果泥的做法 6個月寶寶輔食:果泥 | 點媽輔食 果泥怎麼做
“水果的製作方法
6個月
建議找個硬一點的勺子,直接用勺子刮成泥;或者用料理機打成泥。
7個月
建議勺子刮泥或者研磨碗磨成泥,也可以把水果放碗裏,直接用勺子壓成泥。
8-9個月
可以直接切成細條,給寶寶作手指食物。
10個月以上
根據寶寶的咀嚼和吞嚥能力,切成條或者直接啃。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
果泥的做法步驟
1、蘋果洗淨。
2、對半切開。
3、找個硬一點的勺子,直接用勺子刮成泥。
4、香蕉剝開,取一半。
5、找個硬一點的勺子,直接用勺子刮成泥。
6、可以給寶寶吃了。
小竅門
水果不要讓寶寶吃太多,容易攝入過多的糖分,或者是影響其他食物的量。寶寶輔食添加要注意種類豐富,不偏愛哪一種,這樣才能營養均衡。
6個月剛添加輔食的寶寶,一般建議從蘋果、香蕉、梨,這些比較温和不刺激,過敏率也非常低的水果開始添加。當然,添加其他的水果,也是完全可以的。
果泥可以單獨吃,也可以加到米粉裏面,一起餵給寶寶吃,看寶寶喜好和家庭習慣,都可以的。
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