土魷炒勝瓜,地道的廣東菜怎麼做又香又好吃
主料
土魷 :一隻勝瓜 :一根
洋葱 :半隻
蕃茄 :2只
輔料
姜 :適量葱 :適量
鹽 :適量
糖 :適量
具體步驟
1. 土魷隔夜用冷水浸泡漲發,撕去表面的黑衣,剞上花刀,改成小塊待用
2. 勝瓜削皮,改小滾刀塊。蕃茄用開水燙過,去皮改小塊。洋葱改小塊待用。
3. 鍋燒熱入油,姜葱爆香,土魷,洋葱一起放入翻炒,土魷微卷,投入勝瓜和蕃茄,翻炒幾下,倒入少許開水,大火炒制一分多鐘,鹽與糖調味,即可出鍋。
土魷是水發。不用鹼發。漲發時間:冬天一晚上。夏天四個小時。土魷表面黑衣一定要撕乾淨,那個會很腥。加蕃茄也是為了去腥,提鮮。炒勝瓜一定要快,慢了就出水,不好吃了。一開始加入少許開水是為了不焦鍋。待勝瓜微軟即可調味出鍋了。鹽也是最後加,加早了。勝瓜出水更快。
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