萊陽梨的副作用有哪些
萊陽梨口感非常脆這是吃過萊陽梨後的第一感覺,事實上,它在我國古代是皇家的貢品之一,也就是説萊陽梨在我國的栽培歷史已經很悠久了。萊陽梨本身有着清熱解毒化痰的作用,因此,被用於藥理的止咳糖水之中。但是,並不是所有人都可以食用萊陽梨,你是否瞭解過萊陽梨的副作用有哪些。
一、萊陽梨的副作用有哪些
萊陽梨是偏寒性的食物,所以,小孩、消化不好的人羣都不能食用萊陽梨。並且萊陽梨多吃容易傷脾,所以,也不能多吃。
1、容易傷脾
萊陽梨偏於寒性,它本身就是熱量密度低、富含纖維,但脂肪、糖分都很少的水果,這樣的水果吃下去纖維和水分會傷害人的脾,對於脾胃虛寒的人來説,吃萊陽梨容易拉肚子,也會讓人吸收不了其他營養的食物,人吃多了就會愈來愈沒能量、沒體力,也愈來愈怕冷、虛弱。所以,萊陽梨容易傷脾。
2、容易傷胃
萊陽梨在秋季尤其傷胃,因為,入秋以後,天氣轉冷,胃腸道對寒冷刺激較敏感,人體受到冷空氣刺激後,腸胃會發生痙攣性收縮,使抵抗力和適應性降低,且秋冬季節人體陰盛陽衰、陽氣伏藏,使腸胃道對寒冷刺激更敏感。這時候使用萊陽梨這種過食寒性食物,特別是有慢性胃炎、胃潰瘍病史的人羣或是小孩等人羣。會引起,寒凝胃脘,陽氣被遏,凝阻氣機,胃氣失和,發生胃痛胃脹、腹瀉、噁心嘔吐等症狀。
二、萊陽梨的效用
看了萊陽梨的副作用你是不是也擔心自己吃了會有這些症狀,其實,萊陽梨的功效還是比較明顯的,我們並不用擔心。萊陽梨有着清肺止咳的作用,它還有一定的經濟價值。
1、清肺止咳
萊陽梨是一種營養豐富的水果,它裏面有多重維生素和鹼性成分,可以提高人類身體的免疫能力,另外也正是由於它的涼性特性,可以消除人體的多種炎症,也能清除肺熱,對肺熱誘發的恪守和痰多等症狀有很好的緩解作用。
2、經濟效用高
萊陽梨是一種特色水果,它含有多種 有機酸和大量的維生素,可以填接鮮食,以新鮮水果的身份出售,另外萊陽梨還能加工成多種食品,是一種重要的食品原料,萊陽梨為當地帶來了大量的經濟收入。
雖然中醫有説不可多食寒性水果傷脾傷胃,但是,對於燥熱性的體質人來説,寒性水果卻是最好的良藥,所以,我們不能因為看了萊陽梨的副作用就否定萊陽梨的價值。其實,不僅僅是萊陽梨,只要是寒性水果都是有這樣的副作用的。比如西瓜、香蕉等等這些寒性水果,我們在食用時都要注意量,不能過多食用。
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