慢性腸炎能吃什麼
腸胃不好比較常見的疾病就是腸炎,這時候我們就要對自己的食物有所忌口了,吃一些比較清淡的食物,比較能夠養胃的食物,是最好的。那麼,究竟慢性腸炎能吃什麼呢?下面,小編就一起告訴大家慢性腸炎應該吃的食物有哪些:
慢性腸炎能吃什
1、黃芪薏米粥
材料:大米100克、黃芪30克、薏苡仁30克。
做法:將黃芪洗淨切片;大米、薏苡仁淘洗乾淨。將大米、黃芪、薏苡仁放入鍋內,加水適量,置武火上燒沸,再用文火煮40分鐘即成。每日1次,每次吃粥100克。正餐食用。
功效:補元氣,止泄瀉。脾虛慢性腸炎患者食用尤佳。
2、大蒜粥
材料:大蒜30克,粳米100克,水1000毫升。
做法:將大蒜去皮後切成碎末,然後淘洗乾淨粳米放入鍋內,加入水和大蒜末,一同煮成粥。在早上和晚上服用。
功效:可以起到止痢、止瀉的作用。
3、金櫻子蓮芡粥
材料:金櫻子12g,炮姜、肉豆蔻各6g,五味子3g,蓮子、芡實、山藥各15g,粳米50g。
做法:先將金櫻子、炮姜、肉豆寇、五味子加水煎,濾汁去渣,然後加入蓮子、芡實、山藥、粳米及水適量,共煮成粥。1日分2次食用。
功效:可温腎止瀉,用於五更泄瀉,腸鳴則瀉,瀉後則安,腹部畏寒,形寒肢冷,腰膝痠軟,舌質淡,苔白,脈沉細。
4、健脾止瀉糕
材料:鮮山藥250克、赤小豆150克,芡實米30克、白扁豆20克、茯苓20克、烏梅4枚、果料及白糖適量。
做法:赤小豆成豆沙加適量白糖。茯苓、白扁豆、芡實米共研成細末、加少量水蒸熟。鮮山藥去皮蒸熟加入上粉,拌勻成泥狀,在盤中一層鮮山藥粉末泥,一層豆沙,約6-7層,上層點綴適量果料,上鍋再蒸。烏梅、白糖熬成膿汁,澆在蒸熟的糕上。
功效:有健脾止瀉之功。
5、馬齒莧粥
鮮馬齒莧90克(或幹馬齒莧30克),加粳米100克煮粥,早、晚服用,可止瀉。
6、山藥蓮子粳米粥
山藥30克、蓮子20克、粳米100克煮粥,早、晚服用,有健脾和胃及止瀉之效。
7、涼拌猴頭菇
做法:將猴頭菇洗淨後,切碎,放入碗中,加入適量的鹽、味精、芝麻油、少許醋、糖拌勻後即可食用。
功效:這道治療慢性腸炎的偏方主要是以養護胃部為主,多吃猴頭菇對胃部非常好,也能有效幫助慢性腸炎的症狀逐漸消失,長期食用能有效治療慢性腸炎,這道食譜偏方已經得到了眾多患者的好評。
8、板栗燉雞
做法:準備一隻母雞,去掉內臟後洗淨,然後切成塊,與板栗一同放入鍋中燉煮,再逐步加入生薑、料酒、葱等,兩小時後出鍋即可食用。
功效:板栗燉雞能有效幫助慢性腸炎患者恢復脾胃功能,能有效幫助慢性腸炎患者改善各種症狀,堅持食用此偏方能幫助慢性腸炎的治療。
9、冬蟲夏草湯
做法:選用上等的冬蟲夏草,切碎後放入鍋中加水煮,直到湯汁顏色逐漸變深,即可關火服用。
功效:冬蟲夏草是治療慢性腸炎的最好選擇,服用此湯能有效改善脾胃虛弱、腎陽虛衰、肝氣乘脾、瘀阻腸絡等現象,是治療慢性腸炎中不可缺少的一部分。
10、香菇粥
做法:將小米洗淨後放入鍋中加入適量的水用大火煮沸,然後再放入香菇,等到香菇逐漸熟了以後,即可食用。
功效:堅持每天食用此粥,能有效緩解慢性腸炎的氣虛現象,還能有效幫助緩解各種胃部不適,也不會對胃部造成任何刺激,是治療慢性腸炎的最好良方。
在瞭解了慢性腸炎能吃什麼後,我們還應該注意慢性腸炎的反覆發作,建議患者在疾病治癒之前,進行治療和治療期間不要因為症狀好轉就停止服藥,要堅持治療。飲食上也要多加註意,食用對慢性腸炎有效果的食物,以免腸炎長期反覆發作。
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