酸酸甜甜的南瓜酸奶溶豆怎麼做又香又好吃
南瓜酸奶溶豆是用南瓜酸奶做溶豆。南瓜酸奶加在一起。酸酸甜甜的。味道口感都特別好。南瓜成熟了變黃,自帶甜味。酸奶,酸酸甜甜的,口感好,很好喝,而且酸奶能補鈣,和其他營養。酸奶加南瓜做蓉豆,不加很多糖和鮮奶,奶油那些東西,自己本事就酸甜可口了。
主料
酸奶 :25南瓜泥 :15
玉米澱粉 :10
蛋白 :1個
奶粉 :15
輔料
白砂糖 :5檸檬汁 :2滴
具體步驟
1.南瓜蒸熟碾成泥,晾涼備用
2.酸奶中加入奶粉和玉米澱粉
3.混合均勻後加入南瓜泥
4.攪勻後放冰箱冷藏待用
5.一個蛋白放入無油無水的乾淨容器中
6.加入檸檬汁用電動打蛋器低速打至魚眼泡時加入1/3白砂糖
7.繼續低速打至細膩的泡泡時加入第二次白砂糖,然後轉為高速攪打
8.蛋白打至細膩的白色泡沫時加入最後一次白砂糖
9.直到蛋白打至乾性發泡,提起打蛋器有一個直立的尖角,倒扣打蛋盆蛋白不會流動即可
10.拿出酸奶糊,取1/3蛋白霜到酸奶糊中
11.翻拌均勻後倒回到剩下的蛋白霜中
12.上下切拌成為均勻細膩的溶豆糊
13.放入裱花袋,在鋪了油紙的烤盤上擠出大小均勻的溶豆
14.烤箱100度提前預熱十分鐘,放入烤盤,中下層烤52分鐘
15.烤好後晾涼放入密封罐保存即可
1、最後酸奶糊和蛋白霜翻拌時要迅速,烤溶豆要低温慢烤,最少也要50分鐘,但不能超過一個小時。
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