色香味俱全的蘆筍海苔三文治怎麼做又香又好吃
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:20分鐘
奶酪片 :
全麥麪包片 :
雞蛋 :
蘆筍 :
海苔 :
鹽 :
花葉生 :
紫甘藍 :
主料
鮮蝦 :奶酪片 :
全麥麪包片 :
雞蛋 :
蘆筍 :
海苔 :
輔料
韓國辣醬 :鹽 :
花葉生 :
紫甘藍 :
具體步驟
1.將麪包片切去外邊,在撒了鹽的蛋液裏拖過。放入油鍋煎熟
2.蘆筍切段,鮮蝦洗淨去蝦線,用沸水放少許鹽焯熟,撈出待用
3.紫甘藍切絲,一片面包塗少許韓國辣醬,一層生菜,一層奶酪片和海苔
4.最上面一層面包片上再圖上辣醬,灑上紫甘藍絲,放上熟蝦,將焯熟的蘆筍放在三文治旁即可
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