玫瑰花可以吃嗎,玫瑰花吃了有什麼好
在我們的生活中有很多人都特別玫瑰花,特別是新鮮的玫瑰花,擺在家裏十分沁人心脾,同時也可泡水喝補充氣血。既然玫瑰花可以拿來泡水喝,那麼玫瑰花可以吃嗎?接下來小編將給大家介紹一下玫瑰花可以吃嗎以及玫瑰花的功效是什麼呢?
一、玫瑰花可以吃嗎
中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性温,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。因此可以用來吃,但最常見的玫瑰花吃法主要有:
1.是用來泡茶喝。泡玫瑰花的時候,可以根據個人的口味,調入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效
2.做成糕點,如月餅、花餅等
3.煮粥
需要提醒的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外,由於玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期最好不要飲用。
二、玫瑰花的好處
功效一:理氣解鬱、和血散瘀。主治肝胃氣痛、新久風痺、吐血咯血、月經不調、赤白帶下、痢疾、乳癰、腫毒。
功效二:將加工過的花蕾3~5克,用沸水沖泡5分鐘,可加糖或蜂蜜,或摻入自己喜歡的茶葉一起沖泡,芳香怡人,有理氣和血、舒肝解鬱、降脂減肥、潤膚養顏等作用,特別對婦女經痛、月經不調有神奇的功效。
功效三:玫瑰的果實富含維生素,可作天然飲料及食品。玫瑰花可製成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰醬,具有清熱消火、美容養顏的奇特功效。
功效四:民間有用玫瑰花蕾加紅糖熬膏的祕方,服用後可以起到補血養氣,滋養容顏的作用。其做法是將100克玫瑰花蕾加清水500克左右,煎煮20分鐘後,濾去花渣,再熬成濃汁,加入500~1000克紅糖,熬成膏狀即可。如服用時間長,可放進冰箱,每天服1~2茶匙,長期使用,效果更佳。
新鮮的玫瑰花,吃起來口感特別香甜,曬乾之後的玫瑰花則有股苦味,正是由於這種苦澀的味道,能夠祛除人體內的燥熱,適當食用玫瑰花肯定有益於大多數人的身體健康。所以玫瑰花可以吃嗎這個問題的答案就顯而易見了,大家可以放心食用。
-
你知道穀雨適合吃什麼水果嗎,這幾種水果好吃又健康
水果是人們日常生活中必不可少的一部分,而每個季節適合吃的水果也都不一樣。今天小編就來為大家介紹一下穀雨適合吃什麼水果吧。穀雨適合吃什麼水果嗎穀雨的節氣是指節氣後會增多降雨,空氣中的濕度也會慢慢增大,所以在穀雨時節就比較適合吃清淡養陽、疏肝益肺的水...
-
脂溢性皮炎能吃的水果有哪些
水果是我們日常飲食中除了蔬菜之外重要的營養素來源之一,可以幫助我們提高免疫力。但説到脂溢性皮炎,肯定有很多飲食上需要注意的事項,比如説忌辛辣、忌冰冷刺激等等。那大家肯定要問了,脂溢性皮炎能吃水果嗎?能吃的話有哪些水果可以吃呢?一、脂溢性皮炎能吃的水果有...
-
羊奶是不是比牛奶好
相信大家對於“羊奶是不是比牛奶好”這個問題,一定有很多人想問吧,羊奶是我們最常見的奶製品品種,也是營養界公認的營養品,根據大多數營養學者所説,羊奶在具有很高的價值,羊奶中所含有的脂肪比牛奶小很多,更適合人體的吸收,並且長期引用羊奶也不用擔心會發胖。一、羊奶...
-
紅棗什麼時候吃最好呢
多吃紅棗好處多,富含着多種營養物質和維生素,不僅僅有着“百果之王”的美稱,更是“維生素C"的代表。紅棗是個寶,但是人們總會在糾結怎麼吃?什麼時候吃是最好的呢?那麼今天就讓我們來了解一下紅棗吧!別忘了畢竟也是美容養顏的寶貝哦!必須好好認識一下它。一、紅棗...