拉肚子吃香蕉可以嗎
相信很多小夥伴都有拉肚子的經歷,近期小編就收到一個小夥伴的一個問題,拉肚子吃香蕉可以嗎?今天小編就專門來給這位小夥伴來解決這個問題了。香蕉對於很多小夥伴來説是一個非常好吃的水果,而且可以促進腸胃的蠕動,那麼拉肚子是否可以吃香蕉呢?
一、拉肚子吃香蕉可以嗎
香蕉雖然好吃,也含有極高的能量和多種礦物質元素,對人體也有多種好處,但拉肚子切記不要吃香蕉。因為香蕉屬於寒性水果,且質地軟滑,能促進腸道蠕動,具有潤腸通便的功效,腹瀉期間吃香蕉並不能起到治療緩解作用,反而會讓你的病情加重。
二、拉肚子還應忌哪些食物
1、芝麻
芝麻含豐富的脂肪油,有潤腸滑腸作用。《本草從新》中説:“胡麻服之令人腸滑。”
《本草求真》亦云:“下元不固而見便溏,……皆所忌用。”故凡腹瀉者尤當忌食。
2、大蒜
患腹瀉以及腸炎的人腹部受涼或誤食細菌污染的食物,腸壁因受刺激而產生腹瀉。此時,整個腸腔內處乇“過飽和”的狀態中,如果此時進食大蒜,大蒜素就會刺激腸壁,造成血管進一步充血、水腫,使更多的組織液滲入腸腔內,從而加重腹瀉。
3、苦瓜
性寒,味苦、甘,能損傷脾胃之氣。脾虛型泄瀉、寒濕型泄瀉及陽虛型泄瀉者,都要忌食。
4、粗糧
粗糧在我們的生活中非常的廣泛,例如小麥、紅薯、高粱以及玉米等都是屬於粗糧的範疇。對於身體來説,大部分的粗糧都是比較難以消化的,如果在拉肚子的時候服 用粗糧,那麼就會大大的增加腸胃的負擔,這樣不僅不能夠中和糞便,甚至還有可能出現腹脹或者是肚子痛的毛病。
5、鴨肉
鴨肉為清補食品,能滋陰養胃,但不宜腹瀉之人食用,正如《隨息居飲食譜》中所言:“多食滯氣,滑腸,凡為陽虛脾弱,外感未清,便瀉、腸風皆忌之。”無論何種類型腹瀉,皆當忌食。
6、梨
梨性涼,味甘微酸。《本草通玄》中説:“生者清六腑之熱,熟者滋五臟之陰。”所以,對寒濕(風寒)型泄瀉和脾虛型泄瀉、陽虛型泄瀉,皆不宜食生梨。
7、雞蛋
腹瀉病人不宜用雞蛋補充營養,否則有害無益。因為雞蛋含蛋白質很高,病人吃後難以消化和吸收,會導致病情加重,腹瀉病人吃澱粉類或含糖食物為宜。
看完小編的介紹之後,相信很多小夥伴都已經瞭解了拉肚子吃香蕉是不可以的。而且小編也給大家介紹了很多在拉肚子期間不可以食用的食物,小夥伴們要牢記的哦。如果出現拉肚子的情況,小夥伴們還是要及時就醫,根據醫生的囑咐按時吃藥的哦。
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