千味醉美味的蠔油西蘭花怎麼做又香又好吃
美食菜譜3.04W
主料
西蘭花 ：1個輔料
蠔油 ：1小勺味精 ：適量
蒜 ：3瓣
鹽 ：少半勺
香油 ：適量
具體步驟
1.切好西蘭花
2.用熱水氽下西蘭花撈出
3.鍋裏放油，加入蒜末炒香
4.加入西蘭花炒
5.加入蠔油鹽炒勻
6.加入味精香油
7.盛出。
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