營養的歐姆雷特怎麼做又香又好吃
歐姆雷特是具有西班牙風味的美食,歐姆雷特是由雞蛋,奶油,奶酪,還有各種蔬菜製作而成的,他是很特別的營養美食,裏面的蔬菜可以根據個人自己的口味來進行搭配,早餐吃這個哈姆雷特在配上一杯濃郁的牛奶,一定能為一天的生活帶來力量與活力。
主料
雞蛋 :5個洋葱 :50
蘑菇 :50
火腿 :50
番茄 :50
輔料
奶油 :50奶酪 :50
家樂氏谷蘭諾拉水果穀物 :100
具體步驟
在雞蛋液中加入洋葱丁、番茄丁、火腿丁和蘑菇丁,攪拌均勻後加入鹽和白胡椒調味。
鍋中下入黃油,倒入蛋液不停攪拌,待雞蛋半凝固後,在蛋皮中間撒上家樂氏谷蘭諾拉水果穀物和奶酪片。
將雞蛋卷對摺至中間並整理成欖型,翻轉裝盤。
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