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  • 金針木耳拌火腿的做法,金針木耳拌火腿怎麼做

    金針木耳拌火腿的做法,金針木耳拌火腿怎麼做

    食材明細主料金針菇(適量)火腿腸(適量)水發木耳(適量)雞蛋(1個)輔料葱(1根)香葱末(適量)配料恆順香醋(少許)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)金針木耳拌火腿的做法步驟1、原料:金針菇,火腿腸,水發木耳,雞蛋1個,葱1根,恆順...

  • 金針木耳拌火腿的做法 【夏日小涼菜】---金針木耳拌火腿 金針木耳拌火腿怎麼做

    金針木耳拌火腿的做法 【夏日小涼菜】---金針木耳拌火腿 金針木耳拌火腿怎麼做

    食材明細主料金針菇(100克)木耳(少許)雞蛋(一個)火腿腸(一根)輔料葱(一根)配料香油(適量)鹽(少許)糖(少許)雞精(少許)香醋(少許)葱香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金針木耳拌火腿的做法步驟1、準備好所有食材。2、加蛋打散,鍋中稍加一點油...

  • 涼拌金針菇木耳的做法,涼拌金針菇木耳怎麼做

    涼拌金針菇木耳的做法,涼拌金針菇木耳怎麼做

    “清爽拌菜。”食材明細主料金針菇(適量)黑木耳(適量)輔料蒜末(少許)香菜(少許)調料淡醬油(少許)香油(少許)香醋(少許)糖(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌金針菇木耳的做法步驟1、準備:金針菇,泡好的黑木耳,胡蘿蔔絲,蒜末,香菜...

  • 金針菇拌黑木耳的做法,金針菇拌黑木耳怎麼做

    金針菇拌黑木耳的做法,金針菇拌黑木耳怎麼做

    “小酸小辣,開胃爽口的涼拌菜。”食材明細主料幹黑木耳(10克)金針菇(150克)胡蘿蔔(半根)輔料辣油(1勺)生抽(1勺)蒸魚豉油(1勺)糖(半勺)陳醋(半勺)麻油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金針菇拌黑木耳的做法步驟1、準備的原料。2、...

  • 金針菇拌木耳的做法,金針菇拌木耳怎麼做

    金針菇拌木耳的做法,金針菇拌木耳怎麼做

    “這道金針菇拌木耳是很養生的一道菜。金針菇可以抑制血糖升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病。黑木耳含有特殊的膠質,可以清腸排毒。這兩種利好食材搭配,養生保健功效很突出。再搭配少許對眼睛十分有好處又健脾益胃的胡蘿...

  • 火腿拌木耳的做法,火腿拌木耳怎麼做

    火腿拌木耳的做法,火腿拌木耳怎麼做

    “我用火腿與木耳、香菜做了個挺中式的、簡單的涼拌小菜,非常的清新可口,早餐時又或是作為正餐的餐前小吃都是不錯的..先吃火腿,那是無法形容的美味,散發着橡樹果、烤榛子和野花的香味,嚼後喉嚨會有回甘的感覺,再吃酸甜清爽...

  • 金針菇木耳拌蝦仁的做法,金針菇木耳拌蝦仁怎麼做

    金針菇木耳拌蝦仁的做法,金針菇木耳拌蝦仁怎麼做

    “酸辣爽口,蝦肉Q彈。”食材明細主料金針菇(適量)木耳(適量)蝦仁(適量)輔料小米椒(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)辣椒紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金針菇木耳拌蝦仁的做法步驟1、冰鮮蝦解凍。...

  • 火腿金針菇的做法,火腿金針菇怎麼做

    火腿金針菇的做法,火腿金針菇怎麼做

    “新學的一道菜,簡單又好吃,大家可以做着試試哦⊙∀⊙!”食材明細主料金針菇(適量)火腿腸(適量)輔料大蒜(適量)幹辣椒(適量)鹽(適量)糖(適量)蠔油(適量)醬油(適量)香油(適量)其他(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿金針菇的做法步驟1、金針...

  • 涼拌木耳金針菜的做法,涼拌木耳金針菜怎麼做

    涼拌木耳金針菜的做法,涼拌木耳金針菜怎麼做

    “家常的簡單,健康低脂又清腸”食材明細主料木耳(適量)金針菜(適量)青辣椒(半個)指天椒(半個)大蒜瓣(2瓣)輔料蠔油(1勺)生抽(2勺)陳醋(2勺)白糖(少許)麻油(少許)白芝麻(少許)食用鹽(少許)原味(口味)未知(難度)涼拌木耳金針菜的做法步驟1、木耳用温...

  • 金針木耳蒸雞的做法,金針木耳蒸雞怎麼做

    金針木耳蒸雞的做法,金針木耳蒸雞怎麼做

    食材明細主料雞(半隻)輔料木耳(適量)金針(適量)紅棗(3顆)調料姜(適量)油(適量)生抽(適量)鹽(適量)生粉(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)金針木耳蒸雞的做法步驟1、雞肉砍小,把所有調料放入。2、拌勻。3、木耳金針泡發,切小塊小段,紅...

  • 金針菇木耳拌西蘭花的做法,金針菇木耳拌西蘭花怎麼做

    金針菇木耳拌西蘭花的做法,金針菇木耳拌西蘭花怎麼做

    “酸辣爽口。”食材明細主料金針菇(適量)木耳(適量)西蘭花(適量)輔料小米椒(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)辣紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金針菇木耳拌西蘭花的做法步驟1、泡發焯過水的木耳...

  • 家常金針菜拌黑木耳怎麼做又香又好吃

    家常金針菜拌黑木耳怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料金針菜幹:1把黑木耳:適量輔料豆芽:少許麻油、鹽、雞精:按個人口味添加米醋:白糖:2:1大蒜、老乾媽:按個人口味添加具體步驟1.將金針菜、黑木耳泡發,除去泥...

  • 黃瓜木耳拌金針菇的做法,黃瓜木耳拌金針菇怎麼做

    黃瓜木耳拌金針菇的做法,黃瓜木耳拌金針菇怎麼做

    “金針菇營養豐富,味道鮮美。而木耳被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”,是一種營養豐富的食用菌,也是我國傳統的保健食品。儘管都有各種做法吃法,簡單涼拌也是清爽美味。”食材明細主料金針菇(1把)鮮木耳(200克)黃瓜(半...

  • 金針菇木耳拌豆腐皮的做法,金針菇木耳拌豆腐皮怎麼做

    金針菇木耳拌豆腐皮的做法,金針菇木耳拌豆腐皮怎麼做

    “酸辣爽口,減脂小菜。”食材明細主料金針菇(適量)木耳(適量)豆腐皮(適量)輔料青紅椒(少許)調料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)辣椒紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金針菇木耳拌豆腐皮的做法步驟1、豆腐皮切粗絲。2...

  • 木耳拌素火腿的做法,木耳拌素火腿怎麼做

    木耳拌素火腿的做法,木耳拌素火腿怎麼做

    “今天這道菜的食材和做法都很簡單,用到了黑木耳和洋葱和素火腿(豆製品)。黑木耳有人體清道夫之稱,經常吃黑木耳能起到清理腸胃作用。洋葱能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化等作用。洋葱中還含有植物殺菌素如大蒜...

  • 木耳燴金針菇的做法,木耳燴金針菇怎麼做

    木耳燴金針菇的做法,木耳燴金針菇怎麼做

    “金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,且含鋅量比較高,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用,人稱“增智菇”;常食金針菇還能降膽固醇,預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍,增強機體正氣...

  • 涼拌金針菇的做法 家常涼拌金針菇 涼拌金針菇怎麼做

    涼拌金針菇的做法 家常涼拌金針菇 涼拌金針菇怎麼做

    “老畢家常菜”食材明細主料金針菇(適量)黃瓜(適量)輔料辣根醬(適量)小米醋(適量)味極鮮(適量)香油(適量)鹽(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌金針菇的做法步驟1、黃瓜擦絲2、金針菇洗淨備用3、辣根醬用量視個人口味而定4...

  • 香菜木耳拌金針菇的做法,香菜木耳拌金針菇怎麼做

    香菜木耳拌金針菇的做法,香菜木耳拌金針菇怎麼做

    “酸辣爽口,減脂餐。”食材明細主料香菜(適量)木耳(適量)金針菇(適量)輔料小米椒(一個)調料鹽(適量)生抽(適量)香油(適量)米醋(適量)辣椒紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菜木耳拌金針菇的做法步驟1、金針菇適量。2、開水中...

  • 金針菇木耳拌雞蛋的做法,金針菇木耳拌雞蛋怎麼做

    金針菇木耳拌雞蛋的做法,金針菇木耳拌雞蛋怎麼做

    “酸辣爽口,好吃的減脂餐。”食材明細主料金針菇(適量)木耳(適量)柴雞蛋(一個)輔料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)辣椒紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金針菇木耳拌雞蛋的做法步驟1、金針菇適量。2、開水中焯熟,撈...

  • 金針芹葉拌木耳的做法,金針芹葉拌木耳怎麼做

    金針芹葉拌木耳的做法,金針芹葉拌木耳怎麼做

    “買回芹菜,芹菜莖搭配雞蛋炒着吃了,芹菜葉煎了一次雞蛋餅,還有剩餘,利用到底,用其與金針菇一起,又搭配黑木耳,焯水後加簡單的調味品拌着吃。喜歡的花椒味道很不錯。得益於三種食材的營養與功效,這道簡單的涼拌菜低油低脂,可以...

  • 涼拌木耳金針菇的做法,涼拌木耳金針菇怎麼做

    涼拌木耳金針菇的做法,涼拌木耳金針菇怎麼做

    “最近北方連續的霧霾真真讓人喘不過氣來,趕也趕不走的霧霾真是讓人猝不及防。一天下班霧霾籠罩,十字路口竟然看到有交通警察也帶着3M口罩,讓我感到特別新鮮,在我的印象中不管風吹雨打警察好像沒到過口罩,總是給人一種特別...

  • 雙澆頭金針木耳的做法 雙澆頭金針木耳:夏日超級爽口涼拌菜 雙澆頭金針木耳怎麼做

    雙澆頭金針木耳的做法 雙澆頭金針木耳:夏日超級爽口涼拌菜 雙澆頭金針木耳怎麼做

    “今年雨水真多,幾乎每天一場雨,潮濕悶熱,有點不像東北的天氣。胃口也跟着這濕熱丟了。每天從下午就開始盤算晚飯該吃點啥?大多數時候腦子裏都是各種涼爽、酸甜、麻辣的拌菜,話説,已經一週沒吃肉了,可是一點也不想,某人問我:“...

  • 金針菇拌火腿腸的做法,金針菇拌火腿腸怎麼做

    金針菇拌火腿腸的做法,金針菇拌火腿腸怎麼做

    食材明細主料金針菇(適量)火腿腸(適量)輔料黃瓜絲(適量)小米椒(適量)蒜末(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)白糖(適量)香醋(適量)生抽(適量)蠔油(適量)辣椒油(適量)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金針菇拌火腿腸的做法步驟1、食材:金針菇去根撕...

  • 木耳腐竹拌金針菇的做法,木耳腐竹拌金針菇怎麼做

    木耳腐竹拌金針菇的做法,木耳腐竹拌金針菇怎麼做

    “夏日炎炎將至,涼拌菜已經成為了家家户户的搶手菜!今天我們就來學習一道簡單快手的涼拌菜吧。”食材明細主料腐竹(1條)西芹(1根)木耳(6朵)輔料生抽(適量)芝麻油(少許)白胡椒粉(少許)涼拌醋(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木...

  • 火腿雞胸肉拌木耳的做法,火腿雞胸肉拌木耳怎麼做

    火腿雞胸肉拌木耳的做法,火腿雞胸肉拌木耳怎麼做

    “這是一道減脂餐,酸辣爽口,飽腹又減脂。”食材明細主料泡發木耳(50g)雞胸肉(適量)哈爾濱紅腸(半根)輔料蒜蓉(適量)小米辣(2個)調料陳醋(3勺)蠔油(1勺)生抽(3勺)白糖(1勺)香辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿雞胸肉拌木耳的做法步驟1、...