荷蘭豆開水煮多久才熟
荷蘭豆又被稱為青豆,它有帶殼和不帶殼兩種,屬於豌豆科類。荷蘭豆營養價值非常高,而且吃起來的口感也非常不錯,所以很多人都愛吃。那麼荷蘭豆開水煮多久才熟呢?今天就來了解一下好吃的荷蘭豆。
一、荷蘭豆開水煮多久才熟
5分鐘左右
如果是新鮮的荷蘭豆,放入開水當中煮上五分鐘左右就可以熟了。但是如果是過季的速凍的荷蘭豆,由於它經過速凍之後,質地變得非常堅硬,所以煮的時間就要相對長一些,一般需要煮10-15分鐘才可以完全煮熟煮爛。所以煮荷蘭豆具體的時間要根據荷蘭豆的屬性來決定。
二、荷蘭豆可以怎麼吃
1.清炒荷蘭豆
清炒荷蘭豆原汁原味,可以將荷蘭豆的清香和美味體現的淋漓盡致。提前把荷蘭豆焯一下水,讓荷蘭豆炒起來更加容易熟,也可以去除一下荷蘭豆的豆腥味。這樣再起油鍋炒,很快就可以炒熟。如果裏面加入一些其他的配菜,比如蝦仁,百合,雞蛋等等,也是非常好吃的。
2.荷蘭豆泥
荷蘭豆泥也叫做青豆泥,是將荷蘭豆的豆子煮熟打碎成豆泥之後,加入白糖再上鍋蒸一下就可以了。製作好的荷蘭豆泥,聞上去特別的香,散發着豆香味,吃上一口又甜又細膩,口感特別好。所以這道甜點現在也非常受歡迎,很多宴席上都有它的身影,而且一致好評。
3.荷蘭豆八寶飯
荷蘭豆八寶飯是非常好吃的一道美食。它是將荷蘭豆煮熟榨汁之後與八寶飯放在一起重新烹煮。這時會發現原本白色的糯米變得綠油油的了,而且還散發着獨有的清香味,比普通的八寶飯好看又好吃。所以用荷蘭豆做的八寶飯也是一絕。
關於荷蘭豆的煮法以及荷蘭豆的吃法,今天就跟大家分享到這裏。其實荷蘭豆除了吃裏面的豆子,還能連着豆莢一起吃,當然一定要挑選新鮮的嫩的來烹煮,才能感受到它的美味。不知道大家平時愛吃荷蘭豆嗎?大家都是怎麼吃的呢?歡迎討論分享。
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