酸奶水果拌土司粒的做法,酸奶水果拌土司粒怎麼做
“過年吃多了油膩,該減脂了,今天做道簡單美味的水果酸奶拌土司!低脂健康又美味!”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 高級 (難度)
酸奶水果拌土司粒的做法步驟
1、食材,全麥土司,酸奶,草莓,香蕉,藍莓幹。
2、取一片土司,如圖,取出土司心,邊留用。
3、把土司切丁。
4、草莓香蕉也切丁備用。
5、起鍋放黃油下入土司丁。
6、把土司丁煎黃(土司這樣煎一下口感更好)。
7、把煎好的土司丁和草莓香蕉丁還有藍莓幹混合。
8、淋入酸奶,拌勻。
9、把拌勻的水果酸奶土司粒倒入土司邊中,即可!
10、成品,健康營養又美味!
小竅門
土司建議用全麥的,這樣低脂健康!水果可以自由搭配!
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