柿子的功效與作用
柿子是我們平時生活中十分常見的一種水果,除了生吃,還可以做成柿餅,四季食用。我們都知道柿子可以清熱止咳、生津化痰,那麼除此之外關於柿子的功效與作用還有哪些您知道嗎?我們會在下面的文章中告訴您最詳細最全面的答案。
柿子的功效與作用
一、柿子的功效
1、清熱止咳:
柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效,對於肺熱咳嗽、喉痛咽乾、口舌生瘡等症有明顯的療效。
2、降氣止咳:
柿蒂對於呃逆、噁心、百日咳及夜尿症等有較好的治療效果。
3、降壓止血、抗菌消炎:
柿子有助於降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,並且能活血消炎,改善心血管功能。
4、適合於甲狀腺病人食用:
新鮮的柿子含碘量很高,甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處。
5、防治便祕、痔瘡等:
柿子中的有機酸等有助於胃腸消化,增進食慾,同時有澀腸止血的功效。食用柿餅能調和胃腸,對於防治便祕和痔瘡出血等症有一定的好處。
二、柿子的作用
1、治寒瀉、水瀉:
柿餅2個,放飯上蒸熟食。
2、治高血壓、慢性支氣管炎乾咳、咽痛:
柿餅3枚(去蒂),清水和冰糖適量,蒸至柿餅綿軟後食用。
3、治乾咳咯血、久痢便血、小便帶血:
柿餅3枚去蒂切小塊,大米100克,同煮粥,用冰糖或白糖調味食用。
4、治地方性甲狀腺腫:
未成熟的青柿子1000克,洗淨去柄,切碎搗爛,以潔淨紗布絞汁放在鍋中,先以大火燒沸,後以文火煎熬濃縮至稠粘時,加入蜂蜜1倍,再煎至濃稠時停火,待冷裝瓶備用。每次1湯匙,沸水衝飲,每日2次。
5、治泌尿道感染、血尿:
柿餅2枚,燈心草6克,同煮湯,加白砂糖調味飲用,每日2次。
6、治小兒百日咳:
柿餅1枚,去皮生薑4克,先將柿餅橫切成兩半,生薑切碎夾在柿餅內,以文火焙熟,去姜吃柿餅或用柿餅15克,羅漢果1個,水煎服,每日2-3次。
三、柿子的吃法:
甜柿子可以直接生吃,不過生柿子通常很澀,不能直接生吃,要經過一定的人工脱澀手法,才能食用。除鮮食外,柿子整個曬乾之後可以製成柿餅,易於保存,口感甜膩。另外,柿子也可以作為食材,製作餅乾和果脯等。
生吃柿子的脱澀方法:
1、與成熟水果同一放置:
把柿子放到容器當中排好。如果柿子的數量不多,可選擇1-2個成熟的水果放到容器中,比如蘋果、梨、香蕉等。密封容器,放置一週左右時間差不多就可以食用。
2、白酒擦拭法:
準備一小碗白酒,一塊布。用布沾白酒均勻塗抹到柿子身上,然後將柿子放到密封的容器中進行存放一個星期左右。這樣青澀的柿子就會變得軟甜可口,不會出現青澀的味道,注意不要放得時間過長。
3、熱捂法:
生柿子還可以通過熱捂法將其捂熟。將柿子放到温度在40~50攝氏度的地方一個星期左右,生柿子就會變熟,不過這種方法會很慢並且有時候效果不是很好,不過很簡單。
家庭製作柿子醬
材料:
柿子700克;檸檬130克;麥芽糖100克;糖適量。
步驟:
1、將柿子去皮去核。
2、小火慢煮,邊煮邊轉動攪拌。
3、當醬煮沸時,加入麥芽糖。
4、擠入檸檬汁。再次煮沸。
5、加入糖,再次煮至醬汁濃稠出鍋。
看了這篇文章,相信您對於柿子的功效與作用已經有了比較清楚的瞭解了。總的來説,柿子具有清熱止咳、降氣、降壓止血等功效,尤其適合甲狀腺病人食用。除此之外,柿子還可以治療寒瀉、高血壓、乾咳咳血等病症,但每次食用也需適量。
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