紅薯西米綠豆湯的做法 簡單兩步驟煲好綠豆清熱解暑又潤腸 紅薯西米綠豆湯怎麼做
“今天來分享一道我們潮汕的綠豆湯做法,夏季高温可以多喝綠豆解解暑,搭配上紅薯可以潤腸通便的作用,方法超級簡單的,一起學習起來吧!”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
紅薯西米綠豆湯的做法步驟
1、需要準備的食材如下:主食:綠豆、紅薯、西米紅薯滾刀切小塊後多清洗幾遍去那個白質調味:冰糖(不要放白砂糖,比較熱氣)。
2、高壓鍋加入適量的水直至沸騰後加入綠豆、紅薯、冰糖、然後水開後再加入西米攪拌幾下即可。
小竅門
好啦!今天的教程就分享到這裏,這是我的個人美食做法,不喜勿噴,惡語傷人六月寒,良言一句三冬暖,如果你有什麼好的美食做法歡迎相互學習相互交流,感謝你的支持和認可,喜歡的話可以關注一下我,沒事的話我都會不斷更新簡單的家常菜來和美食跟大家一起分享。
-
草珊瑚涼茶凍的做法,草珊瑚涼茶凍怎麼做
“這兩天咳嗽,在姨媽家拔了點草珊瑚回來泡茶喝。突發奇想做點草珊瑚茶凍來吃吃。”食材明細主料草珊瑚(若干棵)果凍粉(25克)輔料水(500ML)配料白糖(一匙)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)草珊瑚涼茶凍的做法步驟1、將新鮮草珊瑚洗淨,切成10cm左右的小段。2、將切好的草...
-
蘋果醋的做法 自制美容減肥蘋果醋 蘋果醋怎麼做
“其實我這個人,除了平時喝點可樂以外,飲料很少喝。以前很喜歡喝茉莉花茶,跟着公婆住以後,一直都喝鐵觀音和紅茶,也是巧合。前段時間拜的時候,家裏水果堆了好多,網好在網上看到自己做蘋果醋的方子,説實話,有點落伍了,蘋果醋,MS我還沒喝過呢。自己先跑到超市去買了一隻華生...
-
南瓜紅棗銀耳羹的做法 百變南瓜-南瓜紅棗銀耳羹 南瓜紅棗銀耳羹怎麼做
“秋天氣候乾燥,許多小朋友會出現不同程度的嘴脣乾裂、鼻腔流血及皮膚乾燥等症狀。南瓜所含的β胡蘿蔔素,可由人體吸收後轉化為維生素A。另外南瓜含豐富的維生素E,能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常,使小朋友生長髮育維持正常的健康狀態。多吃南瓜也可用於兒童蛔...
-
綠茶奶香西米露的做法,綠茶奶香西米露怎麼做
“西米主要成分是澱粉,有温中健脾,治脾胃虛弱、和消化不良的功效,西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能。”食材明細主料西米(100克)牛奶(200ml)淡奶油(200ml)輔料綠茶粉(5克)配料白糖(2小勺)原味(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠茶奶香西米露的做法步驟1、準備好的用料。2、大...