有關銀耳湯的精選知識

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「DIY美食」銀耳湯怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀耳：150輔料菠菜：適量蛋清：適量枸杞：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.銀耳提前用水浸泡兩小時。2.湯鍋裏水開後，放入泡軟的銀耳。3.加入幾顆枸杞。4.加...
滋補蓮子銀耳湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我們都知道蓮子銀耳湯屬於一種滋補品，銀耳性平，味甘、無毒，具有滋陰潤肺，養胃的功效，不僅功效較好，更是物美價廉，而且不分季節，隨時都可以適用。蓮子銀耳湯具...
枇杷銀耳湯的做法，枇杷銀耳湯怎麼做

“這個季節正是吃枇杷的時候，潤燥去濕，銀耳養顏，再好不過了。”食材明細主料枇杷（適量一碗（去皮去核））銀耳（半朵）輔料黃冰糖（一塊）枸杞（少許）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枇杷銀耳湯的做法步驟1、銀耳用冷水提前泡發2、泡發洗...
美美廚房之雪梨銀耳湯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料雪梨：1個銀耳：2個輔料冰糖：適量枸杞子：適量具體步驟1.先把銀耳泡發。2.成這個樣子，撕成小片。3.梨切塊。4.放滿水。5.放進燉盅。6.煮的差不多的時候，再...
羅漢果雪梨銀耳湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這是一道在平常餐桌都能見到的家常菜湯。這道菜餚需要的主要食材有羅漢果和雪梨。羅漢果用清水洗乾淨後，切成一半一半的形狀，放進乾淨的容器裏面備用。...
在家做黃瓜銀耳湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀耳：50黃瓜：100輔料油：適量冰糖：適量瘦肉：少量芝麻油：適量澱粉：適量鹽：適量枸杞：適量具體步驟1.銀耳提前泡發。2.黃瓜切薄片備用。3.泡發好的銀耳清洗幹...
香甜羅漢果銀耳湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘羅漢果銀耳湯是一道美味可口香甜的營養甜品。夏天快要來了，在炎炎夏日裏，做一碗冰鎮的羅漢果銀耳湯，從外面暴曬的烈日下回到家中，喝一碗冰鎮銀耳湯，是多麼...
大棗銀耳湯的做法【食療話湯煲】之美容養顏---大棗銀耳湯大棗銀耳湯怎麼做

“紅棗富含維生素A、維生素C等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力。大棗能調節氣血，促進血液循環，調節內分泌；安神助眠並且護肝抗腫瘤，無論是美容養顏還...
美味的雪梨銀耳湯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時雪梨銀耳湯，是一種非常簡單易做的湯，雪梨，富含豐富的維生素，可以預防多種疾病的發生，而且它還具有潤肺潤喉的功能，這個湯，味道甘甜，多喝這個湯，能夠消暑降火，對...
銀耳湯的做法木瓜蓮籽銀耳湯銀耳湯怎麼做

“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能...
紅豆銀耳湯的做法，紅豆銀耳湯怎麼做

“炎熱的夏天也迷戀一碗糖水，今來一款：紅豆銀耳湯！方便省事，有一個電飯煲就OK了……”食材明細主料銀耳（適量）紅豆（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆銀耳湯的做法步驟1、銀耳，紅豆，紅棗提前泡發，衝...
紅棗南瓜銀耳湯的做法，紅棗南瓜銀耳湯怎麼做

“一個人的精神狀態，從臉上就能看出來。要想顏值高，除了保證睡眠質量，湯湯水水少不了，這點兒心得也是從生娃了以後才慢慢體會。某次回孃家，孩子在玩兒我扯斷的白頭髮，雖然只是幾根，老爸看見了，説了句“青絲變白髮，爸爸心疼啊”...
鵪鶉蛋銀耳湯的做法，鵪鶉蛋銀耳湯怎麼做

“不知是近期學習太趕了還是大寶睡眠過少了，這雙眼真的是太無神了，本來明亮的雙眼超招人喜歡的，最近這卻看着雙眼無神。想着給他燉點甜湯讓他潤一潤，於是選擇了桂圓，紅棗，銀耳，枸杞來配煮。很多時候朋友們用來燉甜湯的桂圓會...
南瓜紅棗銀耳湯的做法，南瓜紅棗銀耳湯怎麼做

“隨着天氣越來越冷，北京已經進入秋冬的節奏，最低温度已經到達零度，我是極度怕冷的人，這個季節每天都已經離不開熱水袋了，飲食上也發生了很大的變化，對熱乎乎的飲食有極大的嚮往，尤其是飲品，湯飲，在之前的食譜中已經分享過奶香...
薏蓮山藥玉竹銀耳湯的做法，薏蓮山藥玉竹銀耳湯怎麼做

“種類多了就感覺很複雜，這抓一把，那抓幾顆，但做起來很簡單——泡發，然後煮。都是為了玉竹，配成這一鍋湯水。薏米利水消腫，健脾祛濕。山藥補脾肺，益腎潤膚。玉竹養胃生津，消燥咳。銀耳潤肺生津，補氣和血。蓮子枸杞養神滋腎。組...
可口冰糖銀耳湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘喜歡湯品的朋友們，我在這裏給大家推薦一款可口冰糖銀耳湯。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味！淡黃色的銀耳加入了冰糖，喝一口甜甜的吃一口軟軟脆脆的...
紫薯銀耳湯的做法漂亮好吃的紫色誘惑——紫薯銀耳湯紫薯銀耳湯怎麼做

食材明細主料紫薯（一個）銀耳（一朵）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯銀耳湯的做法步驟1、銀耳放水裏泡一小時。2、泡發的銀耳撕成小朵放水裏洗淨。3、把銀耳放入電燉鍋裏，並加入適量水，接通電源選擇“甜品”功...
DIY，紅棗銀耳湯怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：半朵紅棗：10顆輔料白糖：適量枸杞：適量蓮子：1把具體步驟1.食材集合2.銀耳提前泡發，洗淨。紅棗洗淨，蓮子泡2個小時，洗淨。3.把銀耳，紅棗和蓮子倒入電壓...
綠豆銀耳湯的做法，綠豆銀耳湯怎麼做

“綠珠汩汩沁心脾，宛如青城響雪施。喜煞醉翁開倦眼，煩痾立去撫徵騎。綠豆是屬於夏天的豆豆，有清熱解毒、利水消腫、滋補強壯、調和五臟的功效，對降脂、保肝、解毒有奇效。其性清涼而不寒苦，善於解毒退熱，除煩止渴，是盛夏的消...
紅棗百合銀耳湯的做法，紅棗百合銀耳湯怎麼做

“秋季天高氣爽、氣候乾燥，宜少食煎炒之物，多食新鮮蔬菜水果。還可多吃些紅棗、蓮子、百合、枸杞子等清補、平補之品，以健身祛病。”食材明細主料銀耳（15克）薏米（30克）蘋果（1個）百合（20克）紅棗（8個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小...
紫薯銀耳湯的做法愛上那抹秋季裏滋潤的紫色【紫薯銀耳湯】紫薯銀耳湯怎麼做

“【知識鏈接】秋天最重要的是養陰益氣。養陰就可以防止肺燥，益氣就可以温養肺氣，鼓舞陽氣，所以秋天應多吃山藥、百合、銀耳、豬蹄、蓮子、藕、梨、枸杞等食物，以安度秋天。@@銀耳能滋陰清熱，潤肺止咳，養胃生津，益氣和血，補腎...
木瓜銀耳湯自制怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料木瓜：半個輔料百合：適量冰糖：適量銀耳：適量純牛奶：適量具體步驟1.銀耳提前一個小時泡發2.幹百合提前一個小時泡發3.木耳切半，（因為這個木瓜比較大，就只用...
銀耳湯的做法銀耳湯(銀耳羹) 銀耳湯怎麼做

“銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維，當中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水平，還能...
最愛的雪梨銀耳湯怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：1朵雪梨：1個輔料冰糖：適量具體步驟1.準備好材料2.用水泡2個小時左右，中途有換2-3次水3.銀耳泡軟去根蒂4.然後撕成小片5.雪梨切塊，有籽的部分去掉6...
馬蹄銀耳湯的做法，馬蹄銀耳湯怎麼做

“最近天氣不穩定，一會冷一會熱的，早晚温差很大，孩子也感冒咳嗽了，除了吃藥，我又買了一些馬蹄給她燉銀耳湯喝；（馬蹄也叫荸薺，具有具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效，臨牀適用於陰虛肺燥、咳嗽多痰、煩渴便祕、...