法式三明治的做法,法式三明治怎麼做
“超級喜歡吃三明治,那麼多夾在一起,瞬間打開你的味蕾,有木有~再配上一杯熱熱的牛奶,流口水”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煎 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
法式三明治的做法步驟
1、首先準備好食材,香腸切粒,紫甘藍切細條,西紅柿切片,胡蘿蔔叉絲,三文魚罐頭瀝油,撕碎
2、雞肉分成兩塊,一塊用刀剁碎,放一些胡蘿蔔絲,孜然粉拌勻,另一塊切成片,用刀背拍鬆,同理醃製
3、打一個雞蛋在碗裏,放入一些牛奶攪拌,麪包片完全浸入,放入熱好的不粘鍋裏,放入一些油,小火煎至,吧需要炒熟的都發放好,比較省時間,但前提是~鍋夠大,
4、煮兩個雞蛋,切碎,和剩下的香腸,紫甘藍,西紅柿,雞肉碎,玉米粒,放入一些沙拉醬拌勻
5、然後開始組裝三明治,根據自己的口味,法式的是雞肉的,紫色的香芋麪包是三文魚的,對切,擺盤
6、還有用模具壓的心型,用微波爐叮一下最好,不容易破,外面的吐司也真的很薄~我沒有微波爐,就這樣吧,哈哈,好了,很簡單快捷的早餐,營養又均衡
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