼,感覺要入冬的節奏,既想在温暖的被窩裏多賴會,也想吃上熱氣騰騰的暖胃早餐,懶人也可以用元氣滿滿的早餐,開啟能量滿滿的一天,找回被忽視的美好。我的懶人必備神器就是燜燒杯,燜燒杯可製作各種各樣...

  • 白扁豆紅棗糯米粥的做法,白扁豆紅棗糯米粥怎麼做

    白扁豆紅棗糯米粥的做法,白扁豆紅棗糯米粥怎麼做

    “央視健康之路推薦的第二款冬季養生粥是白扁豆糯米粥。糯米粥:糯米主要含有的是支鏈澱粉,它入胃以後,有很多酶都可以來消化它,所以它的消化吸收是最快的。白扁豆入脾胃兩經,能夠健脾胃、消食化積、還能和中化濕。冬天吃了...

  • 軟糯香濃的白米粥的做法,軟糯香濃的白米粥怎麼做

    軟糯香濃的白米粥的做法,軟糯香濃的白米粥怎麼做

    “五常大米所含的礦物質、微量元素、維生素、蛋白質等成份明顯高於普通大米,而且具有天然的米香,用其蒸制的米飯、熬的粥口感醇厚清香,潔白如脂,粘而不膩,油潤回味,是款待貴客的珍饈。這次有幸得到信任之美五常稻花香米的免...

  • 玉米糯米粥的做法,玉米糯米粥怎麼做

    玉米糯米粥的做法,玉米糯米粥怎麼做

    食材明細主料玉米(適量)粥米(適量)輔料糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米糯米粥的做法步驟1、備糯米和玉米。2、將糯米和玉米各少許淘洗乾淨,放進電壓鍋加清水。3、調至煮粥檔。高壓。4、泄壓後開蓋。5、再煮二...

  • 黑米糯米粥的做法,黑米糯米粥怎麼做

    黑米糯米粥的做法,黑米糯米粥怎麼做

    “今來一款家常粥品:黑米糯米粥,簡單方便,美味養顏。”食材明細主料黑米(適量)糯米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑米糯米粥的做法步驟1、取適量黑米糯米1:1的比例。2、用水浸泡半個小時。3、洗淨放入鍋...

  • 金桔糯米粥的做法 “粥”金桔糯米粥 金桔糯米粥怎麼做

    金桔糯米粥的做法 “粥”金桔糯米粥 金桔糯米粥怎麼做

    “金桔糯米粥,開胃粥,清香適口,美味佳餚!”食材明細主料糯米(適量)金桔(4個)輔料冰糖(5塊)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)金桔糯米粥的做法步驟1、先燒適量開水,煮粥加開水會縮短時間!2、適量糯米,洗乾淨!3、金桔洗乾淨,切片,去子!4...

  • 高粱米糯米粥的做法,高粱米糯米粥怎麼做

    高粱米糯米粥的做法,高粱米糯米粥怎麼做

    “最近只能喝粥了,今來一款:高粱米糯米粥!軟糯可口,營養均衡哦!”食材明細主料高粱米(適量)糯米(適量)輔料水(適量)其他(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)高粱米糯米粥的做法步驟1、糯米和高粱米備用,高粱米提前浸泡。2、煮鍋坐水煮沸...

  • 懶人煲粥的做法 懶人煲粥(黑米糯米粥,白糯玉米碴子粥) 懶人煲粥怎麼做

    懶人煲粥的做法 懶人煲粥(黑米糯米粥,白糯玉米碴子粥) 懶人煲粥怎麼做

    “煮粥是比較費時和需要人照看,特別是豆類黑米等需要時間更長,還要照看。用電子煲煲粥,可以設置煲粥時間,可以預約開始時間,方便省心,食材熬煮到位,粥的口感糯滑,好喝。一次可煲盅兩不同的了粥。”食材明細主料黑米(15g)糯米(30g...

  • 糯米藕+黑米粥的做法,糯米藕+黑米粥怎麼做

    糯米藕+黑米粥的做法,糯米藕+黑米粥怎麼做

    食材明細主料黑米(適量)糯米(適量)藕(三節)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)糯米藕+黑米粥的做法步驟1、藕去皮,切開一端2、糯米洗淨,加適量糖混合3、糯米灌入藕中4、糯米灌滿後用牙籤把口封住5、黑米洗淨,放入鍋中...

  • 燕麥糯米粥的做法 “一要熱粥”燕麥糯米粥 燕麥糯米粥怎麼做

    燕麥糯米粥的做法 “一要熱粥”燕麥糯米粥 燕麥糯米粥怎麼做

    “我家少爺他爹喜歡喝粥,但是不喜歡喝八寶粥那樣的雜糧粥,最喜歡單一米熬的粥。只能每次給他少加點別的,這樣的也喜歡。”食材明細主料糯米(3把)燕麥(1份)輔料純淨水(2000g)調料無(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)燕麥糯...

  • 紫糯米粥的做法,紫糯米粥怎麼做

    紫糯米粥的做法,紫糯米粥怎麼做

    “紫糯米粥的功效主要有以下幾種:1.可以預防消化不良,容易被人體消化和吸收,具有很好的健脾養胃的作用。2.紫糯米粥含有豐富的澱粉,蛋白質,脂肪和糖類物質,具有補中益氣的作用,治療十二指腸潰瘍。3.具有很好的滋補作用,可以...

  • 玉米渣糯米粥的做法,玉米渣糯米粥怎麼做

    玉米渣糯米粥的做法,玉米渣糯米粥怎麼做

    “從超市買來的玉米渣,用來做粥喝,特別的棒,多吃粗糧好。可以當早餐吃。”食材明細主料玉米渣(300g)糯米(200g)輔料清水(適量)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米渣糯米粥的做法步驟1、材料:玉米渣和糯米備用。2、玉米渣洗一...

  • 薏米糯米粥的做法,薏米糯米粥怎麼做

    薏米糯米粥的做法,薏米糯米粥怎麼做

    “薏米糯米粥有健脾益胃、補中益氣、清熱排毒等功效。是一道不錯的養生粥。”食材明細主料薏米(20g)江米(25g)輔料水(350ml)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薏米糯米粥的做法步驟1、薏米,江米。2、洗淨放入燉盅中,燉盅放入...

  • 糯米粥的做法 教你煮香滑濃稠的糯米粥 糯米粥怎麼做

    糯米粥的做法 教你煮香滑濃稠的糯米粥 糯米粥怎麼做

    “這樣煮香滑濃稠的糯米粥,裏面添加一物,軟糯可口。”食材明細主料糯米(60克)飲用水(600毫升)輔料紅薯(60克)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)糯米粥的做法步驟1、準備食材2、紅薯清洗乾淨,去皮切成小塊,取60克備用3、糯米和紅...

  • 糯米粥的做法,糯米粥怎麼做

    糯米粥的做法,糯米粥怎麼做

    “味甘粥稠,補脾生血,温養胃氣。”食材明細主料糯米(100g)輔料純淨水(800ml)調料紅糖(20g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)糯米粥的做法步驟1、糯米淘洗乾淨。2、紅糖備用。3、鍋中放入水和糯米。4、大火燒開,用勺子攪一下,轉...