有關雞米花炒扁豆怎麼做的精選知識

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雞米花炒扁豆的做法，雞米花炒扁豆怎麼做

食材明細主料雞米花（1包）扁豆（155克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞米花炒扁豆的做法步驟1、食材：雞米花。2、扁豆（已摘洗）。3、將雞米花拆開包裝下入油鍋中，用中小火炸至金黃色撈出。4、接着，鍋內留底...
花肉炒扁豆絲的做法，花肉炒扁豆絲怎麼做

“這個植物生命力特強，記得小時候在農村，隨便的地邊牆角，扔上顆種子，入了初秋藤蔓上就長滿了一串串的扁豆。我超喜歡辣椒炒扁豆，百吃不厭。”食材明細主料扁豆（250克）五花肉（80克）幹辣椒（1個）食用油（2湯匙）食鹽（1克）生抽（2克）輔料雞精（...
扁豆花肉片糯米粥的做法，扁豆花肉片糯米粥怎麼做

“喜歡吃扁豆，但是不常吃扁豆花。不是不知道可以吃，而是那裏捨得吃？以前有個南方來的鄰居喜歡吃扁豆花，媽媽常常説，她現在吃一碗扁豆花，以後就少吃一筐扁豆呢！扁豆花，為扁豆的花，有化濕解暑之功。主要用於夏季感受暑濕、發熱、...
五花肉炒扁豆的做法，五花肉炒扁豆怎麼做

食材明細主料五花肉（適量）扁豆（一斤）大蒜（幾片）輔料辣椒（少許）調料鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉炒扁豆的做法步驟1、準備材料備用。2、油鍋起火倒入五花肉炒出油放少許辣椒。3、倒入扁豆一起煸炒。...
蒜香五花肉炒扁豆的做法，蒜香五花肉炒扁豆怎麼做

食材明細主料五花肉（適量）大蒜（幾個）辣椒（幾個）扁豆（400克）調料鹽（少許）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜香五花肉炒扁豆的做法步驟1、大蒜切碎，五花肉切片，辣椒切斷。2、扁豆去兩端洗乾淨備用。3、油鍋燒熱，倒入五花...
扁豆炒油素雞的做法，扁豆炒油素雞怎麼做

“現在的扁豆角非常的脆嫩爽口。扁豆角也是夏日的清署消熱的好食材。它有健脾化濕，解毒消腫的功效。”食材明細主料扁豆（200克）油素雞（200克）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（15克）生抽（5克）糖（2克）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分...
扁豆炒五花肉的做法，扁豆炒五花肉怎麼做

食材明細主料五花肉（185克）扁豆（135克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒五花肉的做法步驟1、食材：五花肉（已清洗切片）、扁豆（已抽去筋清洗）。2、起鍋倒油燒熱，下入五花肉翻炒翻炒至微...
扁豆炒雞胗的做法，扁豆炒雞胗怎麼做

食材明細主料雞胗（適量）扁豆（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）蒜（適量）醬油（適量）豆豉（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒雞胗的做法步驟1、將雞胗切小條用油、鹽、料酒、澱粉醃製20分鐘。2、...
大扁豆炒五花肉的做法，大扁豆炒五花肉怎麼做

食材明細主料大扁豆（適量）五花肉（適量）輔料蒜頭（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大扁豆炒五花肉的做法步驟1、大扁豆撕去兩邊的老筋2、對半切一刀3、五花肉切片；拍蒜4、鍋中放少許...
扁豆炒雞腿肉丁的做法，扁豆炒雞腿肉丁怎麼做

食材明細主料雞腿肉丁（300克）扁豆（220克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒雞腿肉丁的做法步驟1、食材：雞腿肉丁、扁豆（已去筋清洗）。2、將雞腿肉丁拆開包裝，清洗清洗撈出。3、放入...
炸五花肉炒扁豆的做法，炸五花肉炒扁豆怎麼做

食材明細主料五花肉（適量）大蒜（幾片）扁豆（350克）輔料玉米油（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炸五花肉炒扁豆的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒五花肉和大蒜。3、倒入扁豆，大...
扁豆炒雞胸肉的做法，扁豆炒雞胸肉怎麼做

食材明細主料扁豆（115）雞胸肉（235）輔料幹辣椒（適量）配料料酒（適量）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）澱粉（少許）白糖（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒雞胸肉的做法步驟1、材料：扁豆2、雞胸肉（已清洗）、幹辣椒（已剪碎）3、將扁豆抽去...
扁豆炒花菜的做法，扁豆炒花菜怎麼做

“花魚兒家的菜菜來了。。。”食材明細主料扁豆（200克）花菜（180克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒花菜的做法步驟1、食材：扁豆（已摘洗）、花菜（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的扁豆和花菜翻炒...
扁豆炒小素雞的做法，扁豆炒小素雞怎麼做

食材明細主料扁豆（105）小素雞（一段）輔料幹辣椒（適量）配料生抽（適量）鹽（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒小素雞的做法步驟1、材料：扁豆、小素雞、幹辣椒（已剪碎）2、將扁豆抽去筋清洗一下。3、撈出待用。4、將...
雞胸肉炒扁豆的做法，雞胸肉炒扁豆怎麼做

食材明細主料雞胸肉（100克）扁豆（225克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉炒扁豆的做法步驟1、食材：雞胸肉（已清洗切片）、扁豆（已去筋清洗）。2、在雞胸肉里加適量的料酒。3、加適量的...
扁豆炒雞肉的做法，扁豆炒雞肉怎麼做

食材明細主料扁豆（適量）雞肉（適量）八角（幾塊）輔料豆瓣醬（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）扁豆炒雞肉的做法步驟1、將雞肉和八角入鍋煮兩分鐘。2、撈出來清洗瀝乾水分備用。3、油鍋起火燒六成熟倒...
開洋扁豆炒雞蛋的做法，開洋扁豆炒雞蛋怎麼做

食材明細主料扁豆（55克）雞蛋（2只）開洋（35克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）開洋扁豆炒雞蛋的做法步驟1、食材：扁豆、雞蛋2、開洋（已泡）3、將雞蛋打入碗中，加點料酒。4、打成蛋液，待用。5、將扁豆摘...
扁豆花菜炒肉的做法，扁豆花菜炒肉怎麼做

食材明細主料肥肉，瘦肉（適量）扁豆（適量）花菜（適量）韭菜（適量）辣椒（一個）調料鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）扁豆花菜炒肉的做法步驟1、準備材料。2、開始煎肥肉。3、煎至焦黃倒入瘦肉一起炒。4、加入生抽。5、...
黑木耳扁豆炒花菜的做法，黑木耳扁豆炒花菜怎麼做

食材明細主料花菜（190克）黑木耳（6朵）扁豆（105克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳扁豆炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、黑木耳（已泡發清洗）、扁豆（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的...
雞蛋炒扁豆的做法，雞蛋炒扁豆怎麼做

“扁豆主治補養五臟，止嘔吐。長久服食，可使頭髮不白。可解一切草木之毒，雞蛋營養更不用説了。昨天，我做了一道清爽又美味的雞蛋炒扁豆。”食材明細主料扁豆（120G）雞蛋（1個）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工...
五花肉黑木耳炒扁豆的做法五花風肉黑木耳炒扁豆五花肉黑木耳炒扁豆怎麼做

食材明細主料扁豆（175克）黑木耳（5克）五花風肉（100克）輔料生抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉黑木耳炒扁豆的做法步驟1、食材：扁豆（已摘洗）、黑木耳（已泡發清洗）、五花風肉（已切片）2、將扁豆和黑木耳下入清水...
雞塊炒扁豆的做法，雞塊炒扁豆怎麼做

食材明細主料扁豆（135克）熟雞塊（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞塊炒扁豆的做法步驟1、食材：扁豆（已摘洗）。2、熟雞塊。3、燒鍋倒油燒熱，下入扁豆翻炒一下。4、接着，加一些清水翻炒翻炒至扁豆斷生...
扁豆玉米土豆燉雞塊的做法，扁豆玉米土豆燉雞塊怎麼做

“土豆粉面，玉米香甜，柴雞雞肉好吃入味兒。”食材明細主料扁豆（適量）玉米（適量）土豆（適量）小柴雞（一隻）輔料花生油（適量）葱（適量）花椒（適量）麻椒（適量）香葉（適量）冰糖（適量）郫縣豆瓣醬（適量）火鍋底料（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白胡椒粉（適量）十...
雞肉片炒扁豆絲的做法，雞肉片炒扁豆絲怎麼做

食材明細主料雞胸脯肉（300g）扁豆（500g）輔料油（適量）清水（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉片炒扁豆絲的做法步驟1、雞胸脯肉切片，扁豆摘洗淨切成絲備用。2、熱油鍋，下雞肉片煸炒。...
扁豆炒五花肉蓋燒飯的做法，扁豆炒五花肉蓋燒飯怎麼做

“一碗簡單有營養的蓋燒飯！”食材明細主料油炸五花肉（適量）米飯（一碗）空心菜（適量）甜瓜（適量）雞蛋（一個）大蒜（幾片）調料鹽（2克）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）扁豆炒五花肉蓋燒飯的做法步驟1、油炸五花肉準備。2、扁豆去...