有關腰豆的精選知識

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腰豆椰汁西米露的做法，腰豆椰汁西米露怎麼做

“天氣漸熱，少不了各式解暑糖水，多備一些椰漿西米放冰箱，想做就做，簡單易上手。”食材明細主料椰漿（1盒（200ml））紅腰豆（1罐）西米（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腰豆椰汁西米露的做法步驟1、準備材料。...
木瓜腰豆鯽魚湯的做法，木瓜腰豆鯽魚湯怎麼做

“木瓜與鯽魚合湯氣味清甜、香潤，具清心潤肺、特別是秋燥季節的清潤湯品，同時亦適用常見疾病的愈後滋補。鯽魚肉質細嫩，含高量的蛋白質，還有健脾利濕、活血通絡、補虛下乳的食療作用，尤其適合產後食用。紅腰豆是豆類中營養...
檸檬蜜白腰豆怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料白腰豆：200輔料冰糖：100水：400砂糖：15蜂蜜：50檸檬：1個具體步驟1.白腰豆洗淨。2.加入清水泡一宿。3.把泡好的腰豆放入鍋中，加入冰糖和水。4.煮開關火，燜一...
辣炒紅腰豆怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘辣炒紅腰豆最需要的食材是紅腰豆了，紅腰豆是大家經常食用的蔬菜之一，它其中富含了豐富的營養，可以提高我們人體的免疫力，還有很多中藥作用和食療作用，紅腰...
易做的腰豆紅棗麪包怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛奶：150糖：15雞蛋：1個黃油：30鹽：2高筋麪粉：300酵母粉：4輔料紅棗幹：100紅腰豆：150具體步驟1.紅腰豆提前半天用水泡軟，這樣容易煮爛2.我用壓力鍋煮了5分鐘，很...
杏鮑菇炒紅腰豆的做法，杏鮑菇炒紅腰豆怎麼做

“杏鮑菇和紅腰豆一起煸炒，既有食用菌的營養又有腰豆的營養，是一道非常適合老人孩子使用的菜。”食材明細主料杏鮑菇（400克）紅腰豆（100克）彩椒（半個）洋葱（半個）輔料生薑（適量）大蒜（4瓣）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）杏...
家常杏鮑菇炒紅腰豆怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘杏鮑菇的營養非常的豐富，富含蛋白質以及各種礦物質，可以提高人體免疫功能，還有美容等作用。紅腰豆，它所含的蛋白質同樣的豐富，是不可多得的堅果。這款杏鮑...
酸菜腰豆的做法，酸菜腰豆怎麼做

食材明細主料腰豆（150g）小米辣（2個）澱粉（5g）烹調油（20ml）輔料酸菜（30g）鹽（1g）麪粉（5g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜腰豆的做法步驟1、腰豆洗淨提前用清水泡一天。2、腰豆用高壓鍋煮7分鐘左右，撈出瀝乾水份，裹上面粉和澱粉的...
好吃的杏鮑菇炒紅腰豆怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘單純的炒杏鮑菇或者紅腰豆是不是覺得很差勁呢，家人不喜歡吃，覺得菜色單一，不美觀，根本不具備色香味中的任意一條，令人食慾不振，也無心做菜，既然這樣，何不大膽...
豬尾燜腰豆的做法，豬尾燜腰豆怎麼做

“豬尾巴也叫節節香，由骨皮質和骨節組成。一聽這成分就知道富含膠原蛋白喲。豬尾燜腰豆是非常下飯的一道硬菜。豬尾韌韌綿綿，腰豆粉粉糯糯，加姜的辛味、耗汁的鮮鹹，看了就讓人食慾大開。拿汁拌飯，都能吃兩碗米飯🍚🍚各家做...
腰豆紅棗一口酥的做法，腰豆紅棗一口酥怎麼做

“做了些腰豆紅棗餡，做麪包沒有用完，就用來做了這款一口酥。一口酥的酥皮製作比較簡單，即不用千層酥皮，也不用打發黃油，就是直接用黃油揉搓即可，幾乎是沒有難度的一款小點心，而入口依然是香酥美味，個人感覺比千層酥皮的要好吃...
鹹菜燜腰豆的做法，鹹菜燜腰豆怎麼做

“家常菜，下飯下酒的好幫手。”食材明細主料腰豆（400克）鹹菜（150克）瘦肉（80克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（2克）胡椒粉（2克）辣椒（4只）姬松茸（25克）花生仁（25克）生抽（20毫升）老抽（10毫升）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹹菜燜腰豆的做法步驟1、...
腰豆滷豬肘子怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘腰豆滷豬肘子這道美食使用了豆子和肘子這兩種食材，將豆子放入加熱炒制美味盡顯，再加上香氣撲鼻的肘子，兩者的味道不斷融合彌補，可口酥軟。肘子的味道更加...
板栗南瓜蓮子腰豆糖水的做法，板栗南瓜蓮子腰豆糖水怎麼做

“今天要給大家推薦的這個，能在炎熱的夏天給大家帶來一絲清涼，降血糖又消渴，夏天少不了的一道養生糖水，隔三差五的煮上一鍋，能清熱解毒，預防中暑少生病。材料簡單都能買到，注重養生和關心家人健康的你，可不要錯過喲！”食材明細...
愛美食，腰豆燜茨菇怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅腰豆：200茨菇：200輔料鹽：適量砂糖：2湯匙大蒜：3粒油：適量醬油：適量熱開水：適量具體步驟1.原材料(紅腰豆隔夜用冷水泡發)。2.茨菇洗淨去掉頂牙，入鍋灼至可...
家常版快速菠菜腰豆湯怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西紅柿：400罐裝腰豆：400罐裝切碎的菠菜：395雞湯：500罐裝番茄醬：600意大利臘肉：8片歐芹葉幹：1湯匙幹羅勒：半茶匙意大利通心粉：500輔料蒜頭：3個水：750毫升現磨黑胡...
腰豆怎麼煮

冷水下鍋煮熟。煮豆子的時候需要冷水下鍋蓋上鍋蓋，水沸騰之後需要將火關掉，這個時候不需要將鍋蓋掀開，繼續燜煮半個小時左右，再將火打開，反覆兩次左右，豆子就會變得非常的軟爛。腰豆不需要提前浸泡，提前浸泡反而會讓豆子口感...
腰豆紅棗麪包的做法，腰豆紅棗麪包怎麼做

“愛自己也是做美食的理由之一，愛自己的吃貨，也只能自己送自己禮物啦，哈哈。煮豆粥的時候，看到腰豆突然就特別想吃腰豆做的麪包，於是就泡豆子做餡料，經過一天的準備，終於吃上腰豆紅棗餡的麪包啦，很滿足的感覺哩。一個麪包就能...
美味的杏鮑菇炒紅腰豆怎麼做又香又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘杏鮑菇炒紅腰豆，一道非常好吃的家常小炒，大家在家裏就可以自己做來吃，是用杏鮑菇和紅腰豆一起煸炒，而且既有食用菌的營養又有腰豆的營養，是一道非常營養的...
爆炒腰豆炒玉米怎麼做又香又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘爆炒腰豆炒玉米是將腰豆和玉米炒制後配上特質的醬而成的一道家常菜，製作起來十分簡單，是一道不錯的下飯菜，短短十幾分鐘的時間，一道香噴噴的腰豆炒玉米就...
好吃的紅腰豆雙葉棕怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時雖然説之前端午的時候才是做粽子的時候呢，但是誰又説不是端午的時候就不能做粽子來吃的呢，但是我今天沒有買傳統粽子的材料來做，而是打算買了紅腰豆來做一...
西紅柿焗紅腰豆怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：2個紅腰豆：100輔料油：適量鹽：適量白砂糖：適量澱粉：適量具體步驟1.紅腰豆提前半天用水泡軟後，濾去碗中的水。2.高壓鍋中放水，倒入紅腰豆，上火壓約15-20...
祕製腰豆的做法，祕製腰豆怎麼做

“腰豆有很好的營養價值，含多種礦物質。還可以補血^增強免疫力^防衰老。。。”食材明細主料腰豆（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）祕製腰豆的做法步驟1、先用水泡一晚上(不泡也可以，煮的時間就得長一點)2...
腰果豆漿的做法，腰果豆漿怎麼做

食材明細主料黃豆（100克）腰果（50克）大棗（1把）輔料清水（700克）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腰果豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨。2、放清水浸泡。3、泡好的黃豆和腰果大棗一起洗一下。4、放入豆漿機裏。5、加水。6、通電。7...
腰果扁豆的做法，腰果扁豆怎麼做

“腰果是乾果中非常適合入菜的品種，它可以和很多的根莖類的食材搭配烹製，並且腰果在菜餚中起到了畫龍點睛之筆，有了腰果的加入，菜餚的品位就似乎上了一個檔次。”食材明細主料腰果（50克）扁豆（200克）胡蘿蔔（50克）輔料油（適量）鹽（適...