鮮榨品果汁的做法,鮮榨品果汁怎麼做
“蘋果是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物,每10
青蘋果0克只產生60千卡熱量;蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱,有利於溶解硫元素,使皮膚潤滑柔嫩。蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。
多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受空氣中的灰塵和煙塵的影響。
平時讓寶寶喝上一杯鮮榨的蘋果汁,也可以讓孩子增加營養和抵抗力。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 技巧 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
鮮榨品果汁的做法步驟
1、蘋果洗淨、
2、切成塊。
3、準備好原汁機。
4、將依次將蘋果塊放入投料口。
5、待蘋果汁榨滿。
6、倒入容器中。
7、成品圖。
小竅門
沒有原汁機可以用普通的果汁機。
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