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  • 冰糖蓮子水的做法,冰糖蓮子水怎麼做

    冰糖蓮子水的做法,冰糖蓮子水怎麼做

    食材明細主料蓮子米(半斤)輔料冰糖(一塊)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冰糖蓮子水的做法步驟1、準備的食材。2、蓮子去皮洗淨。3、把蓮子和冰糖放入鍋裏,給適量的水。4、按煲湯健。5、煮好的蓮子水。6、盛起享用...

  • 鮮奶燉桂花梨的做法,鮮奶燉桂花梨怎麼做

    鮮奶燉桂花梨的做法,鮮奶燉桂花梨怎麼做

    “冬季是藏匿精氣的時節,飲食宜以滋潤、補充熱量為主。選用清火去噪的食材和簡單的烹飪手法,讓美味與營養充分結合。偶爾做一些,簡單又方便,既能調理脾胃,還可滋養身心。”食材明細主料雪梨(3個)牛奶(500毫升)枸杞(3克)紅棗(10顆)...

  • 冰糖川貝燉雪梨的做法,冰糖川貝燉雪梨怎麼做

    冰糖川貝燉雪梨的做法,冰糖川貝燉雪梨怎麼做

    “感冒接近尾聲了,開始咳嗽了,所以做了冰糖川貝燉雪梨。冰糖川貝燉雪梨的功效;【百度】1、梨味甘,性寒,入肺經,有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經,就是説這種物質對肺的作用較強。2、川貝母是一味中...

  • 銀耳雪梨冰糖水的做法,銀耳雪梨冰糖水怎麼做

    銀耳雪梨冰糖水的做法,銀耳雪梨冰糖水怎麼做

    “最近有些咳嗽,這是第二次做【銀耳雪梨冰糖水】了,還不錯,喉嚨感覺舒服多了。雪梨,是一種常見的水果,具生津潤燥、清熱化痰之功效。現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。銀耳,既有補脾開胃的功效,又...

  • 紅豆大棗糖水的做法 紅紅火火---紅豆大棗糖水 紅豆大棗糖水怎麼做

    紅豆大棗糖水的做法 紅紅火火---紅豆大棗糖水 紅豆大棗糖水怎麼做

    “紅豆有很好的食補作用很適合女性食用加上紅棗和枸杞應該是每個女性的最愛糖水尤其特別適合女性在每月不舒服那幾天喝。”食材明細主料紅豆(30克)紅棗(30克)紅花豆(30克)輔料枸杞(15克)老冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡...

  • 冰糖梨水的做法 止咳潤肺--冰糖梨水 冰糖梨水怎麼做

    冰糖梨水的做法 止咳潤肺--冰糖梨水 冰糖梨水怎麼做

    “昨天不知道是怎麼了,到涼台上待了一會兒。忽然間就咳嗽不止了,好像是花粉過敏之類的吧。一想家裏有現成的冰糖和梨,蓮子、百合也都有。就做了這個冰糖梨水。做好後喝了兩次感覺不錯,昨天晚上睡覺都沒咳嗽。真是不錯呢。...

  • 薄荷糖漿的做法,薄荷糖漿怎麼做

    薄荷糖漿的做法,薄荷糖漿怎麼做

    “薄荷是常用中藥,幼嫩莖尖可作菜食,全草又可入藥,治感冒發熱喉痛,頭痛等到,薄荷具有醫用和食用雙重功能,主要食用部位為莖和葉,也可榨汁服。在食用上,薄荷既可作為調味劑,又可作香料,還可配酒、沖茶等。薄荷含有薄荷醇,該物質可...

  • 枸杞銀耳蓮子糖水的做法,枸杞銀耳蓮子糖水怎麼做

    枸杞銀耳蓮子糖水的做法,枸杞銀耳蓮子糖水怎麼做

    “最近有點嗓子不舒服,所以做了這個糖水,黏黏稠稠的,喝下去好舒服。喝着一杯,看看書,這種悠閒自在的感覺真的好舒服。”食材明細主料銀耳(三小塊)輔料蓮子(十粒左右)枸杞(十粒左右)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞銀耳蓮子...

  • 綠豆沙糖水的做法,綠豆沙糖水怎麼做

    綠豆沙糖水的做法,綠豆沙糖水怎麼做

    “夏天天氣炎熱,我們想到的解暑方法有很多,但是作為養生和保健的方法是喝糖水,我們有很多糖水可以選擇,但是最常見到的一道糖水就是綠豆沙糖水,今天我就給大家帶來簡單好喝的綠豆沙糖水。糖水中的綠豆沙一直是中式糖水的最...

  • 甘蔗馬蹄水的做法 【冬季養生】甘蔗馬蹄水 甘蔗馬蹄水怎麼做

    甘蔗馬蹄水的做法 【冬季養生】甘蔗馬蹄水 甘蔗馬蹄水怎麼做

    “冬季的來臨預示着舊的一年即將過去,每每這種時候總有萬千思緒湧入腦海,想想這一年還是可圈可點的做了一些事情的,尤其是懷孕後身份的轉變也讓自己從不同角度觀察這個社會,感覺真的周邊的事物都變得不一樣了,不過好在身邊...

  • 紅薯桂花糖水的做法,紅薯桂花糖水怎麼做

    紅薯桂花糖水的做法,紅薯桂花糖水怎麼做

    “這個又是另外一款給寶貝做的甜食。家裏親戚給的紅薯,已經流糖了,剛好前段時間在爸媽那摘了不少的桂花做了桂花糖。兩者搭配,甜中帶香哈!”食材明細主料紅薯(自制桂花糖)輔料自制桂花糖(一勺)甜味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...

  • 潤肺止咳梨汁的做法 潤肺止咳梨汁 潤肺止咳梨汁怎麼做

    潤肺止咳梨汁的做法 潤肺止咳梨汁 潤肺止咳梨汁怎麼做

    “爸爸最近總咳嗽,做了一點給他喝,酸酸甜甜的,平時當罐頭也很好喝哦”食材明細主料梨(5個)冰糖(適量)輔料枸杞(適量)山楂(20個)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)潤肺止咳梨汁的做法步驟1、梨去核切快,山楂同樣2、喜歡多汁可以多...

  • 沙蔘玉竹糖水的做法,沙蔘玉竹糖水怎麼做

    沙蔘玉竹糖水的做法,沙蔘玉竹糖水怎麼做

    食材明細主料沙蔘(適量)玉竹(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)沙蔘玉竹糖水的做法步驟1、各種材料洗淨後加水連同冰糖放到鍋內,設置25分鐘或28分鐘即可2、這款糖水步驟非常簡單明瞭3、...

  • 銀耳紅棗糖水的做法,銀耳紅棗糖水怎麼做

    銀耳紅棗糖水的做法,銀耳紅棗糖水怎麼做

    食材明細主料銀耳(兩小朵)紅棗(六顆)枸杞(10克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗糖水的做法步驟1、材料:銀耳、冰糖、紅棗、枸杞2、銀耳温水泡發,紅棗、枸杞洗淨3、湯鍋加水,放入洗淨的材料及冰糖4、大火...

  • 自制草莓罐頭的做法 自制酸甜草莓罐頭 自制草莓罐頭怎麼做

    自制草莓罐頭的做法 自制酸甜草莓罐頭 自制草莓罐頭怎麼做

    “草莓好多人都喜歡吃哦,我也喜歡吃,可是每次買的太多,一次吃不光,放的時間長就壞掉了,昨天晚上胡大瓜又買了好多草莓,又吃不光了,就想着怎麼能放的時間長一點。嘿嘿想到超市有賣罐頭的,那就把它做成罐頭唄,好吃還可以放幾天,偶...

  • 芋圓糖水的做法 簡單版——芋圓糖水 芋圓糖水怎麼做

    芋圓糖水的做法 簡單版——芋圓糖水 芋圓糖水怎麼做

    “芋圓是台灣著名的甜品,很多喜歡吃甜食的朋友一定會喜歡上芋圓QQ的口感。試試自己動手製作芋圓吧!真材實料,而且想放什麼料就放什麼料,想放多少就放多少,超級滿足,而且健康。輕鬆完勝鮮芋仙,仙芋世家,芋貴人。”食材明細主料...

  • 燕窩冰糖雪梨的做法,燕窩冰糖雪梨怎麼做

    燕窩冰糖雪梨的做法,燕窩冰糖雪梨怎麼做

    食材明細主料雪梨(一個)輔料燕窩(若干)冰糖(若干)枸杞(若干)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕窩冰糖雪梨的做法步驟1、雪梨一個切開,挖去芯子2、放入燕窩,冰糖,枸杞3、燉半小時。…我很懶,做好才開始拍照...

  • 二花粥的做法,二花粥怎麼做

    二花粥的做法,二花粥怎麼做

    食材明細主料粳米(100克)紅花(6克)輔料菊花(6克)配料白砂糖(10克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)二花粥的做法步驟1、紅花、菊花洗淨,去雜質。2、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。3、把粳米放入鍋內,加入約1000毫...

  • 綠豆馬蹄糖水的做法,綠豆馬蹄糖水怎麼做

    綠豆馬蹄糖水的做法,綠豆馬蹄糖水怎麼做

    “糖水是廣東地區漢族甜品小吃的總稱,屬於粵菜系。種類十分多樣,基本就是把一些下火的材料加水和糖一起煮,十分消暑。馬蹄,具有清熱生津,涼血解毒的作用。加入糖水中,脆脆的口感,相信很多人都喜歡。”食材明細主料綠豆(200g)馬...

  • 解暑酸甜菠蘿水的做法,解暑酸甜菠蘿水怎麼做

    解暑酸甜菠蘿水的做法,解暑酸甜菠蘿水怎麼做

    食材明細主料菠蘿(適量)水(適量)輔料冰糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)解暑酸甜菠蘿水的做法步驟1、菠蘿要選那種聞起來,氣味芬芳的,煮起來的菠蘿水才好喝2、菠蘿切薄片3、水煮開4、放入冰糖,攪拌至冰糖融化5、關火,...

  • 紅糖水潽蛋的做法,紅糖水潽蛋怎麼做

    紅糖水潽蛋的做法,紅糖水潽蛋怎麼做

    “清明節回家掃墓,從家裏帶來好多土雞蛋,腦子裏掠過要做的第一道美食就是煮水潽蛋,用這種純正的土雞蛋煮出來的水潽蛋,加上適量的紅糖就是一碗上好的補品,而且雞蛋沒有一丁點的蛋腥味,吃起來又香又甜,很美味,而且紅糖煮雞蛋可...

  • 荔枝銀耳糖水的做法 消暑佳品-----荔枝銀耳糖水 荔枝銀耳糖水怎麼做

    荔枝銀耳糖水的做法 消暑佳品-----荔枝銀耳糖水 荔枝銀耳糖水怎麼做

    “流火的七月是吃荔枝的季節。荔枝原產於中國南部,與香蕉、菠蘿龍眼一同號稱“南國四大果品”。荔枝所含豐富的糖分具有補充能量,增加營養的作用。荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等症狀。荔枝性熱...

  • 雙雪木瓜糖水的做法,雙雪木瓜糖水怎麼做

    雙雪木瓜糖水的做法,雙雪木瓜糖水怎麼做

    “雙雪是指雪梨和雪耳,銀耳--廣東人的叫法是“雪耳”。梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺,秋天天氣乾燥,適時進食滋陰潤肺的食品,可以防秋燥,潤澤肌...

  • 通心粉牛奶糖水的做法,通心粉牛奶糖水怎麼做

    通心粉牛奶糖水的做法,通心粉牛奶糖水怎麼做

    “通心粉糖水怎麼煮?很多人喜歡喝牛奶煮的通心粉糖水,其實方法及其簡單,教你自制牛奶通心粉糖水。”食材明細主料通心粉(適量)輔料純牛奶(適量)配料冰糖(適量)奶香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)通心粉牛奶糖水的做法步驟1、...

  • 哈密瓜冰糖銀耳糖水的做法,哈密瓜冰糖銀耳糖水怎麼做

    哈密瓜冰糖銀耳糖水的做法,哈密瓜冰糖銀耳糖水怎麼做

    “炎熱的夏天,不能少哦”食材明細主料哈密瓜(100克)銀耳(50克)紅棗(8個)枸杞(10克)輔料白冰糖(100克)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)哈密瓜冰糖銀耳糖水的做法步驟1、先用冷水泡開銀耳(冷開泡不但可以令銀耳爽脆,還保持其營養2...