千味醉從此戀上西蘭花炒肉怎麼做又香又好吃
美食菜譜1.07W
主料
西蘭花 ：100豬肉 ：50
輔料
鹽 ：適量葱 ：適量
雞精 ：適量
油 ：適量
具體步驟
1.新鮮的西蘭花
2.媽媽説要用手撕開花朵，比用刀切的自然
3.豬肉和葱花切好備用
4.鍋內放水燒開
5.放入西蘭花焯一下，撈出攥幹
6.鍋內放油
7.放入葱花、豬肉爆炒
8.放入西蘭花翻炒
9.加入適量的鹽
10.最後出鍋前加入雞精
11.翻炒2分鐘即可出鍋
西蘭花用熱水焯一下，時間不能太長，否則變色了
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