解酒的食物有哪些
現代人難以避免的要面對各種酒局,説句實話吧,不管你願意還是不願意,有些事情出於很多原因,你都得去做。比如説喝酒。那麼,在無法避免要去喝酒傷身的情況下,小編就給大家介紹一下,在不吃藥而舒適的,能夠解酒的食物有哪些。
解酒的食物有哪些:
1、牛奶
醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,減少對酒精的吸收。
2、豆腐
飲酒多時,再加一個豆腐做下酒菜,可促進體內的乙醇迅速排出。
3、皮蛋
醉酒時,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4、蛋清
醉酒時取1-2只生雞蛋清服下,可保護胃粘膜,並減少對酒精的吸收;
5、杮子
酒醉後,取幾隻鮮杮子,去皮食用,可以醒酒。
6、米湯
醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效。加入白糖飲用,療效更好。
7、綠豆
取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有一定功效。
8、茶葉
醉酒後可飲濃茶,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒,咖啡鹼、茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
9、食鹽
飲酒過量,胸腹難受,可在白開水中加少許食鹽飲用
10、糖水
取適量白糖用開水沖服,有解酒、醒腦的作用。
11、醋
取50克米醋或陳醋,加25克紅糖、3片生薑煎湯飲服,可減輕酒精對人體的損害。
12、藕
將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒症狀有一定的作用。
13、海蜇
取100克鮮海蜇,洗刷乾淨後加水煎湯飲服,可以醒酒。
14、生梨
吃幾個梨或將梨去皮切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。
15、蘿蔔
將500克鮮蘿蔔搗碎取汁,1次飲服,或適量吃些生白蘿蔔,都可收醒酒之效。
16、芹菜汁
酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁可以明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。假如胃腸功可以較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還可以有效消除酒後顏面發紅症狀。
17、酸奶
酸奶可以保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
18、香蕉
飲酒後感到心悸、胸悶時,立即吃1~3根香蕉,可以增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。
19、橄欖
橄欖是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”,可以有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服
今天小編給大家介紹了解酒的食物有哪些,小編在這裏勸誡各位,不管是為了開心的事還是遇到了傷心的事,大家能少喝就少喝點吧。畢竟,人在這個世界上活着,不可能是孤立的個體,總有着存在的意義。而我們一生都在為這個意義活着,並且不眠不休!
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